Régine Grall Naturopathe

09/04/2026

Vous désirez faire un trail ou une course prochainement?
Je vous invite à mon atelier "spécial sportif" le samedi 25 avril pour vous aider à améliorer vos performances.

01/04/2026

Je propose une séance qui allie réflexologie plantaire et auriculaire pour rééquilibrer votre corps naturellement. La réflexologie plantaire détend, améliore la circulation et aide les troubles digestifs et hormonaux. La réflexologie auriculaire permet une action plus ciblée : gestion de la douleur, réduction du stress et accompagnement des addictions.

Durée et tarifs (à titre informatif) :
• Séance courte 30–40 min — 50 € (découverte)
• Séance classique 50–60 min — 60 € (recommandée pour un travail complet)
• Séance prolongée >1 h — 70 € (accompagnement approfondi)
Forfait 5 séances : la dernière séance offerte.

Je recommande au moins 50 minutes pour un suivi personnalisé. En tant que naturopathe à Marseille, je combine ces techniques avec des conseils en naturopathie pour un accompagnement global, particulièrement adapté aux personnes souffrant de douleurs chroniques.

Vous voulez savoir laquelle est la plus adaptée à votre objectif (stress, sommeil, douleur…) ? Dites-moi votre priorité en commentaire ou contactez‑moi pour prendre rendez‑vous : échangeons ! 🌿💬
https://wix.to/sBJmW2M

30/03/2026

Les allergies reviennent chaque printemps. Découvrez des solutions naturopathiques pour améliorer votre terrain allergique et soulager symptômes et fatigue. Lire l'article complet : https://wix.to/0pL0ErW

Je vous donne des astuces en hygiène de vie et des conseils sur les plantes intéressantes pour mieux gérer vos allergies

18/03/2026

Je partage aujourd’hui le parcours d’un patient que j'ai accompagné pas à pas à Marseille : entretien naturopathique, réflexologie plantaire et auriculaire, biomagnétisme, ajustements nutritionnels.

Résultats concrets observés :
- moins de douleurs,
- sommeil retrouvé,
- énergie quotidienne améliorée.
Vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez‑vous ?
Venez à Nature en soi, 26 rue Roussel Doria, 13004 Marseille, ou découvrez le détail du suivi sur https://www.grall-naturopathe.com

12/03/2026

À Nature en soi, j’ai accompagné Claire (Marseille) vers une réelle diminution de sa douleur chronique grâce à un protocole personnalisé :
* nutrition ciblée,
* réflexologie plantaire et auriculaire,
* biomagnétisme par paires d'aimants
Résultats concrets : réduction notable de l’intensité, meilleure mobilité, sommeil amélioré.

Pourquoi ça marche ? Parce qu’on agit sur plusieurs leviers — alimentation, circulation énergétique, équilibre magnétique — au lieu de traiter un seul symptôme.
Avec Régine Grall, spécialisée en douleurs chroniques, vous êtes suivie avec expertise et bienveillance.
Prêt·e à tenter une approche durable pour votre santé ?
Prenez rendez-vous :
06.28.32.04.95

11/03/2026

Je reviens de formation en olfactothérapie et je suis bluffée par le pouvoir des odeurs sur notre état émotionnel. J'utilise les huiles essentielles comme un vecteur direct vers le système limbique : souvenirs, émotions, régulation nerveuse.

Je propose des séances individuelles (et des méditations olfactives en groupe pour la gestion du stress en entreprise) pour accompagner :
• anxiété, épuisement, troubles du sommeil
• douleurs chroniques et déséquilibres nerveux
• transitions de vie et compulsions (addictions, comportements alimentaires)

Approche personnalisée — intégrée à la naturopathie, réflexologie et autres outils, pour rétablir équilibre et vitalité. Si vous souhaitez tester l'olfactothérapie ou en savoir plus, parlons-en : votre bien-être naturel commence par une respiration.

L'olfactothérapie : Inhaler le parfum des huiles essentielles peut améliorer votre état émotionnel, votre sommeil, vos capacités cognitives, vos états compulsifs...

09/03/2026

Prévenez les douleurs musculosquelettiques au travail avec le massage assis qui permet de détendre les cervicales, le dos, les bras et les mains. Ce massage dure 20 minutes et peut être pratiqué facilement en entreprise dans le cadre de l'amélioration de la qualité de vie au travail.
Au programme : micro‑pauses actives, exercices pratiques, et conseils nutritionnels — tout pour réduire la douleur chronique et améliorer la concentration. Résultat concret : -32 % de douleurs signalées après 3 mois (retour d’une entreprise cliente).
Contactez‑moi pour planifier votre session et mesurer les bénéfices pour vos équipes.

01/03/2026

Envie de perdre les kilos accumulés pendant l'hiver ? Je vous invite à un atelier pratique : Stéphanie vous apprendra des exercices d'automassage Do In pour stimuler les reins et la vésicule biliaire afin de faciliter la détox.
Je vous parlerais des différentes façons de se détoxifier : Nous réaliserons des jus "détox" et nous verrons les routines intéressantes à adopter.
Vous repartirez avec des conseils et astuces naturopathiques à intégrer au quotidien.
Rendez‑vous au 26 rue Roussel Doria, Marseille (Nature en soi).
Places limitées — réservez au 06.28.32.04.95 (message ou WhatsApp)
Tarif : 40 euros
🥗🌿🍋

26/02/2026

Je propose des ateliers et conférences en entreprise à Marseille et sa région pour améliorer la qualité de vie au travail. Comment mieux gérer son stress et ses émotions pour éviter le Burn out? Comment prévenir les douleurs chroniques et améliorer l’ergonomie au quotidien. Je m’appuie sur une approche pluridisciplinaire pour des actions concrètes : formation des équipes, exercices pratiques, conseils ergonomiques.
Les bénéfices mesurables pour votre entreprise : baisse de l’absentéisme, meilleur bien‑être au travail, productivité renforcée.
Contactez‑moi pour une intervention sur mesure à Nature en soi (26 rue Roussel Doria, 13004 Marseille).
https://wix.to/5ubBMkU
Appelez-moi pour programmer une session adaptée à vos équipes.

09/12/2025

Sylvie Henrionnet a une culture exceptionnelle sur les thés. Elle nous expliquera les bienfaits des Pu'ers.
Régine vous donnera des conseils naturopathiques pour mieux appréhender l' hiver
Réservation au 0628320495
Tarif 30 euros
Régine Grall Naturopathe
Sylvie Henrionnet Massot

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03/12/2025

Vous pouvez offrir du bien-être à vos proches... Voici quelques idées.

A l'approche de Noël, nous voulons faire plaisir à nos proches. Et pourquoi pas offrir un bon cadeau? Voici ce que je propose :

30/11/2025

Bonjour, j'organise un séjour bien-être avec Isabelle Matheron dans le désert du maroc pour une reconnexion à soi.
Voici les détails :

https://graindesabledumaroc.com/retraite-bien-etre-desert-marocain-dromadaires-meditation-soins-ouarzazate-du-26-mars-au-3-avril-2026/

Merci de partager car les inscrits se font avant fin janvier. Merci beaucoup