28/07/2025
Le yoga m’a appris la patience.
Avant, j’étais Toujours en train de courir après les résultats, après “la suite”, après “mieux”.
Et puis… j’ai appris à ralentir, à respirer, à écouter,
à faire confiance au rythme naturel du corps, du souffle, de la vie.
Aujourd’hui, je suis plus patiente, plus présente.
Et surtout, je me sens mieux.
Plus ouverte, moins tendue, plus en paix.
C’est ce chemin que je transmets à mon tour.
Si toi aussi tu ressens le besoin de souffler, de ralentir, de t’ancrer, tu es bienvenu(e) à Yogaiame, à Marseille ou en ligne.
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