Coucoun

Le concept COUCOUN réunit dans le même lieu, bien-être, partage, conscience environnemenntale et art.

14/01/2026

✨ Yoga & Danse Libre — Immersion ✨
📅 Samedi 17 janvier
🕒 18h – 19h30
💰 20 € par participant
⚠️ Places limitées — Sur inscription
📞 06 14 55 07 66
📍 Où ?
Studio Spirale
5 rue de Cassis
13008 Marseille
👉 Pourquoi il est important de danser
La danse libre permet de libérer les tensions, d’exprimer les émotions, de stimuler la créativité et de retrouver une joie simple et naturelle du mouvement.
Associée au yoga, elle favorise l’ancrage, la respiration consciente et une profonde connexion à soi.
Pour venir au Studio Spirale
2 minutes à pied du métro Perier 🚶‍♂️🚶‍♀️

12/01/2026

PILATES POSTURAL AVEC ELISE

La posture, ça sert à…

Redresser sa colonne (et arrêter de jouer la crevette).
Retrouver ses épaules (oui, elles existent).
Gagner en souplesse (sans aller chez le kiné).
Respirer et se détendre (au lieu de faire de l’apnée au bureau).
Et surtout : se sentir mieux tous les jours

👉Plus d'information sur le Pilates postural avrc Elise dans la mini bio

ESPACE BIEN-ÊTRE ENGAGE COUCOUN

2 rue d'Alsace

13008 Marseille

Pour venir à l’espace Coucoun

🚲🛴🚍🚇

5 minutes à pied du métro Perier 🚶‍♂️🚶‍♀️

05/01/2026

Que la nouvelle année vous apporte du bien-être et de la joie 🌱✨😊💫💚

👉Plus d'information sur le programme de nos evenements bien 🙏🏾 dans la mini bio

18/12/2025

✨ Atelier Médecine Chinoise & Énergie des Reins ✨
Un moment pour renforcer ta vitalité cet hiver à travers :
🌿 Médecine Traditionnelle Chinoise
🧘‍♀️ Yin Yoga

automassage, Qi Gong, dégustation & cadeau 🌟

📌 Deux dates au choix :

📅 Samedi 20 décembre • 14h30–17h30
📍 Coucoun – Marseille 8e
🧑‍🤝‍🧑 8 places seulement

📅 Samedi 17 Janvier • 14h30–17h30
📍 La Maison des Yogis – Marseille 8e
🧑‍🤝‍🧑 10 places seulement

💶 Tarif : 40 €

🧊 Au programme :
🌑 L’hiver selon la médecine chinoise
💧 L’énergie des Reins : volonté, immunité, longévité
🧠 Émotions : peur / sécurité intérieure
✨ Automassage + Qi Gong
🥣 Alimentation hivernale
🍵 Dégustation + cadeau de saison
🧘‍♀️ Yin Yoga régénérateur (Rein & Vessie)

🎟️ Réservation :
📍 Coucoun (20/12) : 06 34 04 55 22
📧 alesunwei@gmail.com

📍 Maison des Yogis (17/01) : sur Eversports
📱 06 09 64 95 01
📧 lamaisondesyogis@gmail.com

🕯️ Tout le matériel est fourni.
🤍 Un hiver en conscience et en énergie !

10/12/2025

✨ Yoga & Danse Libre — Immersion ✨
📅 Lundi 22 décembre
🕒 18h – 19h30
💰 20 € par participant
⚠️ Places limitées — Sur inscription
📞 06 14 55 07 66
📍 Où ?
Espace Bien-Être Coucoun
2 rue d’Alsace
13008 Marseille

👉Plus d'information sur le programme dans la mini bio sur les évènements

Pour venir à l’espace Coucoun
🚲🛴🚍🚇
5 minutes à pied du métro Perier 🚶‍♂️🚶‍♀️

29/10/2025

✨ Évènement immersif à Coucoun ✨

Samedi 22 novembre | 14h30 – 17h30

📍 Espace Coucoun – 2 rue d’Alsace, 13008 Marseille

Plongez dans un parcours expérientiel unique composé de :

🌀 3 voyages immersifs de 30 minutes chacun

🧭 Un chemin en 3 ateliers, pour vivre, ressentir, explorer

C’est une invitation à vous connecter à vous-même, dans un cadre doux et bienveillant.

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📍 Infos pratiques

✅ Inscription recommandée – places limitées

💚 Participation libre et consciente

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👉Plus d'information sur le programme de nos evenements bien 🙏🏾 dans la mini bio

Pour venir à l’espace Coucoun

🚲🛴🚍🚇

5 minutes à pied du métro Perier 🚶‍♂️🚶‍♀️

20/09/2025

✨ Notre dernière pépite upcycling ✨
Une élégante banquette anglaise qui, grâce à sa métamorphose, a gagné en caractère et en raffinement.
Un grand merci à notre partenaire El Camino de Merce 🙂 pour son savoir-faire et ses créations uniques !
Chaque pièce upcyclée est une façon concrète d’affirmer notre engagement 🌎

👉 plus d'info dans la mini bio sur notre espace bien-être engagé

Pour venir à l’espace Coucoun
🚲🛴🚍🚇
5 minutes à pied du métro Perier 🚶‍♂️🚶‍♀️

-être

10/09/2025

Prochain Voyage Sonore avec Céline de Rosea Nature

Vendredi 19 septepbre

De 18h30 à 19h30

De 19h00 à 20h00

👉Expèrience immersive

👉Apaisement du mental

👉Diminution du stress

👉Relaxation

🙂 Séance découverte 10 euros

ℹ️ Pour + d'info ou réserver
Voir dans la mini bio

09/09/2025

À quoi ça sert concrètement ?

Respiration & stress : en ralentissant le souffle et en bougeant doucement, ça active le système parasympathique → relaxation, baisse de l’anxiété.

Souplesse & équilibre : les exercices améliorent la mobilité articulaire et préviennent les chutes

Circulation & énergie : les mouvements favorisent la micro-circulation et relâchent les tensions musculaires.

Concentration : pratiquer le Qi Gong, c’est comme une méditation en mouvement → esprit plus clair, meilleure attention.

Prévention santé : en Chine, il est utilisé depuis des siècles pour entretenir la vitalité (et aujourd’hui même en hôpitaux comme soutien à certaines thérapies).

👉Plus d'information le Gi Gong et sur sur les évènements à Coucoun dans la mini bio

COUCOUN

Espace bien-être engagé

2 rue d'Alsace

13008 Marseille

Pour venir à l’espace Coucoun

🚲🛴🚍🚇

5 minutes à pied du métro Perier 🚶‍♂️

05/09/2025

PILATES POSTURAL

La posture, ça sert à…

Retrouver ses épaules (oui, elles existent).
Gagner en souplesse (sans aller chez le kiné).
Respirer et se détendre (au lieu de faire de l’apnée au bureau).
Et surtout : se sentir mieux tous les jours

👉Plus d'information le Pilates postural et sur sur les évènements à Coucoun le dans la mini bio

ESPACE ENGAGE COUCOUN
2 rue d'Alsace
13008 Marseille

Pour venir à l’espace Coucoun
🚲🛴🚍🚇
5 minutes à pied du métro Perier 🚶‍♂️🚶‍♀️

22/07/2025

VOYAGE SONORE 🎶

expérience immersive avec Rosea Nature et Dj Posidoni

Prochain VOYAGE SONORE

Jeudi 24 juillet de 18h30 a 20h00

Espace Coucoun

2 rue d'Alsace, 13008 Marseille

LES BIENFAITS:

apaisement du mental

amélioration du sommeil

réduction du stress

relaxation profonde

Séance découverte 10 euros

Pour + d'infos et reserver

ROSÉA NATURE : 06.31.37.37.23

DJ POSIDONI : 06.14.55.07.66

👉 plus d'info dans la mini bio

Pour venir à l’espace Coucoun

🚲🛴🚍🚇

5 minutes à pied du métro Perier 🚶‍♂️🚶‍♀️

04/07/2025

Pour la dernière Danse Libre avant l'été 🏖 on se lâche 💃🕺🎵

🏖
On danse librement samedi 5 juillet

De 18h a 19h30

Au Studio Spirale avec la climatisation 😏

5 rue de Cassis, 13008 Marseille

Avec Elise Danseuse et

👉Plus d'info et pour reserver dans la mini bio

Au plaisir de vous voir en juillet 🙂 💃🏻🕺🏻sinon à la rentrée de septembre

Adresse

2 Rue D'Alsace
Marseille
13008

Site Web

https://www.coucoun.fr/

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