Quelles sont les heures d'ouverture ?

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A Little Family

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France
Marseille
A Little Family

A Little Family, votre espace Sport & bien-être pour tous, en plein coeur du quartier Puget-Estrangin.

15/04/2026

✨ Bienvenue à Manon chez A Little Family !

Manon vous accompagne avec des cours mêlant renforcement musculaire et Pilates, pour un travail en profondeur et des résultats durables 💪
Son énergie ? Vous faire progresser, vous dépasser… sans jamais vous prendre trop au sérieux 🤍

Des séances dynamiques, accessibles et toujours dans la bonne humeur.
💛 Se challenger, se renforcer et surtout prendre du plaisir.
👉 Réservez votre séance et venez bouger avec elle

12/04/2026

🧸 Le saviez-vous ?

Chez A Little Family, vous pouvez profiter d’un cours ou d’un soin pendant que votre enfant est accueilli dans un espace garderie sécurisé, directement au sein du studio. 💫 🤍

Jeux, lecture, repos… tout est pensé pour que vos enfants passent eux aussi un bon moment, pendant que vous prenez enfin du temps pour vous.
Vos enfants sont accueillis dans un espace adapté, où ils peuvent jouer, se reposer et s’épanouir, encadrés par l'une de nos super Nanny, avec attention et bienveillance.

💛 Un service unique pour venir l’esprit léger et profiter pleinement de votre séance.
👉 Pensez à réserver votre créneau ainsi que celui de votre enfant

05/04/2026

✨ Bienvenue à Maë chez A Little Family !

Maë vous propose des cours de yoga Vinyasa, une pratique dynamique et fluide qui relie le mouvement à la respiration 🤍
Ses séances sont pensées pour développer force, mobilité et concentration, tout en restant à l’écoute de son corps et de ses sensations.

Chacun avance à son rythme, avec des options adaptées à tous les niveaux.
💛 Une pratique à la fois douce et engagée, pour se recentrer et se renforcer.
👉 Réservez votre cours et venez découvrir son univers
👉 Le dimanche à 18h

29/03/2026

Renforcer en profondeur. Se tenir autrement. Respirer mieux.

💛 Hamac Pilates pour renforcer et travailler l’équilibre autrement.
🤍 Pilates Jeune & Future Maman pour accompagner la grossesse et le post-partum en douceur.
🔄 Circuit Pilates pour un format dynamique avec accessoires.
🔥 Cardio Pilates pour se tonifier intensément et faire monter le rythme.
⚖️ Pilates Toy Board pour l’équilibre et les muscles profonds.
🧘‍♀️ Pilates pour revenir aux fondamentaux et à la précision du mouvement.
🌊 Pilates Flow pour un enchaînement fluide et rythmé.
⚡ Power Pilates pour un travail plus soutenu et énergique.
🌿 Stretch Pilates pour renforcer et relâcher en profondeur.

Il y a le Pilates qui vous challenge…
et celui dont votre corps a besoin aujourd’hui. 🤍
Nos cours de Pilates s’adaptent à toutes les envies .

Chaque séance vise le travail des muscles profonds, l’amélioration de la posture et le respect du corps.
On ne cherche pas la performance. On cherche la solidité, l’équilibre et la conscience.

✨ Prête à vous challenger en douceur ?
Réservez votre place en bio ou contactez-nous pour être conseillé(e)!

25/03/2026

🌸 Offres de printemps chez A Little Family 🌸

Les beaux jours arrivent… et c’est le moment idéal pour reprendre du temps pour vous 🌿
Pour vous accompagner dans cette énergie de renouveau, profitez de notre offre de printemps :
✨ 10 cours – 150€
✨ 20 cours – 250€
Valables sur tout le planning, pour bouger, respirer, vous renforcer et vous accorder des moments de bien-être à votre rythme 🤍

Que ce soit en studio ou en extérieur, chaque séance est une invitation à vous reconnecter à vous-même et à prendre soin de votre corps.

⏳ Offre valable jusqu’au 21 juin
👉 Réservez votre place !
https://alittle-family.fr/reservation/

22/03/2026

Partager. Bouger. Grandir ensemble.

Nos ateliers parents-enfants sont pensés pour créer du lien et accompagner l’éveil tout en douceur :
🧘 Baby Yoga
🤸 Baby Gym
👩‍🍼 Gym Maman Bébé
🌸 Yoga Parent-Enfant
💫 Pilates
🎵 Éveil Musical
🎨 Baby Artist
🧸 Baby Toy Board
🤍 Massage Bébé

Des moments privilégiés, loin du quotidien.
Des souvenirs qui se construisent maintenant.

✨ Envie de partager une activité pleine de complicité avec votre enfant ?
Nous avons tous les jours une activité qui vous aidera à trouver votre bonheur!
Planning : https://alittle-family.fr/https-alittle-family-fr-wp-content-uploads-2024-11-planning-nov-24-pdf/

18/03/2026

Prendre le temps. Respirer. Se reconnecter.

Chez A Little Family, le yoga se décline pour vous accompagner selon son énergie et son étape de vie :
🌸 Yoga Rose pour un espace de douceur et de soutien.
🤍 Yoga Jeune & Future Maman pour accompagner la maternité en conscience.
☀️ Morning Yoga pour commencer la journée alignée.
💫 Yogalates pour renforcer en profondeur.
🔥 Kundalini pour réveiller l’énergie intérieure.
🌊 Vinyasa pour enchaîner les postures avec fluidité et souffle, dynamique pour bouger avec intensité.

Chaque pratique a son intention : douceur, renforcement, énergie, ancrage ou transformation.
Il ne s’agit pas de faire “bien”. Il s’agit de se sentir alignée.
l n’y a pas un yoga idéal. 🤍 Il y a celui qui vous correspond aujourd’hui.

✨ Envie d’essayer ?
Écrivez-nous en message privé pour trouver le cours qui vous correspond.
Les places sont limitées.

10/03/2026

Stage multi-activités vacances de Pâques 😎😎😎😎😎

Ici, des activités variées tous les jours : Arts plastiques, Musique, Chant, Théâtre, Sophrologie, Yoga, Pilates Toy Board, Dessin, Cuisine... 🎨

✅ Inscriptions à la carte !
À partir de 5 ans jusqu'à 11 ans
Du lundi 13/04 au vendredi 17/04
Du lundi 20/04 au vendredi 24/04

⚡ Informations pratiques ⚡
Matinée : 8h30-12h // Après-midi : 14h-17h30 // Journée : 8h30-17h30

🌈 Tarifs :
Demi-Journée : 25€
Journée : 45€
Semaine : 200€

🖥️ Les inscriptions peuvent se faire en ligne, pas besoin de vous déplacer! 😉
https://alittle-family.fr/enfants-2/

⚠️ À prévoir : Trousse (crayons, feutres), pique-nique, goûter et gourde.

08/03/2026

Le samedi 28 mars, on prépare Pâques chez A Little Family ! 🐰
Lydie, notre master chef animera cet atelier et vous propose de réaliser ces trois ateliers spécial chocolat :

🍫 Un potager choco-gourmand dans un joli panier dont le fond est une délicieuse tablette chocolatée croquante, décor en pâte d'amande et autres confiseries.
Une super idée dessert à partager à table!
🍫 Des lapins-sablés à peindre avec du chocolat et des toppings pour leur faire des looks de folie!
🍫 Des nids douillets à confectionner pour accueillir des petits oeufs sucrés.

➡ Samedi 28 mars à 10h ou 11h30.
(Atelier d' 1h30 environ)
➡ Public : enfant à partir de 5 ans accompagné d'un adulte , ado à partir de 11 ans seul ou accompagné, adulte solo, trio.
➡ Capacité : 5 places
➡ Tarif solo ou duo : 45€
➡ Tarif trio : 50€

Alors si ces ateliers vous font de l’oeil, réservez dès maintenant votre place sur notre site ou appli ! 📱https://alittle-family.fr/reservation/

Dans une démarche éco-responsable, pensez à apporter un sac et boite de conservation.

03/03/2026

La peau change avec les saisons.
Avec la fatigue.
Avec la vie.

Nos soins du visage sont pensés comme de véritables parenthèses :
✨ Coup d’Éclat
💧 Hydratant
🌿 Équilibrant
🤍 Nourrissant
✨ Peaux Matures
🌸 Kobido – lifting japonais naturel

Des cosmétiques 100% naturels.
Des gestes experts.
Une ambiance chaleureuse.
Un soin pour votre peau.
Un moment pour vous.

💌 Réservez votre créneau dès maintenant sur le site internet ou dans l'appli.
https://alittle-family.fr/esthetique/
Offrez-vous cette pause!

25/02/2026

✨ Bienvenue à Sihem ! ✨

Nous sommes ravis d’accueillir Sihem, professeure de Pilates Mat, certifiée à Marseille 🤍

Passionnée par le mouvement et le bien-être, Sihem est portée depuis l’enfance par la danse, qui lui a permis de développer une conscience fine du corps et de ses possibilités. Il y a huit ans, la découverte du Pilates marque pour elle un véritable tournant… et devient une évidence.

Aujourd’hui, elle transmet cette pratique avec douceur, expertise et bienveillance, convaincue que le corps est un temple à respecter et à chérir.

💌 Venez découvrir ses cours et vous offrir un moment pour vous, à l’écoute de votre corps.
Tous les jeudi à 8h pour les plus matinaux, et pour commencer sa journée en beauté!
https://alittle-family.fr/reservation/

17/02/2026

🌸 Cours de Yoga & Pilates pour futures et jeunes mamans 🌸

Chez A Little Family, nous proposons des cours de yoga et de Pilates spécialement pensés pour accompagner les futures et jeunes mamans.

Ces pratiques douces et sécurisées permettent de bouger en conscience, soulager les tensions, renforcer et assouplir le corps, tout en respectant les transformations liées à la grossesse et au post-partum. 💟

Au-delà de l’aspect physique, ces cours sont aussi de véritables espaces de partage et de soutien entre femmes, où l’on peut ralentir, respirer, se recentrer et prendre soin de soi dans un cadre chaleureux et bienveillant. ✨

✨ Lundi 11h : Pilates
✨ Mardi 17h : Yoga
✨ Vendredi 11h : Yoga

👉 Réservez votre place : https://alittle-family.fr/reservation/

Adresse

38 Rue Roux De Brignoles
Marseille
13006

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 20:30
Mardi	09:30 - 20:30
Mercredi	09:30 - 20:30
Jeudi	09:30 - 20:30
Vendredi	09:30 - 19:00
Samedi	09:30 - 14:00

Site Web

https://alittle-family.fr/

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