16/04/2026
Ép*sode 3 : Le jugement : un regard peut construire ou détruire la confiance…👁️
✨L’enfant se construit notamment à travers le regard. Que se passe-t-il lorsque ce regard renvoyé par l’adulte référent se montre critique ? Voire lui renvoie une image dévalorisante de lui-même ?…
🥁L’adolescent, en cette saison de vulnérabilité, réagit encore plus fortement à ce regard… À cette période de transition, le besoin de repères encourageants est encore plus important…
Difficile de s’élancer lorsque l’adulte, avec ses propres failles, nous laisse miroiter un reflet ou trop déformant ou trop exigeant…
❤️🩹 Sortir des attentes d’autrui, de l’ombre (dans lequel tu t’es cachée) est un acte de naissance✨. C’est décider que tes propres besoins et envies aient enfin le droit de prendre toute leur place et d’être pris en compte.
🩵 Et toi, t’es-tu suradaptée ? As-tu cherché à plaire jusqu’à t’oublier ? À te conformer ? À te faite petite ? Ou à être parfaite ? As-tu voulu (inconsciemment) disparaître, peut-être en raison de ce trop grand inconfort lié au regard qui sonne la disgrâce ?
❤️ Es-tu prête à laisser la lumière se déposer sur tes blessures pour guérir et t’autoriser la vie à laquelle tu aspires ?
💬 Si ces mots réveillent quelque chose en toi, dépose un « ✨ » en commentaire ou partage-moi ton ressenti en toute intimité par message privé.
Suis-moi ✨ pour ne pas manquer l’ép*sode 4. Prête pour la suite du voyage ?🛤️✨.
