Amaté

30/07/2025

Amaté vous propose des cours pour tous les âges et avec des pratiques très variées.

Les nouveaux cours de la rentrée :

- Les jeudis à 11h45 Hatha Vinyasa
- Les jeudis à 19h15 Yin Yoga
- Les samedis à 9h Hatha.

Bon été!

29/07/2025

Souhaitez vous découvrir la relaxation sonore avec des bols tibétains?
10 séances seront offertes pendant le mois de septembre.
Laisser un commentaire et partager cette publication pour avoir plus de chances de gagner

29/07/2025

Retrouvez les thés Sol à Sol chez Amaté

Un jour un thé. Quel est votre thé du moment?

27/07/2025

Pendant le mois d'août seulement le cours dd Hatha de 17h45 restera ouvert.

12/07/2025

Pendant le mois de juillet les horaires changent

Et du 1 au 24 août la salle de yoga est fermée.

17/05/2025

C'est demain !

12/05/2025

Un atelier de Naturopathie et Yoga
Quand : 8 juin au matin
Où : Amaté

Un moment pour vous pour cette étape si importante et si méconnue de la pré-ménopause et la ménopause.

Un espace de discussion, bienveillant et intime.

Intervenantes
Et

Prix : 30€

02/05/2025

Nouvel atelier de Yoga Parent-Enfant :

Le dimanche 18 mai de 10h30 à 11h30

Nous avons le plaisir de vous inviter à un moment de complicité et de douceur lors d’un cours de yoga parent-enfant (ou adulte-enfant)... tante, grande mère etc.

À travers des jeux, des postures ludiques et des exercices de respiration, venez partager un instant unique avec votre enfant, renforcer votre lien et explorer ensemble la magie du yoga.

Ce cours est accessible à tous, aucun prérequis en yoga n’est nécessaire. L’essentiel est de venir avec l’envie de bouger, de rire et de se reconnecter à l’instant présent.

Infos pratiques :

Date : dimanche 18 mai
Horaire : 10h30 à 11h30
Lieu : Amaté
Tarif : 25€ le duo (un parent + un enfant)
Âge : à partir de 3 ans

Intervenante : Virginie – Lune et Sens
Infirmière, énergéticienne et enseignante de yoga
Virginie vous accompagne dans une approche douce et bienveillante.
Réservation obligatoire auprès d'Amaté.
A bientôt 🙏🏻😘🪷

20/03/2025

💛 Aujourd’hui, on célèbre le bonheur… 💛

Il se cache dans un regard complice, dans le parfum du café du matin, dans le rire d’un enfant ou la douceur du soleil sur la peau. ☀️🌿

Cette journée a été créée en 2012 par l’ONU pour nous rappeler que le bonheur est une richesse plus précieuse que n’importe quel bien matériel. Inspiré par le Bhoutan, qui mesure le Bonheur National Brut au lieu du PIB, ce jour est une invitation à ralentir, à apprécier, à ressentir.

🌸 Comment cultiver le bonheur au quotidien ?
🌿 Écouter le chant du vent dans les arbres
🌿 Dire « merci » plus souvent
🌿 Prendre le temps d’écrire ses petits bonheurs du jour
🌿 Fermer les yeux et respirer, juste pour le plaisir d’exister

Le bonheur est là, juste sous nos yeux. Et si aujourd’hui, on le laissait simplement nous effleurer ? ✨

👉 Raconte-moi un moment de bonheur que tu as vécu récemment ! 💛

14/03/2025

✨ **CERCLE DU CACAO avec Jimena Prado** ✨

🌿 Plongez dans une expérience unique de connexion et d’exploration intérieure, guidée par la sagesse ancestrale du cacao.

🍫 **Pourquoi le cacao ?**
Bien plus qu’une boisson, c’est une plante sacrée utilisée depuis des millénaires pour ouvrir le cœur, apaiser l’esprit et renforcer les liens.

💫 **Au programme** :
🌱 Un espace sacré pour se reconnecter à soi et aux autres
🌬️ Techniques de respiration pour ancrer l’instant présent
🎶 Chants et vibrations pour éveiller l’énergie
🌀 Un voyage intérieur profond et transformateur

✨ **Votre guide : Jimena Prado**
Originaire du Mexique, professeure de yoga chez Amaté, elle vous accompagne avec douceur et bienveillance dans cette cérémonie unique.

📅 **27 avril 2025 | 16h - 18h**
📍 **Amaté**

Un moment hors du temps vous attend. Êtes-vous prêt(e) à embarquer ? 🌿💛

Magasin de vente de thés Sol à Sol. Salle de yoga. Cabinet de Sophrologie

06/03/2025

Cours de yoga Nidra:
2ème lundi de chaque mois à 19h15
3ème mardi de chaque mois à 20h

Le yoga nidra, ou "sommeil yogique", est une pratique de relaxation profonde qui guide l'esprit vers un état de détente intense, entre l'éveil et le sommeil. C'est une méthode de méditation accessible, qui aide à apaiser les tensions physiques, mentales et émotionnelles, favorisant ainsi le calme intérieur, la clarté mentale et la récupération profonde.
Contrairement aux pratiques physiques du yoga, le yoga nidra se pratique allongé et immobile, permettant de se détendre sans effort et de plonger dans un état de bien-être.
Le cours est introduit par quelques postures introspectives et douces de Yin Yoga et des respirations conscientes (Pranayama).

Inscription sur : www.amate-zen.fr/yoga

02/03/2025

Atelier : 54 Salutations au Soleil pour fêter l'équinoxe de Printemps

Une pratique fluide et intense qui detoxifie et fortifie à la fois.

Venez pratiquer avec vos amies et copines.

🗓 le samedi 22 mars de 10h à 12h

Réservation : https://www.amate-zen.fr/events/
Tarifs : 25€

  Cercle du cacao, avec Jimena PradoPlongez dans l’univers du Cercle du Cacao. Nous vous invitons à vivre une expérience unique et profonde lors de notre Cercle du Cacao, un moment d’exploration intérieure et de connexion avec les [...] Voir plus