29/07/2025
🌙 J’ai mis dans ma valise…
La Valériane – Dormez comme à la maison, même en vacances.
Dormir en vacances, un rêve ?
Entre le changement de lit, la chaleur, le bruit ambiant ou le décalage de rythme, trouver le sommeil en vacances peut vite devenir un défi… voire une source de fatigue accumulée.
🌿 Heureusement, la valériane est traditionnellement utilisée pour favoriser un sommeil naturel, en aidant à l’endormissement et en apaisant le système nerveux.
Retrouvez des nuits paisibles, que vous soyez en camping, à l’hôtel ou à l’autre bout du monde.
💊 Conseils d’utilisation :
1 à 2 gélules par jour, à avaler avec un grand verre d’eau, en dehors des repas, en fin de journée ou avant le coucher.
Réservé à l’adulte et à l’enfant de plus de 12 ans
📌 Demandez conseil à votre pharmacien pour ajouter la valériane à votre trousse bien-être de l’été.
