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Pharmacie Vauban Marseille

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Pharmacie Vauban Marseille

Pharmacie de quartier où le conseil personnalisé est au coeur de notre métier. Aromathérapie, phytothérapie, homeopathie, matériel medical, allopathie...

06/01/2026

❄️ Prendre soin de sa peau en hiver ❄️

Le froid, le vent et le chauffage peuvent assécher votre peau et provoquer tiraillements, rougeurs ou inconfort.
En pharmacie, nous avons une large sélection de soins pour garder votre peau douce et confortable tout l’hiver. Passez nous voir pour des conseils personnalisés ! 💙

03/01/2026

Janvier, c’est le mois des bonnes résolutions… et aussi des bonnes opportunités ✨

Retrouvez nos offres du mois en pharmacie pour démarrer l’année du bon pied, avec des produits pensés pour votre santé et votre bien-être.

01/01/2026

✨ Bonne année 2026 ! ✨
Toute l’équipe de votre pharmacie vous souhaite une année pleine de santé, de sérénité et de beaux projets.

Merci pour votre confiance, nous serons toujours là pour vous accompagner et prendre soin de vous tout au long de l’année 💙

29/12/2025

❄️💧 Protégez votre peau du froid cet hiver !
Le froid, le vent et le chauffage peuvent fragiliser la peau, la rendre sèche, irritée ou sensible. Voici quelques conseils pour garder votre peau confortable et en pleine santé :

🌿 Hydratation régulière : Appliquez quotidiennement une crème riche ou un baume adapté aux peaux sensibles pour restaurer le film protecteur cutané.

💧 Nettoyage doux : Préférez des savons surgras ou des gels nettoyants sans savon pour éviter de dessécher davantage la peau.

🧤 Protection physique : Gants, écharpes et vêtements en fibres douces limitent le contact direct avec le froid et préviennent les irritations.

💦 Hydratation interne : Boire suffisamment d’eau aide à maintenir l’hydratation de la peau de l’intérieur.

🌿 Soins adaptés : Les produits contenant céramides, huiles végétales ou beurres nourrissants sont idéaux pour renforcer la barrière cutanée.

💚 Passez en pharmacie pour que nous vous guidions vers les soins les plus adaptés à votre type de peau et à vos besoins hivernaux.

22/12/2025

❄️🌙 L’hiver peut peser sur le moral et l’énergie… mais des solutions existent !
La baisse de luminosité, le froid et le rythme intense des fêtes peuvent entraîner fatigue, manque de motivation ou petits coups de blues. Voici quelques conseils pour traverser cette période sereinement :

☀️ Exposition à la lumière : Profitez des moments de soleil, même quelques minutes par jour, pour stimuler la production de sérotonine et réguler votre horloge biologique.

🥗 Alimentation équilibrée : Privilégiez les fruits et légumes riches en vitamines, les protéines et les oméga-3 pour soutenir votre énergie et votre moral.

💧 Hydratation et repos : Le sommeil de qualité et une bonne hydratation aident à combattre la fatigue hivernale.

🏃‍♀️ Bouger régulièrement : Même une courte marche quotidienne aide à améliorer le moral et à réduire le stress.

🌿 Compléments naturels : Certaines plantes ou compléments (vitamine D, magnésium, ginseng…) peuvent soutenir vitalité et humeur, mais leur utilisation doit être adaptée à chacun.

💚 Accompagnement personnalisé : En pharmacie, nous pouvons vous conseiller sur les solutions les plus adaptées à votre situation pour passer l’hiver en forme et garder le moral.

16/12/2025

🎁✨ Des cadeaux qui font du bien ✨🎁
En décembre, la magie de Noël s’invite aussi en pharmacie 🎄💚

Coffrets bien-être, soins beauté, petites attentions pour vos proches… Découvrez des idées cadeaux utiles et pleines de douceur, à glisser sous le sapin 🌟
Parce qu’offrir, c’est aussi prendre soin ❤️

📍 Rendez-vous dans votre pharmacie pour trouver l’inspiration ✨

12/12/2025

🩺💪 Protégez votre dos au quotidien !
La sciatique et les douleurs lombaires peuvent souvent être évitées grâce à quelques gestes simples :
- Bougez régulièrement et limitez la sédentarité 🚶‍♂️
- Renforcez vos muscles du dos et vos abdos 🏋️‍♀️
- Adoptez de bonnes positions : assis, pour ramasser un objet, porter une charge ou même devant l’écran 💺🖥️
- Choisissez un environnement ergonomique : chaussures adaptées, matelas ferme, mobilier confortable 👟🛏️

Source : Ameli, article : « Prévenir la sciatique »

De petits réflexes chaque jour peuvent faire une grande différence pour votre confort et votre santé dorsale !

05/12/2025

🩺💚 Le VIH peut rester silencieux… mais le dépistage sauve des vies !
L’infection évolue souvent sans symptômes pendant des années, mais elle peut être détectée très tôt grâce à la sérologie VIH. Un diagnostic précoce permet un suivi adapté, un traitement efficace et réduit le risque de complications graves.

Source : Ameli, article : « Symptômes de l'infection par le VIH et diagnostic »

💡 Pensez à vous faire dépister : c’est simple, rapide et confidentiel. Votre santé compte !

02/12/2025

🎄 Les promos de décembre sont là ! ✨
On commence le mois avec une sélection d’incontournables pour préparer les fêtes et rester en forme tout au long de décembre.

👉 Au programme ce mois-ci :
- Des offres spéciales sur vos essentiels bien-être
- Des idées cadeaux pour faire plaisir simplement
- Des solutions pour rester en forme pendant la saison froide
- Et toujours un accompagnement personnalisé

Venez en pharmacie découvrir toutes nos promotions et conseils ! 💚

25/11/2025

✨ Chouchoutez vos cheveux ce mois-ci ✨
L’hiver arrive, et vos cheveux ont besoin de toute votre attention !
Découvrez notre sélection de soins capillaires : shampoings, masques et traitements pour des cheveux forts, brillants et en pleine santé. 💆‍♀️💆‍♂️
C’est le moment idéal pour les nourrir et les protéger contre le froid.

📍 Offrez à vos cheveux une routine sur mesure : notre équipe saura vous orienter vers les soins les plus adaptés à leur nature.

25/11/2025

💪 Novembre à la pharmacie 💪
L’hiver approche et il est temps de prendre soin de vos défenses naturelles !
Tout au long du mois, découvrez notre sélection de compléments alimentaires pour booster votre immunité et rester en forme. 🍊🌿

C’est le moment idéal pour se préparer et protéger votre santé au quotidien.

📍 Venez échanger avec notre équipe : des conseils personnalisés pour soutenir votre immunité tout l’hiver.

21/11/2025

La sclérose en plaques est une maladie auto-immune qui touche le système nerveux central des adultes jeunes. Elle évolue souvent par poussées et peut provoquer des troubles moteurs, sensitifs, visuels ou de l’équilibre.
💡 À savoir :
La maladie résulte d’une attaque de la myéline, qui protège les nerfs, entraînant des plaques de démyélinisation.
Les causes sont multifactorielle : prédisposition génétique, carence en vitamine D, tabac, pollution ou infections virales.
Les poussées peuvent partiellement récupérer grâce à la remyélinisation.

Source : Ameli, article : « Comprendre la sclérose en plaques»

📍 Passez à la pharmacie pour obtenir des conseils personnalisés, en savoir plus sur la prise en charge et les solutions pour mieux vivre avec la maladie.

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Marseille
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