Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 21:00 Mardi 08:00 - 21:00 Mercredi 08:00 - 21:00 Jeudi 08:00 - 21:00 Vendredi 08:00 - 21:00 Samedi 08:00 - 21:00 Dimanche 08:00 - 21:00

FIG YOGA CLUB

FIG YOGA CLUB c'est le cocon où pratiquer le yoga sur le Vieux-Port de Marseille

14/01/2026

Il est grand temps d’inscrire la date dans ton agenda, le planning arrive cette semaine 😍

Laura
Professeure de yoga et Fondatrice de FIG
19 quai de rive neuve, 13007 Marseille

13/01/2026

Désolée maman 😘

11/01/2026

Vous voir tous les jours chez FIG me rempli de joie 🤍

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Pour réserver ton prochain cours de yoga, le lien est dans la bio

10/01/2026

🤭🤭💖

08/01/2026

Chacun.e sa raison de venir chez FIG 🤍

Pour réserver ta prochaine séance, le lien est dans la bio ✨
> profite de l’offre du moment 1 cours acheté = 1 cours offert pour découvrir le studio

07/01/2026

Alors, prêt.e à rejoindre FIG en 2026 ?

Le lien pour t’inscrire est dans la bio 🫶

06/01/2026

« Je fais ce que je sais faire de mieux : sortir de ma zone de confort »

6 jours de 2026 💖 et cette phrase m’est venue en tête, comme une évidence

Sans en prendre conscience, cette phrase me guide depuis la sortie de l’adolescence.

De mon long voyage en Asie, jusqu’à mon emménagement à Marseille, je n’ai jamais fait les choix les plus simples. Et pourtant c’était si fluide d’aller dans des directions différentes du « parcours classique »

Aujourd’hui :
• Je n’ai jamais aimé me montrer, mais je prends plaisir à créer du contenu sur les réseaux
• Je n’ai jamais aimé être regardée, mais j’enseigne le yoga, donc c’est une grande partie de mon métier
• Je n’ai jamais aimé prendre de la place, et pourtant par la force des choses, mon parcours se démarque

Sortir de ma zone de confort est devenu ce que je fais le mieux, et ce qui me pousse à me lever chaque matin.

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Je suis très reconnaissante d’avoir mis le yoga sur mon chemin, car sur le tapis comme dans la vie :
il faut chercher le confort dans l’inconfort, et
il faut chercher l’inconfort dans le confort

C’est ce en quoi je crois profondément et
c’est ce que j’enseigne au sein de mes cours
chez FIG yoga club

____________

En petit groupe, le yoga s’adapte à ton rythme,
Et à ton histoire

Tantôt on repousse nos limites,
Tantôt on les regarde au loin

Les postures s’enchaînent,
mais les séances ne se ressemblent pas,
jamais.

Merci d’être là,
Et de faire vivre FIG avec moi 🫶

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Pour t’inscrire à ton prochain cours : le lien est dans la bio (:

03/01/2026

Le nouveau planning est sorti 🫶

Commente yoga 2026 pour avoir accès au lien pour t’inscrire ✨

À très vite sur le tapis,

Laura
Professeure de yoga et fondatrice de FIG
19 quai de rive neuve, 13007 Marseille

01/01/2026

C’est parti pour l’offre découverte : 1 cours acheté = 1 cours offert* 🌸
*offre réservée aux nouveaux élèves de FIG

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Le yoga n’est pas réservé aux corps souples, minces ou ultra-sportifs

Chez FIG, tu pratiques dans un espace intimiste (8 tapis max) où chaque posture s’adapte à TON corps, pas l’inverse.

Que tu aies 25 ou 75 ans ; que tu te sentes raide comme un piquet ; que tu souffres de douleurs récurrentes ; ou simplement que tu aies envie de reconnecter à ton corps : tu as ta place ici.

Lumières tamisées, bougies, et surtout : la même prof qui te guide à chaque cours.
Pas de cours impersonnels.
Je te connais, je t’accompagne, j’adapte les séances.

C’est ça, un vrai suivi yoga. Simple, respectueux des traditions indiennes, et qui ne juge pas les corps.

Les cours reprennent le lundi 5 janvier.

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Et pour bien démarrer l’année ?
Profite de l’offre du moment : 1 cours acheté = 1 cours offert à 22€ (au lieu de 44€)
Rdv au 19 quai de rive neuve, 13007 Marseille

Le lien pour t’inscrire est dans la bio ✨

Laura
Professeure de yoga et fondatrice de FIG

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Vidéo tournée et montée par 🫶

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31/12/2025

Hâte de voir ce que 2026 me réserve 💖

#2026

28/12/2025

Oui j’ai changé en 13 ans et heureusement ✨

- Je ne vis plus dans un environnement toxique

- Je fais du yoga régulièrement depuis 10 ans

- J’ai rencontré l’amour de ma vie

- Je suis en psychanalyse depuis 4,5 ans

- J’ai décidé de quitter le salariat pour vivre de ma passion 🫶

Et toi comment est-ce que tu vis la période de fêtes ?
Tu réponds quoi à ce genre de question ?
J’ai hâte de te lire ✨

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Les cours reprennent le lundi 5 janvier

Mais la vraie reprise sera le samedi 3 janvier avec le 1er yoga - brunch de FIG 🌸

Les inscriptions se font dans la bio ~ il ne reste plus que 4 places

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Laura
Fondatrice et Professeure de yoga
FIG yoga club
19 quai de rive neuve 13007 Marseille

26/12/2025

LE message que tu as besoin de lire en cette fin d’année 🫶

Parce que oui :
- ton corps change en fonction de tes cycles, des saisons, du stress, de la période de l’année

- le poids d’équilibre n’est pas un poids prédéfini, mais plutôt une fourchette de poids (source : Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids)

- l’hiver, on est souvent plus fatiguée, on fait moins d’activités en extérieur

- on mange de la nourriture plus riche pour faire face à la baisse des températures

Et tout cela est OK 🤍
Naturel même

Rien n’est grave,
Le changement fais partie intégrante de nos vies
Et le yoga est là pour te faire accepter ton corps saison après saison, quoi qu’il ✨

L’important est l’intéroception : notre capacité à ressentir notre corps, et aussi la capacité à ressentir nos émotions

C’est cela qu’il est important de travailler pour être bien avec soi même.

C’est cela qui m’importe le plus dans mon enseignement du yoga.

____________

Ma vision du yoga t’intéresse ?
Réserve tes 2 premiers cours avec l’offre 1 cours acheté = 1 cours offert : le lien est dans la bio ✨

Laura
Professeure de yoga et fondatrice de FIG
19 quai de rive neuve, 13007 Marseille

Adresse

19 Quai De La Rive Neuve
Marseille
13007

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 21:00
Mardi	08:00 - 21:00
Mercredi	08:00 - 21:00
Jeudi	08:00 - 21:00
Vendredi	08:00 - 21:00
Samedi	08:00 - 21:00
Dimanche	08:00 - 21:00

Site Web

https://www.figyogaclub.com/

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