16/04/2026
Personne ne gagne de trophée en s'épuisant au travail. Il n'y a pas de remise du prix du meilleur burn-out.
Ne réponds plus au téléphone après les heures de travail
Prends tous tes jours de congés
Repose-toi si tu es malade
Prends du temps pour toi (sport, sorties, voyages, soins, massages)
Tu ne feras pas du bon travail en étant épuisé.e
Tu ne seras pas un bon parent, un.e bon.ne partenaire, un.e bon.ne ami.e si ta tête est encore au boulot.
Prends soin de toi
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