Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:30 - 19:30 Mardi 09:30 - 19:30 Mercredi 09:30 - 14:00 Jeudi 09:30 - 19:30 Vendredi 09:30 - 19:30 Samedi 09:30 - 14:00

Barbara Vigan Reflexologue RNCP

Page d'Accueil
France
Marseille
Barbara Vigan Reflexologue RNCP

Vous bénéficierez d'un soin harmonisant et relaxant, d'une pause bien-être personnalisée. Je pratique également des massages bien-être corps.

REFLEXOLOGUE TITRE RNCP - Praticienne massages Bien Être - Spécialisée en prévention et gestion du stress - Secrétaire Générale Adjointe du Syndicat Professionnel des Réflexologues, déléguée des Bouches-du-Rhône Diplômée et référencée par L'institut Français de Réflexologie, mais aussi par l'Ecole d'Elsabeth Breton pour la réflexologie crânienne, je pratique différentes techniques. Je vous accueille sur RV, dans un cadre chaleureux, pour des séances adaptées à vos besoins, sur les pieds, les mains ou le crâne, afin de vous apporter une détente maximum. Vous pouvez également offrir du bien-être à vos proches, pensez aux bons cadeaux.

26/09/2025

La rentrée… ce moment où vous et moi, on veut tout bien gérer : travail, famille, organisation, nouvelles résolutions... et j'en passe 😅

Mais parfois, derrière l’énergie de départ, il y a aussi du stress, de la fatigue émotionnelle et ce petit sentiment de pression intérieure. Ca vous parle ?

La réflexologie est une aide précieuse pour :
✨ libérer les tensions accumulées
✨ apaiser les émotions débordantes
✨ retrouver clarté et sérénité

J’ai rédigé un nouvel article de blog qui vous explique comment la réflexologie peut vous aider à traverser la rentrée avec plus de calme et d’équilibre émotionnel.

👉 Pour le lire ? Cliquez juste là : https://swll.to/iSFOQ

24/09/2025

Ce mot est une invitation à prendre un moment pour profiter de la lumière...

Se reconnecter à soi, même quelques minutes, peut passer par ces instants suspendus entre le jour et la nuit, ces rayons de soleil qui réchauffent doucement la peau et apaisent le cœur. 🌞💛

C’est ce que j’appelle être héliophile : aimer la lumière, s’émerveiller des petits instants lumineux, et accueillir la vie avec délicatesse et gratitude.

J'ADORE les levers et les couchers de soleil, ces petits moments suspendus... Je n'en profite pas assez, ce post est aussi pour moi :)

💡 Et pour la petite précision botanique : une plante héliophile est une plante qui a besoin de beaucoup de lumière pour se développer. Une belle manière de se rappeler que nous aussi, nous avons besoin de lumière pour grandir et nous épanouir. 🌿

22/09/2025

✨ Fatigue constante, tensions, émotions à fleur de peau… votre corps vous envoie des signaux !

Voici 3 signes qu’il est temps de prendre soin de vous avant que le burn-out n’arrive :

1/ Troubles du sommeil : insomnie, réveils fréquents, sommeil non réparateur
2/ Douleurs et tensions musculaires : nuque, épaules, dos, mâchoires… votre corps parle !
3/ Déséquilibres émotionnels : irritabilité, anxiété, sentiment de surcharge

La réflexologie plantaire agit en douceur sur le stress, relâche les tensions et aide à rééquilibrer les émotions. 🌿👣

Prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité pour prévenir l’épuisement et retrouver énergie et sérénité.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les bienfaits de la réflexologie et d’autres approches naturelles pour gérer le stress, n'hésitez pas à me contacter ou à prendre RDV 🤗

19/09/2025

Le bien-être ne se joue pas en une seule séance… il se construit dans la régularité 🌿

Que vous veniez pour apaiser votre stress, retrouver votre énergie, améliorer votre sommeil ou soutenir votre équilibre émotionnel, un suivi régulier permet de ressentir des effets plus profonds et durables.

C’est pourquoi j'ai voulu rendre cette régularité accessible en proposant tous les soins proposés au Cabinet en forfaits :
✨ 3 séances = -10%
✨ 5 séances = -15%
✨ 10 séances = la 10ème offerte

💛 Parce que prendre soin de toi ne devrait pas être une exception, mais une vraie habitude pour que le corps et l'esprit retrouvent un équilibre durable.

Lors de votre prochain RDV, n'hésitez pas à vous renseigner :).

17/09/2025

Et si une synergie pouvait vous aider à vous sentir moins surchargée? 🌿

La synergie Adaptiv de doTERRA est une alliée précieuse pour :
✨ apaiser le stress et l’anxiété,
✨ clarifier l’esprit quand tout s’embrouille,
✨ ramener de la sérénité dans le quotidien.

C'est LA synergie des femmes qui ont une charge mentale écrasante (donc... toutes!).

Vous pouvez l’utiliser en diffusion, sur la peau (si elle est diluée), ou simplement en respiration profonde.
Un geste simple, mais tellement efficace pour ramener du calme, notamment quand la journée a été compliquée et que la soirée s'annonce looonnngue....

💛 Moi, je l’utilise surtout avant mes soins, pour me recentrer et installer une atmosphère douce, qui saura vous détendre dès votre arrivée.

Avec le soin Cocoon de Rentrée, je vous offre d'ailleurs un échantillon d’Adaptiv pour continuer à respirer la sérénité à la maison et faire connaissance avec cette synergie.

Si vous ressentez le besoin d'être accompagnée en aromathérapie, prenez RDV pour un Bilan Bien-Être et Sérénité, une heure pour faire le point ensemble sur vos besoins. Il peut se faire en présentiel ou en visio si vous êtes loin!

15/09/2025

Septembre, c’est la rentrée… et avec elle, la charge mentale qui explose 🤯 .
Travail, école, activités, organisation familiale : tout s’accumule, et le mental ne décroche plus.

🌿 La réflexologie vous offre une vraie pause :
- Relâcher les tensions,
- Apaiser le mental qui tourne en boucle,
- Retrouver de l’énergie pour toi.

Parce que vous n'êtes pas obligée de tout porter seule 💛

👉 Et vous, comment vivez- vous votre rentrée ? A fond comme moi, ou bien vous arrivez à mettre des pauses ?

12/09/2025

Parfois, les mots de mes clientes en disent bien plus que les miens… 🌿

Ce témoignage me touche profondément, car il reflète exactement ce que je souhaite offrir : un espace pour libérer les tensions du corps, apaiser les émotions et se sentir plus légère.
Cela fait maintenant quelques mois que j'accompagne cette cliente dans sa volonté de mieux gérer ses émotions.

💛 Et ce qu'elle décrit ici, c'est exactement l'essence de ce massage.
Le ventre est souvent le miroir de ce que nous portons, de ce que nous avons du mal à digérer, autant physiquement qu’émotionnellement.
Le massage Réflexo Lomi du ventre est une invitation à relâcher tout ce qui pèse, et à retrouver fluidité et sérénité.

Merci vraiment et sincèrement Cris pour votre confiance dans le travail de mes mains 🙏

10/09/2025

Vous êtes fatiguée de mal dormir ? Vos nuits restent agitées ?
Avant de chercher des solutions compliquées, voici 5 conseils simples qui peuvent déjà changer vos nuits :

☀ Profiter au maximum de la lumière du jour
📵 Diminuer l’exposition aux écrans et aux lumières bleues le soir
🏃 Bouger régulièrement dans la journée
🥗 Privilégier une alimentation légère le soir et adaptée dans la journée
👣 S’offrir un vrai moment de détente, avec la réflexologie, l'aroma et les Fleurs de Bach

Le sommeil, c’est la base de votre équilibre.

C’est pourquoi je me suis formée et spécialisée pour accompagner les femmes à retrouver des nuits réparatrices naturellement. Merci à Clémence, et à sa Marmotte Académie pour tout ce qu'elle m'a enseigné et fait découvrir sur le sommeil.

Vous voulez, vous aussi, mieux dormir ? Je peux vous accompagner (en présentiel ou en visio).

08/09/2025

Il y a, dans chaque séance de réflexologie, un peu plus qu’un toucher, un peu plus qu’une technique. 🌺
Il y a une mémoire. Celle d’une main qui écoute, d’un souffle qui s’apaise, d’un corps qui se détend peu à peu. Il y a un silence habité, une confiance offerte, un moment suspendu où l’on revient à soi.

🌿 En réflexologie, on n’accueille pas seulement un corps.
On accueille une personne, une histoire, des émotions qui cherchent leur place, des fatigues accumulées, des élans de courage. On accompagne aussi l’attachement discret à une habitude simple : ce rendez-vous avec soi-même, fidèle et essentiel.

Derrière ce geste, au Cabinet, il y a une réflexologue.
Une femme qui aime son métier, les gens et la vie. Une présence qui croit en la force de la douceur et en la beauté des petites victoires intérieures. 💛

Parce qu’en réflexologie, ce n’est pas seulement une méthode qui compte, mais la passion d’accompagner chaque personne sur son chemin. Et c'est ce que je préfère : vous voir trouver ou retrouver votre chemin.

Et vous, c'est quoi votre idée de la réflexologie ?

05/09/2025

Parce que chaque pause bien-être compte 🌿

Vous prenez déjà soin de vous au cabinet (ou même à distance avec mes bilans bien-être et sérénité en ligne) ?
Désormais, votre fidélité est récompensée :

💛 au bout de 5 séances → un petit cadeau bien-être
💛 au bout de 9 séances → la 10ème est offerte

Que vous veniez pour relâcher la charge mentale, apaiser vos émotions ou retrouver de l’énergie, chaque séance est une étape vers plus d’équilibre… et chaque pas compte.

Et vous, avez-vous pensé à vous offrir votre prochaine pause bien-être ? 🌸
👉 Réservez votre séance dès maintenant et commencez votre chemin vers le bien-être.

03/09/2025

Quand vous êtes stressée ou épuisée, on vous souvent dit : “Prends un thé, ça ira mieux.”
Oui, ça réconforte (et vous le savez, je suis madame Thé 😂) … mais parfois, ça ne suffit pas.

Mais la réflexologie et le massage vont bien plus loin :
✨ ils relâchent les tensions que vous accumulez dans votre corps,
✨ ils calment votre mental quand il tourne en boucle,
✨ ils vous aident à retrouver une vraie énergie.

Parce qu’il y a des jours où vous avez besoin de plus qu’une tasse chaude : vous avez besoin d’un vrai moment de reconnexion à vous, où votre corps se relâche et où vos émotions s’apaisent.

En tous les cas, c'est ce que moi je fais (enfin, tout au moins que j'essaye de faire) quand je me sens trop en stress. Un RDV chez une amie masseuse et hop, la détente assurée!

👉 La réflexologie, c’est ce temps-là. Ce souffle dont votre corps et votre esprit ont parfois urgemment besoin.

01/09/2025

La réflexologie, ce n’est pas “juste un massage des pieds” 👣❌

C’est une pratique professionnelle précise, douce mais profonde, qui se base sur le postulat que des zones réflexes reliées à vos organes, aux systèmes du corps et à vos émotions se retrouvent sur vos pieds, vos mains, ou votre visage.
La réflexologie est un travail précis, avec de multiples techniques, sur ces zones réflexes pour les stimuler ou les apaiser en fonction de vos besoins.

En séance, vous vous laissez porter par une détente profonde…
Votre mental ralentit, vos épaules se relâchent, et petit à petit, votre corps retrouve son équilibre naturel.

La réflexologie est particulièrement indiquée si vous êtes :
🌿 stressée ou surmenée,
🌿 épuisée, avec du mal à recharger vos batteries,
🌿 traversée par des émotions fortes ou un sommeil agité.

C’est bien plus qu’un moment de pause : c’est un vrai soutien pour réapprendre à écouter votre corps et vous reconnecter à vous-même 💛

👉 Et vous, saviez-vous que la réflexologie agissait sur bien plus que le stress ?

Adresse

2 Boulevard MICHELET
Marseille
13008

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 19:30
Mardi	09:30 - 19:30
Mercredi	09:30 - 14:00
Jeudi	09:30 - 19:30
Vendredi	09:30 - 19:30
Samedi	09:30 - 14:00

Site Web

https://www.bv-reflexo-amma.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Barbara Vigan Reflexologue RNCP publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Barbara Vigan Reflexologue RNCP:

Raccourcis

Vous voulez que votre pratique soit Clinique la plus cotée à Marseille ?

Type

Site web santé et bien-être

Our Story

Réflexologue Titre RNCP, spécialisée en prévention et gestion du stress, je pratique la réflexologie plantaire, palmaire et crânienne. Je vous accueille sur RV, dans un cadre chaleureux, pour des séances adaptées à vos besoins, sur les pieds, les mains ou le crâne, afin de vous apporter une détente maximum. Vous bénéficierez d'un soin harmonisant et relaxant, d'une pause bien-être personnalisée. Je pratique également des massages bien-être corps. Vous pouvez également offrir du bien-être à vos proches, pensez aux bons cadeaux.