08/01/2026
✨ NOUVEAU PLANNING HEBDOMADAIRE ✨
De nouvelles énergies, de nouveaux rendez-vous… et toujours le même amour du mouvement et de la présence
🧘♀️ Lundi 17h15 – Vinyasa doux avec Ines
→ Fluidité
Un flow accessible, enveloppant et respirant pour bien commencer la semaine.
🔥 Mardi – Circuit Pilates avec Muriel
→ Vitalité
Renforcement, tonicité et bonne humeur pour réveiller tout le corps.
🌿 1er mercredi du mois – Yoga traditionnel avec Agnès
→ Authenticité
Un retour aux bases, au souffle et à la sagesse du yoga.
🌙 2e mercredi du mois – Méditation avec Audrey
→ Présence
Un temps pour ralentir, se recentrer et apaiser le mental.
☀️ Jeudi matin – Yoga doux avec Émilie
→ Douceur
Un réveil corporel en conscience pour démarrer la journée en harmonie.
Lequel de ces rendez-vous deviendra ton indispensable de la semaine ?
👉 Planning complet et réservations via le lien en bio
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