PURA VIDA STUDIO

31/08/2025

𝗣𝗟𝗔𝗡𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗥𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘́𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟱 🤓⁠
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Cette année, plusieurs nouveautés qui vont te faire kiffer :⁠
〰️ Du Vinyasa à 7h30, plusieurs matins par semaine, pour se réveiller de bonne humeur avant d’attaquer la journée⁠
〰️ De nouveaux profs pour encore plus de styles et d’énergies (coucou Jonathan, Julie, Céline 👋)⁠
〰️ De nouveaux créneaux en Prénatal pour accompagner nos warriors de mamas⁠
〰️ Du Yoga Fondation pour les débutants… ou pour solidifier tes bases comme jamais⁠
〰️ Et encore plus de cours le week-end !⁠
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Réserve ton tapis direct via le lien en bio.⁠
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Nouveau chez nous ? Profite de la carte découverte : 4 cours pour 50€⁠
(valable uniquement en septembre • l’occasion parfaite pour tester plusieurs flows).⁠
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Et si tu veux aller plus loin, check nos formations (lien en bio, rubrique "Formations").⁠
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On a hâte de commencer cette nouvelle rentrée ensemble, avec le smile et plein d’énergie 🩷⁠
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📍 41 avenue du Prado, 13006 Marseille⁠
🌐 Plus d’infos sur notre site (lien en bio ⬆)⁠
📞 06.18.26.66.38

27/08/2025

𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲 𝗦𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗥𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 – 𝟰 𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗗𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 😍⁠
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En septembre, on t’a préparé le combo parfait pour te remettre en mouvement (et kiffer ta rentrée) :⁠
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🧘‍♀️ 4 cours pour 50€⁠
🗓 Valable uniquement en septembre⁠
💛 Pour tester, te faire plaisir et trouver ton flow⁠
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Vinyasa qui réveille, power yoga qui booste, prénatal tout doux, bain sonore qui t’enveloppe… Viens picorer et découvrir tout ce qu’on propose au Studio !⁠
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🔥 Offre limitée en septembre uniquement🔥⁠
Inscription via le lien en bio. ⁠
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📍 41 avenue du Prado, 13006 Marseille⁠
🌐 Plus d’infos sur notre site (lien en bio ⬆)⁠
📞 06.18.26.66.38

04/08/2025

✨ 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗧𝗵𝗮𝗶̈ – 𝗡𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝟭 – 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗧𝗮𝘁𝗶𝗮𝗻𝗮 ✨

Le week-end du 20 et 21 septembre, on t’embarque pour une aventure qui va te faire vibrer de la tête aux pieds (littéralement) !
On t’invite à plonger dans “Connexion”, un atelier ouvert à toutes et tous : yogis du dimanche, profs passionnés, praticiens bien-être curieux… tout le monde est bienvenu !

Pendant deux jours, on va explorer ensemble :�
🧘‍♀️ du yoga qui fait circuler l’énergie �
🌬️ des pranayamas qui ouvrent le souffle�
🎶 des mantras qui font du bien à l’âme�
🤲 et des exercices de prise de contact tout doux avant de se lancer dans les séquences de Thaï Massage niveau 1.

L’idée ? Trouver cet équilibre magique entre donner et recevoir, développer un toucher juste, ancré… et repartir avec le cœur (et les mains !) remplis de nouvelles compétences.

À la fin du week-end, avec un peu de pratique, tu pourras offrir un soin complet de Thaï Massage d’environ 50 minutes ✨

Objectif de l’atelier : �
〰️ Incarner ta pratique et affiner ton écoute intérieure�
〰️Travailler la qualité de ton toucher�
〰️ Apprendre les bases d’un Thaï Massage�
〰️ Booster ta confiance en toi

La plus de la formation :
〰️ Un livret de formation pour noter toutes tes pépites�
〰️ Un groupe WhatsApp pour rester connecté·e et soutenu·e�
〰️ Des vidéos pour revoir les séquences quand tu veux

On t’attend pour un week-end hors du temps, entre flow, massage et good vibes !
Inscription via le lien en bio.

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📍 41 avenue du Prado, 13006 Marseille⁠
🌐 Plus d’infos sur notre site (lien en bio ⬆)⁠
📞 06.18.26.66.38

03/07/2025

Votre été au studio : yoga, good vibes et soleil à volonté ☀ ⁠
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Le Summer Pass est de retour pour chouchouter votre corps et recharger les batteries :⁠
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〰️ 5 cours pour 85€ seulement (soit 17€ le cours au lieu de 20€)⁠
〰️ Disponible jusqu’au 31 août !⁠
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💛 Le studio reste ouvert tout l’été, et en août on passe même à la vitesse supérieure avec des cours supplémentaires le matin !⁠
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Que vous soyez Marseillais ou juste de passage, c’est le moment idéal pour déconnecter, bouger avec plaisir & vous offrir un vrai reset estival.⁠
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🎟 Réservez votre pass depuis le lien en bio ou directement sur Bsport.⁠
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Venez comme vous êtes, on s’occupe du reste 💫⁠
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📍 41 avenue du Prado, 13006 Marseille⁠
🌐 Plus d’infos sur notre site (lien en bio ⬆)⁠
📞 06.18.26.66.38

13/06/2025

🤸‍♂️ Journée workshop avec Tatiana & Alex dimanche 20 juillet

• 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝟭 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗔𝗹𝗲𝘅 | 𝘁𝗲𝗻𝗶𝗿, 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼̂𝗹𝗲𝗿, 𝗶𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲𝗿 • 𝟵𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟮𝗵𝟯𝟬
Un atelier aussi fun que puissant pour renforcer ton corps là où ça compte vraiment : aux points clés de ta mobilité… et quand tu te retrouves la tête en bas.

Au programme : on réveille les hanches, les épaules et le centre avec des exercices ciblés et des flows créatifs. De quoi booster ton équilibre, ta force, et surtout ta confiance pour jouer avec les inversions en toute sérénité.

Que tu sois déjà à l’aise en équilibre ou que tu aies envie d’apprivoiser ces postures, cet atelier est fait pour toi. Let’s fly! ✨

• 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝟮 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗧𝗮𝘁𝗶𝗮𝗻𝗮 | 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗳𝗹𝘂𝗶𝗱𝗲 & 𝗷𝗲𝘂 𝗶𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲́ • 𝟭𝟰𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟳𝗵

Un atelier pour repenser la souplesse comme quelque chose de dynamique, engagé, et profondément connecté à l’intelligence du corps.

On explorera la mobilité des hanches, de la colonne et des épaules avec un travail engagé (mais toujours fun), des séquences portées par le souffle et du renforcement ciblé.

Le but ? Fluidifier tes inversions, renforcer ton ancrage et te donner de nouvelles clés pour une pratique souple et solide — capable de te soutenir… même la tête en bas.

✨ Au menu : flows créatifs, mobilité active, jeu autour du handstand et beaucoup de good vibes.

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▪️ 90€ la journée pour toute inscription avant le 25 juin
▪️ 95€ ensuite, dans la limite des places disponibles

Réservation directement sur Bsport (lien en bio).⁠

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📍 41 avenue du Prado, 13 006 Marseille⁠
☀ Plus d’informations sur notre centre holistique sur notre site internet (lien en bio ⬆)⁠
☎ 06.18.26.66.38

28/05/2025

𝗘𝗻 𝗷𝘂𝗶𝗻, 𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶 ✨🌿
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Ce mois-ci, le studio devient un cocon pour explorer, ressentir et ralentir. Trois rendez-vous pour s’ancrer, vibrer, respirer autrement.⁠
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📅 Dimanche1er juin
〰 𝘠𝘪𝘯 𝘠𝘰𝘨𝘢 avec .et.sens_
𝗗𝗲 𝟭𝟬𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟮𝗵⁠ : douceur, étirements profonds et recentrage⁠

📅 Mardi 10 juin
〰 𝘚𝘰𝘶𝘯𝘥 𝘉𝘢𝘵𝘩 avec
𝗗𝗲 𝟮𝟬𝗵𝟭𝟱 𝗮̀ 𝟮𝟭𝗵𝟭𝟱⁠ : un bain sonore pour apaiser le corps et l’esprit⁠⁠⁠

📅 Dimanche 22 juin
〰 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘗𝘢𝘳𝘦𝘯𝘵 / 𝘌𝘯𝘧𝘢𝘯𝘵 avec .et.sens_
𝗗𝗲 𝟭𝟬𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟭𝗵𝟯𝟬⁠ : une bulle de complicité et de mouvement partagé⁠⁠⁠

Réservation directement sur Bsport (lien en bio).⁠
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📍 41 avenue du Prado, 13006 Marseille⁠
🌐 Plus d’infos sur notre site (lien en bio ⬆)⁠
📞 06.18.26.66.38

28/05/2025

15/05/2025

🥳 **𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗹, 𝘁𝘂 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗖𝗣𝗙 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝟮𝟬𝟬𝗵 𝗮𝘂 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 🙌

Envie d’enseigner, de te transformer, ou simplement d’approfondir ta pratique ? C’est ici que ça commence. Et on peut d’ores et déjà te communiquer nos prochaines dates :
• 20 → 26 oct. 2025
• 16 → 22 fév. 2026
• 13 → 18 avril 2026

Avec 20 jours en présentiel (dans notre studio à Marseille) et 4 sessions en visio (2h) en soirée avec des révisions, de la pratique et des Q/R (replay possible)

Cette formation unique, complète et humaine sera guidée par : , , .jurado &

📚 Au programme :
– Anatomie & physiologie
– Philosophie & histoire du yoga
– Noms et postures
– Pranayama
– Construire & donner un cours
– Assister les élèves
– Comprendre le business du yoga

Et si tu es professionnel de santé (kiné, sage-femme, ostéopathe…), tu peux toi aussi utiliser ton CPF pour te former avec nous !
Nous avons conçu un parcours spécialement pour toi, avec le module “pro de santé” à compléter avec 4 modules ciblés :

– Mobilité
– Histoire & philosophie du yoga
– Inversions
– Assists, séquencement & méthodologie d’enseignement

Un cursus sur mesure pour approfondir tes connaissances en anatomie, affiner ta compréhension du mouvement, et enrichir ta pratique avec des outils concrets et applicables dans ton quotidien de professionnel de santé.

📩 Toutes les infos & inscriptions : lien en bio ou écris-nous directement 💛

07/05/2025

🕉️ 𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘁𝗲́ : 𝘃𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝘀𝗼𝗻𝗼𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗖𝗲́𝗹𝗶𝗻𝗲 🔊�

Et si vous vous laissiez bercer par les sons des bols tibétains et autres instruments vibratoires ?

Installez-vous confortablement, laissez les sons vous envelopper… et offrez-vous un vrai moment hors du temps vers une libération physique et émotionnelle grâce à la puissance des vibrations.

Ce moment suspendu vous invite à un profond lâcher-prise : les tensions s'apaisent, le mental ralentit, le corps se relâche... Vous repartez léger, serein, et (re)connecté à vous-même ✨

Un doux mélange de relaxation, d’introspection et parfois même de visualisations, pour un voyage intérieur hors du tumulte quotidien.

📅 Les premières dates sont déjà ouvertes à la réservation :
〰️ Dimanche 11 mai à 19h
〰️ Mardi 10 juin à 20h

Hâte de vibrer avec vous !

📍 41 avenue du Prado, 13006 Marseille⁠�
☀ Pour en savoir plus sur notre centre holistique : lien en bio ⬆⁠�
☎ 06 18 26 66 38

17/04/2025

Ici, on ne vient pas juste faire du yoga, on vient déconnecter, respirer, s’étirer, se renforcer… et surtout kiffer !⁠
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Une séance, c’est un vrai reset : le stress s’évapore, les tensions fondent, l’énergie circule. On se laisse porter par le flow (et les best playlists 💃), on apprend à écouter son corps, à apprivoiser son souffle… et parfois, on se surprend à faire ce qu’on pensait impossible.⁠
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Entre deux respirations, on se dépasse ensemble. On partage un sourire, une vague d’énergie et on s'offre un moment rien que pour soi. On repart léger, boosté… et avec une seule envie : revenir !⁠
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Pura Vida Studio, c’est l’endroit où l’on se retrouve, sans pression, juste pour le plaisir d’avancer ensemble. Pose ton tapis, ton portable et tes soucis à l’entrée… On s’occupe du reste ! ✨⁠
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Réservation directement sur Bsport (lien en bio).⁠
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📍 41 avenue du Prado, 13 006 Marseille⁠
☀ Plus d’informations sur notre centre holistique sur notre site internet (lien en bio ⬆)⁠
☎ 06.18.26.66.38

27/03/2025

𝗘𝗻 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹, 𝗼𝗻 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗴𝗼𝗼𝗱 𝘃𝗶𝗯𝗲𝘀 🌞✨⁠
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Le mois prochain, notre studio vous invite à cultiver la joie, la connexion et l’harmonie avec des ateliers uniques ! ⁠

Au programme : ⁠
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Samedi 5 avril⁠
〰 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘗𝘢𝘳𝘦𝘯𝘵 / 𝘌𝘯𝘧𝘢𝘯𝘵 ⁠
𝗗𝗲 𝟭𝟬𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟭𝗵𝟯𝟬 avec Virginie

Samedi 12 avril ⁠
〰 𝘉𝘰𝘰𝘴𝘵 𝘵𝘢 𝘫𝘰𝘪𝘦 ⁠
𝗗𝗲 𝟭𝟬𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟮𝗵𝟭𝟱 avec Aurélie & Marie-Caroline
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Dimanche 27 avril ⁠
〰 𝘠𝘪𝘯 𝘊𝘩𝘢𝘬𝘳𝘢𝘴 𝘏𝘦𝘢𝘭𝘪𝘯𝘨 avec Virginie
𝗗𝗲 𝟭𝟬𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟮𝗵⁠
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Réservation directement sur Bsport.⁠
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📍 41 avenue du Prado, 13 006 Marseille⁠
☀ Plus d’informations sur notre centre holistique sur notre site internet (lien en bio ⬆)⁠
☎ 06.18.26.66.38

20/03/2025

🚨𝗝𝘂𝗹𝗶𝗲 𝗿𝗲𝗷𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 𝗱𝗲̀𝘀 𝗹𝗲 𝟭𝟱 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹 🌼

On est super heureuses de vous annoncer que Julie rejoint notre équipe 🎊Après s’être formée chez nous, elle a eu un vrai coup de cœur pour l’enseignement… et maintenant, c’est à son tour de vous guider sur le tapis ✨

Ses cours ? Ils sont créatifs et complémentaires d’une semaine à l’autre, mêlant intensité et fluidité ! Elle propose un yoga dynamique qui met l’accent sur la compréhension progressive des postures et le goût du dépassement de soi.
Chaque séance est construite autour d’un thème spécifique, avec un enchaînement harmonieux de flow, de transitions et de méditation, le tout accompagné d’une playlist soigneusement sélectionnée 🤌💃Et en fin de cours, elle accorde une place essentielle à la détente et au lâcher-prise 😍

Julie a toujours aimé se challenger. Après avoir pratiqué la danse classique dans son enfance, elle trouve aujourd’hui son équilibre entre le trail et le yoga.
Cette discipline lui a permis de développer un rapport plus bienveillant avec elle-même et de vivre son quotidien en pleine conscience. C’est cette approche qu’elle partage avec ses élèves : un yoga qui allie engagement, équilibre et connexion à soi.

𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇-𝗹𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶𝘀 𝗱𝗲̀𝘀 𝗹𝗲 𝟭𝟱 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹 𝗮̀ 𝟭𝟮𝗵𝟯𝟬 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗩𝗶𝗻𝘆𝗮𝘀𝗮. 𝗟𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 🥳

Réservation directement sur Bsport (lien en bio).⁠
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📍 41 avenue du Prado, 13 006 Marseille⁠
☀ Plus d’informations sur notre centre holistique sur notre site internet (lien en bio ⬆)⁠
☎ 06.18.26.66.38