Corinne Hypno

30/07/2022

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25/07/2022

25/04/2022

Les événements ne sont pas ce qu'ils sont, ils sont ce que l'on en fait.

Chacun peut choisir de transformer une situation négative, une épreuve en apprentissage, en énergie de force.
Cela ne veut pas dire que les émotions négatives ne nous traversent pas, que les souffrances ne sont pas présentes mais elles ne doivent que passer et non nous affecter durablement.
Si notre "moi profond" est solide avec une bonne estime de soi et une forte confiance en soi, alors nous savons qui nous sommes et que chaque épreuve peut être surmontée sans modifier durablement notre santé mentale et émotionnelle.
Ne laissez plus les événements générer durablement du stress, de l'anxiété, de la déprime voire de la dépression
L'hypnothérapie est un formidable outil pour vous aider à renforcer vos capacités et ainsi vous permettre de trouver des solutions adaptées à chaque épreuve difficile que vous vivez.

Corinne Vianes
Hypnothérapeute - Praticienne en EFT (techniques de libération émotionnelle)
Rdv au 06.76.86.15.98
Pour en savoir plus : www.vianes-hypnotherapie.fr

01/04/2022

L'EFT ? C'est quoi?

L’EFT (« Emotional Freedom Techniques ») est une méthode « psychocorporelle » de traitement des blocages émotionnels liés à des événements passés, présents ou futurs.

Il s'agit de stimuler certains points spécifiques situés sur nos méridiens. C'est un peu comme de l'acupuncture mais sans aiguille.
En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange, on équilibre les méridiens perturbés.
Nous conservons la mémoire de l'évènement qui nous a dérangé, mais n'en ressentons plus la charge émotive qui l'accompagnait.
C'est dire comme cette méthode peut trouver de nombreuses utilisations.
Les enfants l'adorent car elle les aide à gérer de nombreux petits maux au quotidien :
peurs ou phobies ( du noir, des araignées, de l'école...), colères, moqueries, anxiété de séparation, p**i au lit,..
Son efficacité est sans pareil pour se débarrasser des craintes, peurs et phobies et d'une rapidité époustouflante.

Son avantage est qu'elle est très facile à réutiliser soi-même après apprentissage avec un thérapeute, en toute circonstance et tout lieu.

Corinne VIANES
Praticienne en E.F.T. - Hypnothérapeute
Rdv au 06.76.86.15.98
9 bd des Pins - 13011 Marseille
www.vianes-hypnotherapeute.fr

01/04/2022

Corinne Vianes
Hypnothérapeute - Praticienne en EFT
Rdv au 06.76.86.15.98
9 bd des Pins - 13011 Marseille
www.vianes-hypnotherapie.fr

31/03/2022

Arachnophobie, aérodromophobie, claustrophobie, aquaphobie, nyctophobie, entomophobie, amaxophobie, ligirophobie....phobie scolaire...
Vous connaissez ces noms bizarres ou seulement certains d'entre eux? ....et pourtant ces phobies sont très courantes et parfois très invalidantes lorsqu'elles vous touchent au point de paralyser certains aspects de votre vie personnelle, sociale, professionnelle ... alors qu'il est tout à fait possible et rapide de s'en débarrasser car elles sont issues d'informations exagérées et déformées émises par votre inconscient. Inconscient que vous pouvez en fait reprogrammer à votre façon pour que ces peurs irrationnelles ne soient plus un obstacle dans votre vie.
Avec l'aide de l'hypnose et de l'EFT vous pouvez vous débarrasser définitivement de ces peurs qui vous bloquent.

Ainsi, je vous propose de vous accompagner par un travail thérapeutique personnalisé, parce que chaque phobie est spécifique et personnelle.

Corinne Vianes
Hypnothérapeute - Praticienne en EFT
Tél. 06.76.86.15.98
www.vianes-hypnotherapie.fr

25/03/2022

Un formidable outil pour gérer les émotions et s'en libérer : l'E.F.T.

Pour en finir avec les émotions excessives de colère, de tristesse, de peur, de culpabilité, de dénigrement de soi...qui nous enferment dans des comportements inadaptés, des réactions excessives et parfois inexpliquées.
Pour se libérer de problèmes récurrents.

Praticable avec les enfants et les adultes. Simple et efficace.

Corinne VIANES
Praticienne en E.F.T. - Hypnothérapeute
06.76.86.15.98

25/03/2022

Vous voulez en finir avec les kilos en trop?
Vous en avez marre des privations ?
Vous êtes découragé(e) par les régimes "yo yo" ?
Vous voulez arrêter de vous culpabiliser et d'être culpabilisé(e)?
Je vous propose de vous y aider avec l'hypnose pour modifier en profondeur vos automatismes et habitudes alimentaires inadaptés à vos besoins, sans souffrance et privations inutiles et à votre rythme.
Contact:
Corinne Vianes
Hypnothérapeute - Praticienne en E.F.T.
9 boulevard des Pins - 13011 Marseille
Tél. 06.76.86.15.98
www.vianes-hypnotherapie.fr

19/03/2022

La Confiance en soi

Pour avoir confiance en soi, il faut commencer par apprendre à s'aimer et à s'accepter tel que l'on est avec ses qualités et ses défauts (qui est parfait ?).
Il est impossible d'être aimé des autres si on ne s'aime pas soi même.
Se connaître, s'accepter permet d'accéder au respect de soi même, savoir quelles sont nos valeurs, nos limites, nos désirs, nos attentes dans tous les domaines de notre vie...
Il est donc indispensable alors de s'écouter, de ne pas se trahir soi même, de prendre soin de soi et c'est seulement à ce moment là que l'on peut se faire respecter des autres car si on ne se respecte pas soi même, comment se faire respecter des autres ?
Donc avoir confiance en soi est un long processus d'amour de soi, d'acceptation de soi, de respect de soi, de considération pour soi et de prise de conscience de sa propre valeur (l'estime de soi).
Si nous sommes bienveillant avec nous même, nous pouvons alors l' être avec les autres et peu importe qu'ils ne le soient pas avec nous, cela leur appartient et cela n'enlève rien à ce que nous sommes au plus profond de nous, ça n'enlève rien à notre propre valeur.

Corinne VIANES
Hypnothérapeute - Praticienne en EFT
rdv au 06.76.86.15.98
9 bd des Pins - 13011 Marseille
www.vianes-hypnotherapie.fr

18/03/2022