Ananda Ecole de Yoga Marseille

Ananda Ecole de Yoga Marseille Depuis 2002 l'école de yoga Ananda enseigne le natha yoga traditionnel dans le centre de Marseille Il est possible de commencer à tout moment de l’année.

Il n’y a pas de niveaux : chacun son rythme ! Le manque de souplesse, le mal de dos, les problèmes respiratoires ou autres, ne sont en aucun cas des contre-indications. Au contraire, la pratique régulière du yoga améliore rapidement ce genre de troubles… Les cours comportent postures, souffles, concentrations et relaxations, le souffle restant toujours la clé de voûte de notre méthode. En effet, c

haque asâna sera tenue avec une visualisation de la structure énergétique, un rythme respiratoire précis et des mûdra spécifiques. Ce yoga développe santé, puissance, équilibre, recul et joie de vivre ! Michèle et Nicolas sont tous deux diplômés de la Fédération Française des Ecoles de Yoga. Ils sont formés depuis de nombreuses années par Christian Tikhomiroff, auteur du Banquet de Shiva (édition DERVY)

Depuis 2002, les cours ont lieu dans une salle agréable, consacrée exclusivement à la pratique du Natha-Yoga. Deux vestiaires sont à votre disposition pour vous mettre dans une tenue confortable, en chaussettes ou pieds nus.

21/03/2023
02/03/2023
Muer à la pointe d’un trident :!tout un symbole !
14/06/2022

Muer à la pointe d’un trident :!tout un symbole !

OM SHRI GANESHAYA NAMAH
21/11/2021

OM SHRI GANESHAYA NAMAH

Ram Ram Ram
31/10/2021

Ram Ram Ram

Full moon
16/09/2021

Full moon

Tipi by night
12/09/2021

Tipi by night

STAGE TIPI en Ardèche /// 3 jours /// 22/23/24 mai 2021, pour Pentecôte !Chers yogi et yogini, Quelle année éprouvante !...
18/05/2021

STAGE TIPI en Ardèche /// 3 jours /// 22/23/24 mai 2021, pour Pentecôte !

Chers yogi et yogini,


Quelle année éprouvante ! Mais le printemps est enfin là :-)



A cette occasion j'organise enfin un stage au "TIPI du Montfleury" en Ardèche méridionale, au bord de la rivière et au milieu des fleurs sauvages, au fond des bois... Le tipi est un superbe espace conique en pleine nature (35m2 au sol) avec un feu central ouvert diffusant chaleur, lumière et fumée !

QUAND ?

Du samedi 22 mai 9h au lundi 24 mai 14h, soit 3 jours / 3 nuits.

Il semble souhaitable d'arriver le vendredi 21 mai...



OU ?

En Ardèche, sur la commune de Saint-Germain 07170 à 200 km de Marseille, soit environ 2h de route.



QUOI ?

Au programme, du Natha Yoga : quelques asana, du prânâyâma, plein de mantra et de la méditation immobile et silencieuse !



COMMENT ?

Journée type évolutive :

9h30/12h30 : pratique.
12h30 : pique-nique commun, sur place.
15h/18h : pratique.

Prévoir un tapis, un coussin et un plaid pour s’installer confortablement sous le tipi.

Un duvet et une serviette pour le gîte.



COMBIEN ?

150 € pour l'enseignement + 37,5 € pour les 3 nuits, dans le nouveau super gîte du village (au niveau du pont) : 2 douches chaudes, 13 lits douillets, 2 cuisines équipées pour vos délicieux repas en auto gestion...

10/12 places max.

Plus d'infos à venir pour les inscrits....

Au plaisir. Ommmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Nicolas

26/10/2020

Natural chakra !

20/09/2020

Yoguez où que vous soyez et quand vous voulez !

Michèle et Nicolas mettent à votre disposition 3 séances vidéo gratuites de 30 mn chacune afin de vous accompagner dans votre pratique : https://vimeo.com/showcase/7305853

1 - Faire circuler les énergies : le soufflet du forgeron et la salutation au soleil...

2 - Série de postures, une par chakra : tête aux genoux, petite tortue, posture porte-bonheur, poisson, montagne, chandelle, assise.

3 - Voyage dans les chakras : souffle par paliers et concentration dans les chakras.

Ces 3 séances peuvent être pratiquées séparément ou enchaînées, en fonction de vos désirs et disponibilités.

Bonne pratique !

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Cours de yoga : 2 essais gratuits,jusqu’à fin septembre, sur les créneaux spécifiques du jeudi. Profitez-en pour le fair...
17/09/2020

Cours de yoga : 2 essais gratuits,jusqu’à fin septembre, sur les créneaux spécifiques du jeudi. Profitez-en pour le faire savoir à vos ami.e.s ! Sinon 10€ les autres jours. Il faut réserver sur le site ananda-yoga.com

Au plaisir

Depuis 2002, les cours ont lieu dans une salle agréable, consacrée exclusivement à la pratique du yoga. Deux vestiaires sont à votre disposition pour vous mettre dans une tenue confortable, en chaussettes ou pieds nus.

Bienvenu sur cette page Ananda qui va nous permettre de communiquer autour de nos activités Yoga. Merci de vous y être i...
14/09/2020

Bienvenu sur cette page Ananda qui va nous permettre de communiquer autour de nos activités Yoga.

Merci de vous y être inscrit.e.s et n hésitez surtout pas à la partager...

Une réunion d informations sur la future formation de prof de yoga FFEY qui démarrera en mars aura lieu le jeudi 1er octobre à 19h30 à l école de yoga. Plus d’info sur ananda-yoga.com

Ommm

03/09/2020
03/09/2020

Adresse

Marseille

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 17:00 - 20:30
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 19:30

Téléphone

+33491331093

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