16/04/2026
🐝STAGE DIY SADHANA
"Boîte à outils théoriques et pratiques vers un yoga pour soi"
🌞 Weekend de la Pentecôte : samedi 23, dimanche 24 et lundi 25 mai 2026, à Barjols dans le Var.
Avec Jeanne Burgart Goutal et Juliette Nicolotto.
✨️ Le stage
Sadhana est un terme sanskrit qui peut être traduit par pratique, cheminement spirituel, mais aussi accomplissement, effort pour atteindre un objectif.
Ma sadhana : ce serait quoi, une pratique de yoga adaptée à moi ? A mes besoins ? Mes objectifs ? Au moment ? A la saison ?
3 jours pour y voir plus clair parmi tout ce qu’offre le yoga (asana, pranayama, dharana, kriya, mantra, mudra…), expérimenter ces différents outils et construire avec une pratique adaptée à ce que je suis et aux réalités de ma vie.
✨️ Le lieu
Le stage se déroule à Barjols, dans le Var, dans une ancienne tannerie en cours de réhabilitation par un collectif d’artisans, artistes et architectes. Une immense tannerie en friche à la sortie d’un village provençal avec un grand jardin se terminant sur une cascade et un bassin d’eau fraîche...
✨️ Vos enseignantes
Depuis 5 ans, Jeanne et Juliette font des propositions croisées autour de la pratique du yoga, de son histoire et de sa philosophie. Après 2
années de co-enseignement chez Yama avec leurs laboratoires des yoga sutra, elles ont choisi cette année d’offrir un espace de pratique et de réflexion loin de la ville.
🙏🏽 Jeanne est philosophe, enseignante agrégée, autrice et professeur de yoga. Elle se passionne pour l'univers philosophique indien qui sous-tend la pratique sur le tapis : un univers d'une immense beauté fait d'une multitude de textes et de courant en dialogue depuis l'Antiquité.
🙏🏽 Á l'origine Juliette est danseuse contemporaine mais elle explore également d'autres pratiques artistiques et thérapeutiques (chant, orthophonie body mind centering et bien sûr le yoga). Juliette enseigne l'ashtanga yoga, le Prana Vashya et le back bend chez Yama à Marseille.
✨️ Tarifs et réservation
260€ les 3 jours + votre hébergement/repas (détails sur notre site web).
Réservation sur notre application Xplor Active (code centre « yama-yoga »).
