25/05/2024
Bonjour à toutes et à tous ! 👋🏼
Demain, je me lance dans un nouveau défi : un Trail de 30 km avec 2000 m de dénivelé positif. 🏔️💪🏼
Chaque objectif se construit progressivement. Que ce soit courir un trail, se remettre d’une blessure, ou simplement trouver la motivation pour bouger, chaque étape compte. 🏃♂️
Un objectif ne doit pas être une finalité, mais le point de départ vers de nouveaux défis, pourquoi pas, encore plus grands. Il ne faut jamais arrêter de rêver pour avancer dans sa vie. 💯
L’important ici, n’est pas la performance, mais le fait d’oser se lancer et de donner le meilleur de soi-même. A chacun ses objectifs, ce qui compte, c’est de les poursuivre avec détermination et passion. Que ce soit 1 km ou 30 km, l’essentiel est de bouger et de se dépasser. 🚀
À très bientôt sur la ligne d’arrivée ! 🌟
Clément LUC, Psychologue Clinicien et Psychologue du Sport
