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Centre Psychothérapie pour la Santé Marseille Hypnose médicale EMDR

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Centre Psychothérapie pour la Santé Marseille Hypnose médicale EMDR

Cette page a vocation d'informer sur ce qu'est la psychothérapie par hypnose médicale et/ou EMDR

01/06/2025

Hello !

Quelques changements au Centre Santé Corderie ! Des nouveaux professionnels ont rejoint l’équipe !

7 psychologues diplômés d État et 1 médecin psychiatre , chacun dédié à la Psychothérapie et aux soins psychiques.

Ces dernières semaines, plusieurs d entre nous avons dû fermer la prise de rdv sur doctolib car nous n avons plus de place avant plusieurs mois. Nous privilégions la qualité et elle passe par la possibilité d une régularité. Nous favorisons donc les désistements aux personnes déjà en cours de suivis lorsque nos files actives respectives sont déjà surchargées. Pardonnez-nous les délais de réponses. Nous essayons de faire au mieux pour satisfaire les demandes et en fonction de nos différentes spécialités, nous vous réorientons vers des collègues du Centre ayant parfois des disponibilités plus rapides. Merci de votre compréhension.

✨✨✨

#13007

21/03/2025

✨L’Amour, l’ amour, l’amour ! ✨

Un sujet universel, teinté par la culture, l’éducation, l environnement …
En consultation de thérapie de couple (mais pas que) la question du changement souhaité parfois exigée du partenaire émerge souvent .
Constat: beaucoup « forcent » la relation … beaucoup expriment tant de Colere, de reproches, de rancunes, d accusations… avec l argument pour rester et exiger le changement : « Oui mais je l aime ! » « j ai tout fait ! » (j étouffais)

Pardon mais … bien que ça ne plaise pas à tout le monde, permettez que cette affirmation soit quelque peu questionnée : Vraiment ? Vous aimez vraiment votre partenaire ? ( celle/celui dont vous dressez le portrait si horrible ? Celle/celui chez qui il y a tout à changer de sa façon d’être à vos côtés ? )

Dans ce post, je vous invite à questionner la façon d aimer … d’être en couple… évidemment le carrousel reste un format bien trop moindre pour aborder pleinement toutes ces questions ! Voici donc seulement quelques petites pistes avec éclairages 🔦 neuro et psycho !

L’amour, est ce exiger une version améliorée de l’autre? Ou parlons-nous finalement d’un fantasme du couple ?
Comment l’Amour inconditionnel peut-il s’installer dans un couple ?

Vous êtes-vous déjà retrouvé(e) dans ce schéma ?
Partagez votre expérience en commentaires 🌸 !

🚨🚨🚨Et Spoiler 🤫 je vous prépare pour les mois à venir un super outils de renforcement développement de la complicité dans le couple ! ❤️ Dites-moi aussi si ça vous intéresse 😉

10/03/2025

💬 « Ce ne sont que des mots » - « C’est pour rire » - « Il/elle est trop sensible »
👉 NON. Le harcèlement scolaire détruit des vies.
❌ 1 élève sur 10 est victime de harcèlement scolaire.
💡 Pourtant, les signes sont souvent ignorés, et les dispositifs en place sont loin d’être parfaits…
Dans ce carrousel, je décortique l’efficacité (ou non) du dispositif PHARE de l Éducation Nationale
En consultations, je reçois des élèves harcelés, des jeunes victimes qui parfois (souvent) ont eu le courage de parler, et qui n’ont pas du tout été aidés par leur école/collège. Les médiations proposées par les adultes ( pour se donner bonne conscience ?) ont systématiquement aggravé le harcèlement en cours avec une montée de sournoiseries en toute impunité !
Résultat : les victimes doivent quitter les établissements, elles deviennent aux yeux des encadrants les problèmes qui se plaignent et demandent du travail en plus, apprendre à se défendre ( quand elles ne sont pas accusées à leur tour d’harcèlement lorsqu elles réussissent simplement à s’affirmer ! Si si c est un comble n est ce pas ? ) : INJUSTICE LAMENTABLE

Une victime de harcèlement développe des troubles anxieux, des troubles psychosomatiques, des troubles dépressifs, des phobies, des troubles du sommeil … nos jeunes victimes peuvent parfois aller jusqu’au su***de.

🔎 En parler, n est qu un début … Signaler, porter plainte, exiger des mesures de sanctions adaptées (être convoqué dans le bureau du CPE, pardon mais ce n est pas une sanction. Encore moins quand ce n’est pas la première fois. Une observation sur le carnet ? Non plus ! )

Ma préconisation : ‼️
1️⃣ere fois : convocation des parents
2️⃣eme fois : exclusion d une semaine
3️⃣eme fois : Travaux d intérêts Généraux
4️⃣eme fois : Exclusion définitive de l établissement

Si vous êtes témoin ou victime de harcèlement, des solutions existent :

📞 3020 - Harcèlement scolaire (appel gratuit)
📱 3018 - Cyberharcèlement (dispo 24h/24)
👂 119 - Enfance en danger

📢 Partagez cette publication pour sensibiliser !
💬 Et vous, avez-vous déjà été confronté(e) au harcèlement scolaire, directement ou indirectement ? Dites-nous en commentaire. 👇

24/02/2025

Vous êtes trop ceci, pas assez cela… ?

Et si ces phrases que vous avez entendues depuis l’enfance n’étaient pas la vérité, mais juste des répétitions qui ont fini par s’imprimer en vous ?

🧠 Notre cerveau est une éponge : plus une critique est répétée, plus elle devient une croyance. Les neurones miroirs, le biais de confirmation, et notre besoin d’appartenance nous poussent à intérioriser ces jugements, même s’ils sont infondés.

💡 Bonne nouvelle : vous pouvez vous en libérer ! Identifiez ces pensées limitantes, déconstruisez-les et remplacez-les par des affirmations réalistes. Si c est insuffisant, allez consulter un psychologue pour vous faire accompagner dans ce process de restructuration !

🚀 Swipez pour comprendre comment les critiques influencent votre estime de soi… et comment reprendre le contrôle !
Pardon, mais je sais que ça ne plaira pas à tout le monde : le lâcher prise c est du bu****it !

🔽 Dites-moi en commentaire : quelle phrase répétée avez-vous longtemps crue avant de vous en défaire ? ✨

Perso, c était « Prescillia la pleurniche » … j ai détesté ma sensibilité longtemps … j ai cru en une faiblesse intrinsèque durant des années … mes larmes sont maintenant des forces et elles sont devenues comme par magie beaucoup plus rares (enfin pour celles qui coulent à l extérieur, d autres sans doute trop précieuses coulent à l intérieur et m aident à y voir plus clair avec le coeur ♥️ 😁)

Retirer ces étiquettes c est un vrai travail introspectif de transformation !

Qui est passé par là ? 💬⬇️

18/02/2025

La Procrastination ! Si on en parlait ?

En tant que Psychologue pratiquant l hypnose thérapeutique, je reçois régulièrement des gens avec le discours suivant « Je procrastine, je fous rien. J ai vu une coach qui m à conseille(e) de faire de la PNL ou de l hypnose mais ça n a pas marché … je suis peut être pas réceptif(ve)… je sais pas… »
Et puis très rapidement, et très souvent je perçois tant de persévérance, de motivation, d engagement dans leurs investigations pour « faire » !

Dans ce post, j ai voulu souligner l importance d un bon diagnostique .
Je pense à certains de mes patients en ce moment, monsieur C, et monsieur D : tous deux arrivés avec leurs étiquettes de « branleurs, procrastinateurs » et en réalité tous deux des hommes souffrant de troubles anxieux avec TOC d anxiété de performance .
On a commencé de la TCC et il y a déjà des améliorations pour chacun ✨💪🏻

Alors Procrastination, Anxiété, Tda(h) ou dépression ?
Faire la différence est essentiel pour ne pas se tromper de réponse !

Avez-vous déjà ressenti cette confusion ? Comment la vivez-vous? Partagez votre expérience en commentaire 💬

10/02/2025

Hello, commençons cette semaine avec un sujet qui me tient à cœur 💓 parceque j ai de nombreu(ses)x patient(e)s touché(e)s par le phénomène Ghosting ! 👻

La semaine dernière (voir post précédent) je vous exposais les « profils type » des ghosteurs, cette semaine je vous partage quelques clés pour stopper le processus avant qu il n aboutisse et ainsi : vous épargner cette véritable blessure !

J aime beaucoup cette métaphore : 🚦🚦🚦
À un feu rouge, on ne s arrête pas uniquement pour s éviter un PV et des points en moins sur son permis, n est ce pas ?
Oui, on s arrête pour optimiser la sécurité de tous !
Qui voyant le feu rouge, passerait consciemment, sans vigilance et seulement en ayant l espoir que tout ira bien pour tout le monde ?

Avant un ghosting, il y a toujours des feu rouge !!!

9 fois sur 10 ( chiffre sorti du chapeau des confidences faites en consultations) les personnes ghostées savaient bien que quelquechose n allait pas ! Elles avaient bien vu les signes ! Mais elles avaient choisi d ignorer ces perceptions pour prioriser leurs « sentiments »… leurs « espoirs » …

Alors ici, dans ce post, je vous rappelle ces signes, ces reds flags, des plus évidents aux plus subtils … et vous souhaite sincèrement de vous rappeler qu il est humain de vouloir VIVRE L AMOUR, mais que dans le cadre d une relation IL FAUT ÊTRE DEUX POUR CELA ! ( oui la 10 eme fois c est avec le futur ghosteur qui manipule outrageusement et fait croire qu il est engagé émotionnellement… pour ceux là : psychopathes narcissiques menteurs pathologique c est un ouvrage entier qu il faudrait rédiger ! Heureusement, ils sont plutôt rares … )

Prenez soin de vous ✨💕

N’hésitez pas à partager ce post avec vos proches potientiellement victimes de ce phénomène et aussi à dire en commentaires si vous avez pu repérer encore d autres red flags que ceux mentionnés 😉

Belle semaine !

05/02/2025

👻Le ghosting est un motif de consultation de plus en plus fréquents.
Choc, douleurs, confiance en soi et estime de soi mises à mal, pensées intrusives, incompréhension, culpabilité, flashbacks en boucle des « doux » moments ensemble, angoisses … autant de tourments déclenchés ! Une tempête émotionnelle 🌪️
Alors « Qui sont les ghosteurs ? »
Sont-ils tous des « pervers narcissiques » comme je l entends si souvent ? ( 🤫 même si aucun n est bien serein et stable, tous ne sont pas pervers ! )

Ici, je vous propose 4 profils de ghosteurs plutôt caricaturaux… et pourtant bien réels !

En souhaitant que mieux percevoir ces fonctionnements puissent prévenir d avantage cette épreuve.

Vous les ghosteurs : allez consulter ! Apprenez à dire « Aurevoir » !

Avez-vous déjà été ghosté ?
Ou avez-vous ghosté quelqu’un et le regrettez-vous aujourd’hui ?

💬Partagez votre expérience en commentaire

01/02/2025

📢 Offre de collaboration – Psychologue en libéral (rétrocession)
Après deux années au cours desquelles j ai pu accompagner 4 collaborateurs, l expérience est un franc succès !

3 d entre eux/elles ont maintenant pris leurs envols alors 2 places sont vacantes !

📅 Disponibilités recherchées :

1️⃣ Lundi, mardi soir (à partir de 18h30) et mercredi après-midi (à partir de 13h30)
2️⃣ Mercredi après-midi (à partir de 14h) et vendredi matin (9h-13h)

🧑‍⚕️ Profil recherché :

✔️ Psychologue diplômé(e) avec un titre reconnu et numéro RPPS
✔️ Déjà en activité libérale (auto-entreprise ou entreprise)
✔️ Inscrit(e) ou prêt(e) à s’inscrire sur Doctolib
✔️ Ne pas être conventionné(e) au dispositif Mon Psy
✔️ Recevoir des enfants
✔️ Spécialisation en psychothérapie (EMDR, Hypnose clinique, TCC, ACT, etc.)

🏢 Ce que nous offrons :

✨ Un Centre de Santé moderne et élégant, dédié à la psychothérapie (plus de précisions dans le carrousel ci dessous)
👥 Une équipe dynamique : 6 psychologues et 1 psychiatre déjà en exercice
🔄 Un principe de collaboration enrichissant :
➡️ Réorientation du surplus de patientèle
➡️ Aide au développement de votre activité (intervision, audit, plan d’actions)
➡️ Bureau meublé à disposition dans un cadre chaleureux et collégial

📩 Intéressé(e) ? Envoyez-moi votre CV en MP!
Au plaisir d’échanger avec vous

27/01/2025

« Maman, c’est gênant ! » 😱

Quand on est parent, parfois, souvent, on tend à vouloir faire mieux que nos propres parents… et … ça ne fonctionne pas toujours ! Même quand on le croit !

En consultation, (et aussi avec ma propre fille), j entends souvent des parents aimants, désemparés, culpabilisés par les effets de toutes leurs bonnes volontés et intentions !

Ce post est pour NOUS parents, et pour VOUS pré-ados, ados ! (Mon trésor Pia : pour TOI aussi ! Oui je sais … trop la honte ! 😉🫶🏻😜)

Il est aussi pour NOS parents… et pour Jean Jacques ! Vous comprendrez en lisant 😁😉

Si vous avez aussi des anecdotes ou des réflexions sur le sujet, partagez-les en commentaires ! J ai bien hâte de vous lire !

Très belle semaine et haut les cœurs des parents d ados !!

20/01/2025

Le psychologue doit-il être gentil ?
🚨🚨🚨SPOILER : NON !

Une fois n est pas coutume, ce post m est inspiré par plusieurs patients. Dernièrement encore, je rencontre Mlle R, elle a consulté pendant 1 année une thérapeute dite spécialisée en régulation du système nerveux et en hypnose. Au détour de ses rdv, Mlle R entend qu elle est seulement « dérégulée » et que le « pack de 10 séances de stimulation de son nerf vague va libérer son masculin sacré afin de l équilibrer et l unifier ».
‼️‼️En réalité, Mlle R a un TSPT à expression retardée et un trouble de la personnalité borderline. Son état général est aggravé avec des conduites addictives de plus en plus intenses . Mais Mlle R me précise « Cette psy était tellement gentille, mais j ai bien vu que je tournais en rond » ! Alors 1/ ce n est pas une psy et 2/ la gentillesse dans ce cas on s’en cogne la coquille !!! 🐚
Mlle R, malheureusement, n est pas un cas isolé ! Des victimes de pseudo thérapies j en rencontre tous les jours en consultation ! Et vous savez quoi ? Il m est même arrivé de rencontrer au cours de soirée ces pseudos psys !! Le gratin de la fausse gentillesse plein de bonnes intentions qui prétendent par exemple être experts en guidance parentale parcequ ils ont eu 2 enfants, experts en dépression parcequ ils ont vaincu la leur, experts en anxiété car ils gèrent la leur tous les jours … certains vont même jusqu à inventer des noms de thérapie 🤣 la « sweety thérapie », « l unification », « la TPJ : thérapie pour parents joyeux » … de vrais artistes de l imposture pas des soignants !!!

💙 Demandez vous :
- pourquoi ma santé mentale est elle importante pour moi ?
- pourquoi je ne confierai pas mon enfant à ce genre de praticiens ?

Des pistes pour réussir à changer ce mythe : le psy est gentil ! Non le psy n est pas toujours gentil et c est tant mieux ! Discerner « gentillesse » et « empathie professionnelle » devient CRUCIAL 🙏🏼

Dites moi ce que vous en pensez en commentaire ✨

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