Kinesiologie azur

Kinesiologie azur Accédez à un mieux être émotionnel physique, et social grâce à la kinésiologie. Soyez la pers

13/04/2025

Aie conscience de ta respiration.

” Ce n’est pas pour voir des anges, évidemment, mais pour percevoir que vous êtes vivant, pour être en contact avec vous-même. »

“Veille de temps en temps à visiter ta terre, à l’intérieur de toi-même,
écoute comment ton être te parle.”

Luis Ansa

www.kinesiologieazur.com

04/04/2025

Un enseignement de Thich Nhat Hanh, grand maître bouddhiste zen vietnamien, apôtre de la paix intérieure, de la pleine conscience et de l’amour en action.

« Le thé et la pleine conscience »

Un disciple demanda un jour à son maître : « Maître, comment puis-je atteindre l’éveil ? Dois-je méditer plus intensément, étudier davantage, pratiquer plus rigoureusement ? »

Le maître, en silence, commença à préparer du thé. Lentement, consciemment, il versa l’eau chaude sur les feuilles séchées. Il invita son disciple à boire le thé avec lui, sans prononcer un mot.

Après quelques minutes, il lui demanda : « Qu’as-tu ressenti en buvant ce thé ? »

Le disciple répondit : « Une immense paix, une simplicité, une joie subtile dans ce geste ordinaire. »

Le maître sourit doucement : « C’est cela, l’éveil. Il n’est pas dans l’effort, ni dans les grands exploits spirituels. Il est dans la pleine présence au moment présent, dans la simplicité totale de l’instant vécu consciemment. Lorsque tu bois du thé, bois-le avec tout ton être. Lorsque tu marches, marche avec tout ton être. Ainsi, tu vivras constamment dans l’éveil. »

Le disciple comprit enfin : l’éveil n’était pas une quête lointaine, mais la rencontre immédiate avec la vie, dans sa simplicité sacrée.

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Cet enseignement de Thich Nhat Hanh nous rappelle que la véritable spiritualité est toujours accessible, ici et maintenant, dans la pleine conscience des actes les plus simples du quotidien. Chaque instant vécu consciemment devient une porte vers la paix profonde et la réalisation intérieure.

La spiritualité n’est pas une fuite hors du monde, mais une immersion consciente et aimante dans chaque instant.

✨Il est préférable d’aimer que d’avoir raison ✨« Avant d’entamer une dispute avec quelqu’un, demande-toi : cette personn...
03/04/2025

✨Il est préférable d’aimer que d’avoir raison ✨

« Avant d’entamer une dispute avec quelqu’un, demande-toi : cette personne est-elle assez mûre intellectuellement pour comprendre le concept d’une perspective différente ?
Si ce n’est pas le cas, cela n’a aucun sens.

Parfois, peu importe la clarté de tes mots, l’autre ne t’écoute pas pour comprendre, mais simplement pour réagir. Enfermé dans sa propre vision du monde, il refuse de considérer un autre point de vue, et s’engager dans cette lutte ne fait que t’épuiser.

Il y a une différence entre une discussion constructive et un échange stérile. Parler avec quelqu’un d’ouvert d’esprit, qui valorise la croissance et la compréhension, peut être enrichissant, même si vous n’êtes pas d’accord. Mais tenter de raisonner avec une personne hermétique, qui refuse de voir au-delà de ses propres croyances ? C’est comme parler à un mur.

Peu importe la logique ou la vérité que tu exposes, elle détournera, minimisera ou rejettera tes propos, non pas parce que tu as tort, mais simplement parce qu’elle n’est pas prête à envisager une autre réalité pour l’instant .

La maturité ne réside pas dans le fait de gagner une dispute, mais dans la capacité à reconnaître quand une dispute ne vaut pas la peine d’être menée. C’est comprendre que ta paix intérieure est plus précieuse que le besoin de prouver quoi que ce soit à quelqu’un qui a déjà décidé qu’il ne changera pas d’avis. Toutes les batailles ne méritent pas forcément d’être livrées. »

Helen Mirren

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02/04/2025

Être prêt...

01/04/2025

" Vous n’avez pas encore suffisamment expérimenté les pouvoirs de l’amour.
Par exemple : vous êtes inquiet, irrité, malheureux… Eh bien, au lieu de vous ronger ou d’aller partout vous plaindre et importuner les autres, restez tranquille, commencez par faire quelques respirations profondes, puis envoyez une pensée avec amour, prononcez un mot avec amour, faites un geste avec amour.
Vous constaterez que ce qui était en train de se disloquer ou de fermenter en vous est chassé très loin. En appelant l’amour à l’aide, vous ouvrez une source dans votre cœur, et maintenant qu’elle a commencé à couler, laissez-la travailler, elle purifiera tout sur son passage.
C’est facile, il suffit d’ouvrir son cœur et d’appeler l’amour. Mais il faut réagir tout de suite, ne pas attendre d’être submergé par l’irritation ou le chagrin.
Essayez, et vous vous demanderez pourquoi vous n’aviez pas encore utilisé cette méthode. On parle de l’amour, on chante l’amour, on s’amuse avec l’amour… Mais il faut comprendre maintenant que le véritable amour est le moyen le plus efficace à mettre en œuvre pour trouver le salut."
Omraam Mikhaël Aïvanhov
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29/03/2025

Dans une vie aussi courte qu'un demi souffle, ne semez que de l'amour.

Rûmi

La Parole Vide et la Parole Pleine**  Il y a des mots qui font du bruit,  Et il y a ceux qui font du sens.  Certains rem...
29/03/2025

La Parole Vide et la Parole Pleine**

Il y a des mots qui font du bruit,
Et il y a ceux qui font du sens.
Certains remplissent l’air,
Mais pas le cœur.
D’autres tombent comme une goutte de feu
Dans le silence d’une âme.

La parole vide veut impressionner.
Elle parle vite, fort, trop.
Elle cite, commente, comble.
Mais elle ne touche rien.

La parole pleine, elle,
Peut être simple.
Elle ne cherche pas à convaincre.
Elle sort du vrai,
Et rentre dans le vrai.

On la sent.
Même courte, elle reste.
Même douce, elle frappe.

**« Il y a des paroles qui gonflent l’air et s’en vont,
Et des paroles qui entrent dans le cœur et restent…
Celui qui parle sans âme se perd lui-même,
Mais celui qui dit vrai trouve sa route et s’apaise. »**

**« Si ta parole vient de la peur,
Tais-toi.
Si elle vient de l’égo,
Attends.
Mais si elle vient du silence que tu as traversé,
Alors dis.
Et dis peu.
Ça suffira. »**

Comprenez-vous ?
Si oui, pesez chaque mot.
Si non…
Continuez à parler,
Et peut-être qu’un jour,
Votre propre vacarme vous ramènera
Au poids d’un mot juste.

Belkacem Bouasria Ouldabderrahmane

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Relations & Miroir L’extérieur n’est que le reflet de notre intérieur. Certaines relations nous mettent à l’épreuve et d...
20/02/2025

Relations & Miroir

L’extérieur n’est que le reflet de notre intérieur.

Certaines relations nous mettent à l’épreuve et déclenchent des montagnes russes émotionnelles.

Qui n’a jamais vécu ce genre de situation où l’on se sent pris dans un tourbillon ?
Ces expériences de vie, même si elles sont parfois déroutantes, restent selon moi ,un véritable cadeau.

Chaque personne, qu’il s’agisse de la famille , d’un ami ou même parfois d’un vendeur mal luné , peut nous confronter à des résistances, des agacements , de l’ impatience, des peurs , des colères, bref des limites face à ce monde extérieur à nous .

Leurs codes et comportements semblent si différents, si déroutants …et pourtant ces confrontations dans la relation, viennent souvent parler des charges émotionnelles non intégrées ,en d’autre terme de l’enfant intérieur et de ses blessures qui émergent en forme de ressentis.

Je me suis intéressée à l’effet Miroir comme une opportunité, un accélérateur et amplificateur du champ de conscience .

J’ai choisi de voir ces défis non pas comme des ennemis, mais comme des chances d’Enseignements qui nous poussent à avancer sur des chemins parfois difficiles, mais essentiels à l’ épanouissement.

Depuis lors, une question m’accompagne de façon récurrente :

En quoi l’autre reflète-t-il ce que je ne perçois pas encore en moi ?

J’ai choisi alors de transformer ces agacements , ces inconforts en opportunités d’apprentissage, voyant en chacune de ces personnes un « Maître » qui me guide sur des chemins parfois chaotiques mais nécessaires à ma croissance.

La vie à travers la relation ,m’invite de façon réitérée à me demander :

« Qui j’aspire à être réellement? »

Le miroir que l’autre nous tend n’a pas pour but de nous faire souffrir, ( rien de personnel ) mais de nous
r-éveiller à nous-mêmes.

Les situations qui nous énervent, qui appuient sur nos peurs, sont en réalité des opportunités d’amour, des opportunités à ouvrir notre champ de conscience ,nous invitant à voir ce qui doit être guéri en nous. Ce n’est pas l’image que nous avons de nous-mêmes dans le miroir qui doit changer, mais ce que nous portons à l’intérieur, souvent à notre insu.

Il ne s’agit pas de changer l’autre ni de sauver le monde, mais de pacifier notre intérieur pour que notre paix se reflète à l’extérieur.

Chaque événement, chaque rencontre, nous ramène toujours à nous-mêmes.
Il s’agit de prendre soin de nos besoins , de nos blessures intérieures, non pas en fuyant ni en accusant qui que ce soit ,mais en les assumant en les accueillant avec cohérence, courage et amour.

Même s’il est difficile parfois de l’intégrer , L’extérieur n’est que le reflet de notre intérieur.

La vie , à travers chaque rencontre ,est une invitation à guérir .
La vie est notre amie , elle se déploie à nous ramener à nous-mêmes et si nous trouvons cela difficile, c’est parce que très certainement ,nous résistons à ce qui est.

Tout est là pour notre plus haut bien

Si tu veux en savoir plus sur toi-même,
sur tes mécanismes internes…
pour solutionner les problèmes qui te semblent externes 🙂,
n’hésite pas à prendre rendez-vous pour une séance.

Mon cabinet vous propose des consultations de Kinésiologie, de Reiki et de Trame adaptées à l’adulte comme à l’enfant. Toutes les consultations se font sur rendez-vous. N’hesitez pas à me contacter pour toute éventuelle question ou pour prendre rendez-vous.

13/05/2024

-MAESTRO, ¡TENGO MIEDO DE CAER!
-¡NO PIENSES EN CAER, PERFECCIONA TU EQUILIBRIO!

22/04/2024

𝑀𝑒́𝑑𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑒𝑡 𝑐𝑎𝑛𝑎𝑙𝑖𝑠𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑔𝑟𝑎𝑡𝑢𝑖𝑡𝑒𝑠
https://youtube.com/
𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑎 𝑙𝑖𝑠𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑚𝑒𝑠 𝑠𝑒𝑟𝑣𝑖𝑐𝑒𝑠
www.julieveilleux.com✨

🌟✨🌈
23/03/2024

🌟✨🌈

La Joie est considérée comme la plus grande des réalisations d'une vie.

Découvrir la Joie, c'est revenir à un état d'unité avec l'Univers.

La Joie pure est la vraie nature du Divin elle est, par conséquent, notre droit de naissance en tant qu'enfant du Divin.

Plus nous sommes Joyeux, plus nous sommes proches du Divin et plus nous sommes en harmonie avec la vie entière.

Nous pouvons faire une distinction entre Bonheur et Joie.

Le bonheur a son siège dans les émotions.
C'est une réaction de la personnalité qui se produit lorsque la personnalité expérimente des conditions qui satisfont sa nature émotionnelle.
Ainsi, croquer un morceau de chocolat ou gagner un prix peut donner du bonheur ou du plaisir mais pas de la joie.

La Joie est une qualité de l'âme.
D'après les sages, elle se réalise dans l'Esprit lorsque la personnalité et l'âme sont en harmonie.
L'idée, c'est d'être en Paix et Joyeux là où nous sommes maintenant
Et de « profiter du voyage »

Marcelle della Faille

Donc ça ✨🌈☀️
22/12/2023

Donc ça ✨🌈☀️

«IL Y A DES GENS QUI VOUS SAUVENT...
Par un mot d'encouragement,
Par une salutation,
Par leur bonne humeur,
Par un câlin,
Par leur présence,
Avec votre tendresse,
Avec votre amitié,
Avec votre main tendue,
Avec votre pardon,
Par votre écoute attentive,
Par vos paroles et vos conseils,
Avec leurs gestes d'amour...

Et ils ne savent même pas qu'ils vous ont sauvé d'une mauvaise journée, d'une tristesse ou d'une vie sans intérêt.
Soyez de ceux qui sauvent des vies.
Essayez-le.
Cela ne coûte pas grand-chose, sauver des vies est une question d'amour...»

Auteur: Maria Alba

Merci à Dominique Ledolley

Adresse

25 Avenue VEDRINES
Marseille
13009

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Mardi 10:00 - 18:00
Mercredi 10:00 - 18:00
Jeudi 10:00 - 18:00
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