Pharmacie Prado Mermoz

Pharmacie Prado Mermoz Parapharmacie Prado Mermoz à Marseille : Des prix parmi les moins chers de France ! Un immense concept dédié au paramédical à des prix imbattables.

800 m2 dédiés au bien-être et santé. 300 marques de parapharmacie et 20000 références. Des esthéticiennes diplômées et des conseillés diététiciens sont à votre service. Vous bénéficiez des conseils de professionnels adaptés et des meilleurs prix !

BIEN-ÊTRE INTIME : LES BONS RÉFLEXES AU QUOTIDIEN 🌸Prendre soin de son intimité, c’est avant tout adopter des gestes sim...
25/02/2026

BIEN-ÊTRE INTIME : LES BONS RÉFLEXES AU QUOTIDIEN 🌸

Prendre soin de son intimité, c’est avant tout adopter des gestes simples pour préserver un équilibre fragile et s’assurer un confort urinaire durable. Parce que c'est un sujet essentiel pour votre sérénité, voici nos conseils experts.

✨ Préserver l’équilibre naturel La zone vulvaire possède son propre microbiote et un pH naturellement acide qui la protègent. Pour ne pas perturber ce bouclier naturel :

La douceur avant tout : Utilisez un soin lavant sans savon, spécialement formulé pour l'hygiène intime.

Pas de do**hes vaginales : L'eau est l'ennemie des "bonnes" bactéries (les lactobacilles). Un nettoyage externe, une à deux fois par jour, suffit amplement.

Le bon geste : Nettoyez toujours de l'avant vers l'arrière pour éviter les transferts de bactéries.

携带 Fraîcheur et confort en déplacement Pour rester sereine même lors de vos journées chargées, pensez aux solutions nomades :

Les brumes nettoyantes sans rinçage pour une sensation de fraîcheur immédiate.

Les lingettes intimes extra-douces, parfaites à glisser dans votre sac pour une hygiène impeccable en toute circonstance.

💧 Zoom sur le confort urinaire Quelques réflexes simples peuvent faire toute la différence pour prévenir les inconforts :

Hydratez-vous ! Boire de l'eau permet de nettoyer naturellement la vessie.

Ne vous retenez pas : Allez aux toilettes dès que le besoin s'en fait sentir.

Le réflexe après l'amour : Pensez à uriner après chaque rapport sexuel pour évacuer d'éventuelles bactéries.

L'allié probiotique : En cas de déséquilibre ou de gênes récurrentes, des compléments alimentaires à base de probiotiques peuvent aider à renforcer votre flore et à maintenir un pH sain.

🛡️ Votre santé est précieuse. Un microbiote déséquilibré peut être source d'inconforts. En cas de doute ou de symptômes persistants, n’hésitez jamais à demander conseil à votre pharmacien, votre médecin ou votre gynécologue.

💬 Avez-vous des questions sur ces bons gestes ? Nous sommes là pour vous répondre en toute bienveillance.

Prendre soin de votre zone intime, c’est avant tout respecter son équilibre naturel. Cette zone possède son propre écosy...
25/02/2026

Prendre soin de votre zone intime, c’est avant tout respecter son équilibre naturel. Cette zone possède son propre écosystème (le microbiote) et un pH acide qui la protègent des agressions. Pour préserver cette barrière naturelle, quelques réflexes simples suffisent.

Voici l’essentiel à retenir pour votre routine :

✨ La règle d’or : la douceur
Utilisez uniquement des soins sans savon, formulés spécifiquement pour l'hygiène intime. Un nettoyage externe une à deux fois par jour est amplement suffisant. Surtout, évitez les do**hes vaginales : l’eau et les produits internes perturbent les "bonnes" bactéries (les lactobacilles) qui vous protègent.

🧼 Le bon mouvement
Pour éviter le transfert de bactéries vers la vessie, nettoyez-vous toujours de l’avant vers l’arrière (de la vulve vers l’anus). C’est un geste réflexe simple pour prévenir les infections urinaires.

💧 Hydratation et réflexes malins
Boire suffisamment d'eau permet de "nettoyer" naturellement votre vessie. Autre conseil d'expert : ne retenez pas vos envies d'uriner et pensez à passer aux toilettes après un rapport sexuel pour évacuer les éventuelles bactéries.

🌿 Soutenir son équilibre
En cas d'inconfort ou de sensibilité aux mycoses, des compléments alimentaires à base de probiotiques peuvent aider à maintenir l’équilibre de votre flore intime et renforcer vos défenses naturelles.

👜 En déplacement ?
Pour garder une sensation de fraîcheur même hors de chez vous, vous pouvez glisser des lingettes ou des brumes nettoyantes sans rinçage dans votre sac, à condition qu'elles soient conçues pour respecter votre sensibilité.

N’oubliez pas : en cas de doute, de gêne persistante ou de pertes inhabituelles, votre pharmacien, votre médecin ou votre gynécologue sont vos meilleurs alliateurs pour vous conseiller.

Prenez soin de vous ! ✨

A essayer absolument !
18/02/2026

A essayer absolument !

VOTRE RITUEL BEAUTÉ ÉCLAT ET DOUCEUR ✨Préparez-vous pour un moment spécial (ou simplement pour vous faire plaisir !) ave...
11/02/2026

VOTRE RITUEL BEAUTÉ ÉCLAT ET DOUCEUR ✨

Préparez-vous pour un moment spécial (ou simplement pour vous faire plaisir !) avec une routine complète qui respecte votre peau tout en sublimant votre beauté naturelle.

Découvrez nos étapes clés pour un résultat impeccable :

🧼 1. Un réveil tout en douceur Tout commence par une peau nette. Utilisez une eau micellaire apaisante pour éliminer le maquillage, la pollution et le pollen. Sans parfum, elle laisse votre visage frais et prêt à recevoir les soins.

🎨 2. Un teint parfait et protégé Pour unifier sans alourdir, optez pour une CC Crème à la Centella Asiatica. Elle hydrate grâce à l'acide hyaluronique, apaise votre peau et offre une protection SPF 30 pour un fini naturellement lumineux.

🎯 3. Correction et camouflage

Imperfections : Utilisez un stick correcteur de couleur (vert pour les rougeurs, jaune pour le bleu, corail pour les taches) avant votre fond de teint pour un résultat professionnel.

Regard : Un anti-cernes fluide enrichi en extraits végétaux illuminera votre contour de l'œil tout en résistant aux épreuves de la journée.

👁️ 4. Un regard intensifié

Le stylo dessin des yeux offre l'intensité d'un liner avec la douceur d'une texture soyeuse. Idéal pour un effet smoky !

Complétez avec un mascara hypoallergénique enrichi en arginine pour densifier et fortifier vos cils, même si vous portez des lentilles.

💄 5. Des lèvres à croquer Craquez pour un baume teinté au beurre de karité. Sa formule réagit au pH de vos lèvres pour créer une teinte personnalisée, tout en apportant un volume immédiat grâce à un léger effet mentholé.

💅 6. Le détail glamour jusqu'au bout des ongles Obtenez une manucure digne d'un institut avec un vernis effet gel en deux étapes. Brillance et tenue longue durée garanties, le tout sans lampe UV et facile à retirer.

🌸 7. La signature olfactive finale Terminez votre mise en beauté par quelques touches d'une eau de parfum aux notes solaires et vanillées. Un sillage chaleureux et raffiné pour rendre chaque instant inoubliable.

💖 Quelle est l'étape de votre routine dont vous ne pourriez plus vous passer ? Partagez vos secrets de beauté avec nous en commentaire !

MA TROUSSE ESSENTIELLE POUR L'HIVERVous partez bientôt à la montagne ou vous affrontez simplement le grand froid ? Entre...
04/02/2026

MA TROUSSE ESSENTIELLE POUR L'HIVER

Vous partez bientôt à la montagne ou vous affrontez simplement le grand froid ? Entre le vent, la neige et les UV intenses, votre peau et vos cheveux méritent une attention particulière.

Voici les 4 indispensables que vous devriez glisser dans votre trousse de toilette pour profiter sereinement de l'altitude :

1️⃣ Haute protection solaire & lèvres. En montagne, les UV sont jusqu’à 8% plus intenses tous les 1000 mètres. Ne vous laissez pas piéger par un ciel voilé ! Optez pour un soin 2-en-1 (visage et stick lèvres) SPF50+ pour éviter les coups de soleil et la sécheresse extrême.

2️⃣ Réparation intense des pieds. Entre le froid et les chaussures de ski rigides, vos pieds sont mis à rude épreuve. Le soir, massez-les avec un baume riche en acides gras essentiels pour apaiser les échauffements et prévenir les crevasses.

3️⃣ Le Beurre de Karité : votre allié SOS. Mains gercées, lèvres abîmées ou zones de sécheresse ? Un beurre de karité bio forme un véritable cocon protecteur. Petit conseil : utilisez-le en masque le soir sur les zones les plus exposées pour une peau souple au réveil.

4️⃣ Douceur pour vos cheveux. Casques et bonnets rendent souvent les cheveux électriques ou ternes. Un shampooing extra-doux à la protéine de blé nettoiera délicatement votre chevelure sans l'alourdir, tout en lui redonnant sa brillance naturelle.

L'objectif : Une protection ciblée pour que vous n'ayez qu'à vous soucier de vos performances sur les pistes (ou de la qualité de la fondue au dîner !).

✨ Et vous, quel est l'indispensable dont vous ne vous séparez jamais en hiver ? Dites-le-nous en commentaire !

En hiver, le vent et les températures basses mettent notre peau à rude épreuve : tiraillements, rougeurs et lèvres gercé...
28/01/2026

En hiver, le vent et les températures basses mettent notre peau à rude épreuve : tiraillements, rougeurs et lèvres gercées s'invitent au quotidien. Voici nos conseils pour une routine visage et corps tout en douceur.

👤 Pour votre visage : hydratation et protection Le secret réside dans le choix de textures riches et protectrices.

Nettoyage : Privilégiez un lait ou une huile démaquillante pour ne pas agresser l'épiderme.

Soin : Appliquez une crème hydratante onctueuse. Si vous avez tendance aux rougeurs, n'hésitez pas à glisser un sérum spécifique sous votre soin de jour.

Sourire : Ne sortez jamais sans votre baume à lèvres protecteur, idéalement composé d'ingrédients d'origine naturelle.

🛁 Pour votre corps : réparez la barrière cutanée

Sous la do**he : Évitez l'eau trop chaude qui dessèche la peau. Utilisez un savon surgras ou une huile de do**he.

Soin : Sur peau encore légèrement humide, appliquez un baume réparateur riche. Insistez bien sur les zones sèches comme les coudes, les genoux et les pieds.

🙌 Pour vos mains : n'attendez pas qu'elles s'abîment ! Directement exposées, vos mains méritent une attention constante.

Le jour : Gardez une crème hydratante dans votre sac et renouvelez l'application après chaque lavage.

Le soir : Offrez-leur une cure de nutrition intense avec une crème à la texture très riche (type cold cream) avant de dormir.

Avec ces quelques réflexes, votre peau restera souple et confortable tout l'hiver ! ✨

Et vous, quel est l'indispensable de votre trousse de toilette cet hiver ? Dites-le nous en commentaire ! 👇

Essayez cette recette et dites-nous ce que vous en avez pensé !
21/01/2026

Essayez cette recette et dites-nous ce que vous en avez pensé !

La chute des températures et le manque de lumière mettent votre organisme à rude épreuve. Pour traverser cette saison av...
14/01/2026

La chute des températures et le manque de lumière mettent votre organisme à rude épreuve. Pour traverser cette saison avec énergie, voici quelques réflexes simples à adopter dès maintenant :

🚀 Boostez vos défenses naturelles Le secret ? Chouchouter votre système immunitaire ! Misez sur une alimentation riche en vitamines et minéraux. Pour un coup de pouce supplémentaire, les cures de gelée royale ou de complexes multivitamines (incluant des minéraux et des souches microbiotiques) sont vos meilleures alliées contre la fatigue.

🧤 Protégez-vous du froid (intelligemment) Le corps dépense beaucoup d'énergie pour maintenir sa chaleur.

Pensez à bien vous couvrir (bonnet, gants, écharpe).

À l'intérieur, évitez de surchauffer vos pièces et veillez à humidifier l'air pour ne pas irriter vos voies respiratoires.

🌿 Soignez votre nez et votre gorge naturellement Dès les premiers signes de faiblesse :

Misez sur les tisanes de thym et de miel pour leurs vertus antiseptiques.

Utilisez des huiles essentielles (eucalyptus, menthe poivrée, tea tree) en inhalation pour libérer votre nez.

En cas d’enrouement, tournez-vous vers l’érysimum, la "plante des chantres", idéale pour apaiser les cordes vocales.

☀️ Faites le plein de lumière Même si le soleil se fait rare, exposez-vous quelques minutes par jour à la lumière naturelle. C’est essentiel pour stimuler la sérotonine, l’hormone du bien-être, et garder un moral au beau fixe malgré les journées courtes.

Avec ces quelques gestes, vous êtes parés pour un hiver en pleine vitalité ! 💪

Et vous, quelle est votre astuce incontournable pour ne pas tomber malade en hiver ? Partagez vos secrets en commentaire ! 👇

Vous avez décidé de relever un défi en ce début d'année ? Que vous fassiez une pause avec l'alcool (Dry January) ou que ...
07/01/2026

Vous avez décidé de relever un défi en ce début d'année ? Que vous fassiez une pause avec l'alcool (Dry January) ou que vous testiez une alimentation 100% végétale (Veganuary), votre corps vous dira merci !

Pourquoi se lancer ? Les bénéfices de ces défis sont nombreux pour votre bien-être : 😴 Un sommeil plus réparateur et une énergie retrouvée. 🌟 Une peau éclatante et un moral au beau fixe. ❤️ Une santé cardiovasculaire et digestive renforcée. 💪 La fierté de prendre soin de soi et de relever un challenge !

🌿 Vos alliés naturels pour réussir : Changer ses habitudes est un vrai défi, mais la nature est là pour vous accompagner. Pour soutenir vos efforts, pensez aux plantes :

Pour le foie : Le pissenlit, l’artichaut et le desmodium sont parfaits pour drainer et éliminer les toxines.

Pour la digestion : Les probiotiques aident à chouchouter votre flore intestinale.

Pour la détente : Une tisane digestive en fin de journée permet de limiter les ballonnements et de faciliter le transit.

Et vous, quel défi avez-vous choisi de relever cette année ? Dites-le nous en commentaire ! 👇

Simple et délicieux !
24/09/2025

Simple et délicieux !

Le collagène : le secret d'une peau jeune et ferme ! ✨Le collagène est la protéine la plus abondante de notre corps. Agi...
17/09/2025

Le collagène : le secret d'une peau jeune et ferme ! ✨

Le collagène est la protéine la plus abondante de notre corps. Agissant comme une véritable armature, il assure la fermeté, la souplesse et l'élasticité de notre peau, mais aussi la santé de nos cheveux, de nos ongles, de nos os et de nos articulations.

Pourquoi est-il si important ?

Dès l'âge de 25 ans, notre production naturelle de collagène diminue progressivement. Les conséquences ? L'apparition de ridules, un relâchement de la peau et une perte de densité. C'est là qu'une supplémentation en collagène devient un atout précieux pour :

Lisser les rides et ridules

Améliorer la fermeté et l'élasticité de la peau

Renforcer les cheveux et les ongles

Soutenir la santé des articulations

Comment l'intégrer à votre routine ?

Le collagène hydrolysé, sous forme de poudre ou de gélules, est facilement absorbé par l'organisme. Il existe aussi des crèmes enrichies en collagène qui agissent directement sur l'épiderme.

Venez découvrir notre sélection de compléments alimentaires et de soins au collagène. Nos experts en parapharmacie sont là pour vous guider et vous aider à choisir la solution la plus adaptée à vos besoins.

Bien sûr, voici une proposition de texte pour une publication Facebook, en reprenant les informations que vous avez four...
10/09/2025

Bien sûr, voici une proposition de texte pour une publication Facebook, en reprenant les informations que vous avez fournies. J'ai veillé à ne pas citer de marques.

Gérer le stress au quotidien : Comprendre et agir pour retrouver la sérénité.

Le stress est une réaction naturelle de notre corps face aux défis de la vie. Il nous permet de nous adapter et de réagir, mais lorsqu'il devient trop intense ou s'installe dans la durée, il peut affecter notre bien-être.

Stress aigu vs. Stress chronique

Le stress aigu est une réponse ponctuelle et rapide à une situation de tension. Votre cœur s'accélère, votre respiration change, puis tout revient à la normale. Pour ces moments passagers, certaines solutions peuvent offrir un soulagement immédiat. Les huiles essentielles, par exemple, sont connues pour leurs vertus apaisantes et relaxantes.

Le stress chronique survient lorsque l'état de tension se prolonge. C'est à ce moment que l'on peut ressentir de la fatigue, des troubles du sommeil, de l'anxiété ou des difficultés de concentration.

Des solutions naturelles pour un meilleur équilibre

Heureusement, il existe des approches naturelles pour vous aider à mieux gérer le stress, sans dépendance :

Les plantes adaptogènes : Certaines plantes, comme l'éleuthérocoque et la rhodiole, sont reconnues pour aider l'organisme à s'adapter au stress et à améliorer les performances mentales et physiques. Elles agissent comme un soutien pour le corps et l'esprit.

La supplémentation : En période de stress, le corps consomme plus de magnésium. Une supplémentation peut être nécessaire pour aider à réduire la fatigue et à soutenir le bon fonctionnement du système nerveux. Une formule associant magnésium marin et vitamines du groupe B peut être particulièrement efficace.

Prenez soin de vous et retrouvez un maximum de sérénité. Nos équipes sont là pour vous conseiller sur les produits qui correspondent le mieux à vos besoins.

Adresse

244, Avenue Du Prado
Marseille
13008

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 08:00 - 19:30

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Pharmacie Prado Mermoz publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Pharmacie Prado Mermoz:

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram