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Optic'l Negresko

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26/11/2025

Saviez-vous qu'il n'y a pas d'âge précis pour contrôler les yeux de votre enfant ? 👶

Un premier examen peut être fait entre 12 et 18 mois si vous avez des doutes. Les tests sont adaptés à l'âge pour dépister tôt des problèmes visuels.

Si des antécédents familiaux de glaucome ou strabisme existent, soyez vigilant. En l'absence de symptômes, un contrôle tous les 2-3 ans est recommandé. Des signes comme les yeux rouges ou les maux de tête doivent alerter. Le dépistage précoce est essentiel.

22/11/2025

Vous vous demandez si votre enfant a besoin de lunettes ? 🤔

Plusieurs signes peuvent vous alerter :
- Plissement des yeux,
- Frottement fréquent des yeux,
- Plaintes de maux de tête,
- Baisse soudaine des résultats scolaires,
- Désintérêt pour la lecture

Il est essentiel de faire examiner la vue de votre enfant tous les deux ans, même sans symptômes apparents. Observez aussi comment il joue : se rapprocher trop de la télévision peut être un signe de myopie. Si vous portez des lunettes, votre enfant pourrait en avoir besoin également.

17/11/2025

📚 Une bonne vision est essentielle pour lire, écrire et suivre les cours.

Un contrôle avant la rentrée permet de détecter des troubles comme l'amblyopie, souvent invisibles.

Les enfants ayant des problèmes visuels non corrigés peuvent souffrir de fatigue oculaire, de maux de tête et de mauvaises postures.

Un dépistage précoce assure leur confort et bien-être, tout en prévenant des douleurs à long terme. Un simple contrôle peut améliorer leur parcours scolaire et qualité de vie.

14/11/2025

👓 Les lunettes aviateur font leur grand retour !

1️⃣ Une touche vintage et sophistiquée pour se démarquer
2️⃣ Un look audacieux adopté par les modeuses
3️⃣ Un style polyvalent qui s’accorde à toutes vos tenues ✨

👉 Redécouvrez ce classique intemporel et affirmez votre personnalité.

08/11/2025

👁️ Une mauvaise orientation de votre lentille peut provoquer inconfort et irritation.

Pour vérifier le sens de vos lentilles, commencez par vous laver soigneusement les mains. Puis placez la lentille sur le bout de votre index. Une lentille correctement orientée ressemble à un bol aux bords lisses, à l'envers, elle ressemble à une assiette creuse.

Une gêne persistante est souvent le signe d'une mauvaise orientation.

06/11/2025

👀 La myopie, en hausse, tient à des facteurs génétiques et environnementaux.

Une étude française la relie à la consommation de glucides raffinés, surtout chez les hommes.

🍞 Pain blanc, boissons sucrées… l’hyperinsulinémie induite pourrait perturber la croissance oculaire.

Une approche globale, avec une alimentation équilibrée, peut aider à prévenir ou stabiliser la myopie.

05/11/2025

La vue évolue tout au long de la vie, et chaque étape nécessite une attention particulière.

Dès la naissance, les bébés développent rapidement leur vision, mais il est primordial de les protéger des rayons UV et de la lumière bleue. Les enfants, quant à eux, doivent être surveillés pour détecter des troubles visuels avant l'âge de 4 ans.

Pour les adolescents, limiter l'utilisation des écrans est essentiel pour préserver leur santé visuelle. 👶

Entre 18 et 60 ans, la vision est généralement stable, mais la presbytie peut survenir autour de 45 ans, rendant les examens visuels réguliers indispensables. Pour les seniors, les risques de maladies oculaires augmentent, d'où l'importance d'un suivi régulier pour prévenir des séquelles irréversibles.

Nos opticiens Essilor sont là pour vous accompagner à chaque étape de votre vie visuelle. 👓

04/11/2025

Vous êtes blond(e) et souhaitez harmoniser votre style avec des montures de lunettes ? 🌟

Pour les cheveux blonds avec des teints chauds, choisissez des montures roses ou marron. Les blonds aux teintes froides s'accordent parfaitement avec le bleu ou le violet. Les couleurs claires apportent douceur et éclat, tandis que les teintes foncées donnent une allure plus sérieuse.

Pour un look original, osez les couleurs vives ou pastel, en tenant compte de la couleur de vos yeux. La couleur de vos cheveux joue un rôle clé dans le choix des montures, influençant l'harmonie de votre style. 👓

22/10/2025

😎 Les lunettes de course : un atout pour votre sécurité et vos performances

Des lunettes bien choisies évitent l’éblouissement, les glissements et la baisse de visibilité, réduisant ainsi les risques d’accident.

Conçues pour la course, elles offrent protection UV, confort grâce à une monture légère et stable, et visibilité optimale sur tous les terrains.

18/10/2025

L’écaille fait son grand retour sur le devant de la scène mode ! 🤩

Osez le look chic et intemporel façon Jackie Kennedy ! 👓

13/10/2025

Saviez-vous que les oméga-3, en particulier le DHA, sont essentiels pour la santé de vos yeux ? 🌟

Ils aident au renouvellement des cellules de la rétine pour une vision optimale et apportent des lipides aux larmes, prévenant la sécheresse oculaire.

Quelques recettes riches en oméga-3 :
- Saumon grillé à l'aneth et purée de patate douce
- Tartare de thon à l'avocat
- Salade de chou kale avec graines de lin
- Smoothie bowl à la banane et myrtilles

07/10/2025

Saviez-vous que la vitamine A joue un rôle important dans la santé de vos yeux ? 🥕

Saviez-vous que la vitamine A est importante pour vos yeux ? 🥕 Présente sous forme de rétinol et de caroténoïdes, elle protège la cornée et traite la sécheresse oculaire, contribuant à une vision optimale.

Elle prévient également la dégénérescence maculaire (réduction du risque de 25%) et ralentit la perte de vision périphérique chez les personnes atteintes de rétinite pigmentaire.

Quelques recettes à intégrer :
- Velouté de carottes et patates douces au lait de coco
- Purée de potimarron au beurre salé
- Pâté de foie maison avec pain de campagne

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6 Rue Negresko
Marseille
13008

Heures d'ouverture

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Mardi	09:30 - 19:00
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