Pharmacie Baille 181 Marseille

26/02/2026

🤔 Vous avez entre 50 et 74 ans… avez-vous pensé au dépistage contre le cancer colorectal ?

❗ Chaque année, il touche plus de 47 000 personnes et provoque près de 17 000 décès. Pourtant, dans plus de 80% des cas, il débute par une lésion bénigne qui évolue lentement… et peut être détectée à temps. C’est tout l’enjeu de Mars Bleu, le mois dédié à l’information et à la prévention.

🧪 Détecté tôt, à un stade précoce, le taux de survie à 5 ans atteint 90%, contre seulement 14% lorsque la maladie est découverte t**divement. Un écart considérable, pour un test simple, rapide, indolore et gratuit, à réaliser chez vous.

🤓 Pourquoi agir ?
• Parce que le risque augmente avec l’âge, majoritairement après 50 ans.
• Parce que les signes apparaissent t**divement.
• Parce que la prévention reste votre meilleur atout.

💙 À l’occasion de Mars Bleu, votre pharmacie Alphega se mobilise. Acteur clé de cette campagne, il est là pour vous informer, répondre à vos questions, vous guider dans la démarche et vous aider à lever les doutes ou les appréhensions.

👍 Alors, n’attendez pas les symptômes pour réagir. Passez à l’action dès maintenant ! Rendez-vous dans votre pharmacie Alphega pour en parler et faire le premier pas vers une prévention efficace.

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25/02/2026

😬 Le saviez-vous ? En France, chaque année, le zona touche environ 5 à 10 personnes sur 1 000 chez les 60 ans et plus.

🤷‍♂️ Avec l’âge, les défenses immunitaires diminuent et le virus de la varicelle peut se réactiver plus facilement.

💉 C’est pourquoi la Haute Autorité de Santé (HAS) recommande aux adultes immunocompétents de 65 ans et plus de se faire vacciner.

💯 Moyen de prévention le plus efficace, la vaccination :
• Réduit nettement le risque de zona ;
• Diminue l’intensité des douleurs, parfois très invalidantes ;
• Limite les complications, notamment les douleurs post-zostériennes, qui peuvent durer des mois, voire des années ;
• Préserve la qualité de vie, en évitant des douleurs chroniques, une fatigue importante et une perte d’autonomie.

🤗 Vous vous interrogez sur votre éligibilité, le type de vaccin ou le bon moment pour agir ? Parlez-en à votre pharmacien.

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19/02/2026

🤔 Et si vous faisiez le point avant que les petits soucis ne deviennent de vrais problèmes ?

👍 Pensez au bilan de prévention ! Il vous permet d’échanger avec votre pharmacien pour rester acteur de votre bien-être et de votre santé, à tout âge.

🔍 Simple, utile, personnalisé… ce rendez-vous est l’occasion de :
- Mieux comprendre votre état général, d’évaluer et d’ajuster vos habitudes de vie (alimentation, hydratation, sommeil, stress, activité physique) ;
- Suivre vos traitements en cours, renforcer l’observance, repérer les facteurs de risque (tension, diabète, etc.), vérifier si vous êtes à jour côté vaccin et dépistages…
Rien n’est laissé au hasard !

💡 L’objectif ? Détecter plus tôt des déséquilibres ou des troubles, renforcer la prévention et améliorer votre qualité de vie durablement.

🤝 N’attendez pas pour agir ! Votre pharmacien est là pour vous écouter, vous conseiller, vous orienter et vous aider à optimiser votre suivi au quotidien, en toute confidentialité.

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19/02/2026

❤️ Le saviez-vous ? Votre cœur bat environ 100 000 fois par jour !

💪 Parce qu’il travaille sans relâche, prenez soin de lui en adoptant de bonnes habitudes quotidiennes !

👉 Vous souhaitez savoir comment ? Découvrez toutes les actions qui protègent efficacement votre cœur en cliquant sur le lien juste ici ! 👇

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Hypertension, cholestérol, stress chronique… les maladies cardiovasculaires représentent la deuxième cause de mortalité en France après les cancers. Pourtant, 80% d’entre elles pourraient être évitées grâce à des habitudes simples à mettre en place.

12/02/2026

🧬 Êtes-vous vacciné contre la Méningite B et les Méningocoques ACWY ?

💉 Ces bactéries évoluent en quelques heures et peuvent provoquer des infections sévères touchant le cerveau (méningites) et le sang (septicémie).

🤔 Pourquoi se faire vacciner ?
• Transmission rapide.
• Évolution brutale.
• Risque de séquelles lourdes.
• Prévention efficace grâce à l’immunisation.

📊 Qui est concerné ?
👉 La vaccination est recommandée chez les jeunes enfants dès les premiers mois de vie.
👉 Elle est aussi essentielle chez les 11–24 ans, une tranche d’âge à risque accru.

✅ Les bénéfices de la vaccination
• Réduction majeure du risque de formes graves.
• Protection individuelle et collective.
• Schéma vaccinal clair et encadré.
• Acte rapide, sûr et efficace.

👨‍⚕️ Faites le point dès maintenant. Calendrier, rappels, compatibilité avec d’autres injections… Informez-vous auprès de votre pharmacien Alphega. N’attendez pas qu’il soit trop t**d.

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12/02/2026

🤧 Toux qui s’installe, poitrine encombrée, essoufflement persistant ?

🫁 Attention ! La bronchite aiguë et chronique sont deux pathologies totalement différentes.

👉 Vous avez envie de savoir les distinguer ? Lisez notre article pour connaitre les signes caractéristiques et les bons réflexes à adopter face à ces deux formes d’affections respiratoires👇

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Toux persistante, crachats, gêne respiratoire… ces symptômes révèlent une inflammation des bronches. Mais attention : bronchite aiguë et bronchite chronique sont deux formes bien distinctes. Voici comment les reconnaître.

05/02/2026

😮 Saviez-vous que l’air intérieur est parfois plus pollué que l’air extérieur ?

🤷‍♀️ Quand on sait que nous passons près de 80% de notre temps en espace clos (maison, bureau, etc.) souvent chargé en polluants invisibles….

🌿 L’aromathérapie offre une réponse naturelle et efficace. Quelques gouttes d’huiles essentielles comme par exemple de :
- Ravintsara, eucalyptus, tea tree ou citron reconnues pour leurs propriétés assainissantes ;
- Lavande vraie, orange douce ou petit grain bigarade qui invitent à la détente après une journée chargée.

🕯️ Diffusion, spray d’ambiance, inhalation sèche… chaque usage répond à un besoin précis.

⚠️ Attention ! Naturel ne signifie pas sans précaution. Le choix des huiles, le dosage et le mode d’utilisation restent essentiels pour une diffusion sécurisée, notamment en présence d’enfants ou d’animaux.

🏡 Envie d’un intérieur plus sain et apaisant, sans compromis pour votre santé ?

🤗 Venez à l’officine, votre pharmacien vous guidera vers les huiles essentielles appropriées pour profiter pleinement de leurs bienfaits.

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02/02/2026

🙄 Vos cheveux semblent ternes et fatigués depuis quelques semaines ?

❄️ Stress, pollution, colorations, soins inappropriés, chaleur excessive, froid, frottements du bonnet, chauffage… agressent la fibre capillaire et fragilisent les écailles. Vos longueurs deviennent rêches, sèches au toucher et ont tendance à s’emmêler davantage.

☺️ Utilisez des soins adaptés pour leur redonner souplesse, douceur et brillance tout en renforçant leur protection face aux agressions quotidiennes.

🔎 Retrouvez une belle chevelure en suivant ces 4 conseils :
1. Choisissez un shampooing doux et nourrissant. Privilégiez les formules enrichies en huiles végétales (argan, coco…) ou en kératine. Idéales contre la sécheresse ;
2. Appliquez un masque réparateur 1 à 2 fois par semaine. Ce geste nourrit la fibre en profondeur et redonne une texture soyeuse ;
3. Misez sur un soin sans rinçage. Le sérum ou la crème capillaire lisse les longueurs et les protège du dessèchement ;
4. Coupez régulièrement vos pointes. Vous redonnerez instantanément un aspect plus sain à votre crinière.

👉 Demandez conseil à votre pharmacien. Il vous aidera à choisir les soins appropriés à votre nature de cheveux.

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30/01/2026

❗ Le saviez-vous ? 1 patient sur 3 atteint de BPCO présente un état de dénutrition.

💡 Une alimentation enrichie, des compléments nutritionnels oraux et un accompagnement personnalisé aident à préserver le poids, soutenir les muscles et renforcer les défenses.

🤓 Vous souhaitez comprendre pourquoi la nutrition joue un rôle clé dans la BPCO et comment agir concrètement ? Parlez-en à votre pharmacien et lisez notre article 👇

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Souvent ignorée, la dénutrition fragilise fortement les patients atteints de BPCO. Elle accélère l’évolution de la maladie, altère la qualité de vie et augmente les risques d’hospitalisation et de mortalité.

29/01/2026

❗ Fatigue persistante, infections à répétition, coup de mou saisonnier… et si votre système immunitaire tirait la sonnette d’alarme ?

🤔 Vous reconnaissez-vous dans ces signaux ? Vos défenses naturelles ont parfois besoin d’un soutien ciblé.

🍊 L’immunité ne se renforce pas au hasard. C’est pourquoi votre pharmacie Alphega vous rappelle quelques recommandations.

- Misez sur une assiette colorée riche en vitamines.
- Dormez suffisamment pour favoriser la récupération.
- Bougez régulièrement pour stimuler les cellules protectrices.
- Gérez votre stress grâce à la cohérence cardiaque et au magnésium.
- Pensez aux micronutriments essentiels : vitamines C, D, zinc, sélénium.
- Soutenez votre microbiote, véritable chef d’orchestre immunitaire.

💊 Un coup de pouce est souvent le bienvenu
Vitamines, minéraux, probiotiques, plantes, oligo-éléments… certaines solutions pharmaceutiques aident l’organisme à mieux se défendre face aux agressions extérieures, surtout lors des périodes sensibles.

👨‍⚕️ Passez à l’action dès maintenant : échangez avec votre pharmacien. Il saura vous orienter vers des solutions adaptées selon votre âge, votre rythme de vie, vos traitements et vos fragilités.

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25/01/2026

📉 Toujours pressé, connecté, sollicité ? Votre corps, lui, n’accélère pas sans conséquences.

😬 Stress chronique, fatigue mentale, troubles du sommeil, irritabilité… À long terme, les risques cardiovasculaires augmentent, le système immunitaire s’affaiblit et la santé mentale se fragilise.

😉 Mieux respirer, mieux dormir, mieux vivre… ça commence par moins courir.

🙋 Vous sentez que tout va trop vite ? Découvrez dans notre article pourquoi et comment lever le pied est loin d’être un luxe pour votre bien-être physique et psychologique 👇

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Toujours plus vite, toujours plus loin. Depuis deux siècles, l’accélération des rythmes de vie met nos organismes sous tension. Ralentir devient un enjeu majeur pour notre santé physique et psychologique.