Festival d'Education à la Santé

Sommeil, alimentation, gestion du stress, sport.. venez découvrir comment vous faire du bien simplement au quotidien. Ce Festival est organisé par une équipe de psychologues, infirmiers, ergothérapeutes et éducateurs sportifs de l'Assistance Publique-Hôpitaux de Marseille (AP-HM). Travaillant plus particulièrement dans le domaine de la santé mentale (Pôle de psychiatrie, pédopsychiatrie et addicto

logie de la Conception), nous savons combien le corps et l'esprit s'influencent et s'entretiennent... et combien prendre soin de l'un et de l'autre n'est pas forcément évident. L'éducation à la santé est un outil autant qu'une démarche de santé que nous utilisons dans les conférences du Festival : le but est de faire la présentation des nombreuses façons de prendre soin de tous les aspects de notre quotidien (sommeil, alimentation, motivation, affirmation de soi, activités physiques, gestion du stress, etc.) afin que chacun puisse améliorer son hygiène de vie physique et psychologique, dans le sens qu'il veut.