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Tara yoga

Cours collectifs et individuels de Hatha, Vinyasa et ashtanga yoga à Marseille. Ateliers & stages
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Cours collectifs et individuels de Hatha, Vinyasa et Ashtanga yoga à Marseille

18/04/2026

Demain 10h30 retrouvez moi sur l’esplanade yin&yang à côté de la base nautique Florence Artaud
Google point : sculpture le bateau ivre

À demain! 21 degrés prévus!!

12/04/2026

C matin 10h30 j’y serai! A tout à l’heure

08/04/2026

Il reste des places à l’atelier de samedi!

Après la Terre, le feu, voici le tour de l’eau
Je vous parlerai de la symbolique de l’eau dans le Yoga et de la déesse du Gange - fleuve sacré.
Séquence posturale autour des hanches, puis un Pranayama et une longue relaxation

Vous pouvez réserver directement en MP ou sur la plate-forme de réservation Youmethem

Horaire : 14h30 - 17h
Shivalaya
26 rue du rouet

Tarif : 25€ adhérents / 30€ non adhérents

À samedi dans la joie!

05/04/2026

Hello,

Vends 2 places pour le spectacle de Sellig jeudi 9 avril à 20h30 au Silo. Je ne pourrai pas y aller et Denis est en Corse.
Tarif : 35€ la place

À récupérer autour de la place Castellane ou de la plaine.

Vous pouvez me contacter en MP.
Élodie

05/04/2026

Hello,
Ce matin, Cours De vinyasa à 10h30 sur les plages du Prado!

04/04/2026

Hello chers yogis,

J’assurerai les cours de yoga dimanche et lundi de Pâques :
- dimanche 5 de 10h30 - 11h30 : Cours De vinyasa sur les plages du Prado - promenade Georges Pompidou / à l’angle avec la rue du commandant Rolland. Sur l’esplanade Yin/Yang à côté de la base nautique du Roucas blanc.
Tarif : 10€
Venez avec votre tapis, pas de réservation

- dimanche 5 de 18h30 - 19h45 : cours de Hatha au Corbusier - 280, bd Michelet 13008 Mars (salle des séminaires au troisième étage de l’immeuble)
Cours d’essai : 10€
Sinon inscription sur Youmethem.fr

- lundi 6 de 10h30 - 11h45 : cours d’ashtanga à shivalaya - 26 rue du rouet 13006 Mars (1er étage)

- lundi 6 de 19h - 20h15 : cours d’ashtanga à shivalaya - 26 rue du rouet 13006 Mars (1er étage)
cours d’essai : 10€
Réservations par sms.

À vos tapis!

29/03/2026

Hello!
Très heureuse de vous retrouver ce matin sur les plages du Prado!
À tout à l’heure!

16/03/2026

Juste pour le plaisir des yeux … comment ne pas être émerveillée par les femmes indiennes et leurs saris?
Des tissus aux couleurs éclatantes, portés avec une élégance naturelle.

Le sari, dont l’histoire remonte à plus de 5 000 ans, est l’un des plus anciens vêtements encore portés aujourd’hui.
Un simple tissu de plusieurs mètres, drapé de mille façons selon les régions de l’Inde.

J’ai eu la chance d’en porter quelques-uns pendant mes différents voyages en Inde et de ressentir, le temps d’un instant, toute la grâce et la beauté de cette tradition 🙏🏽🫶🇮🇳💕

15/03/2026

Clap de fin 🎬
Derniers moments avant le retour en France pour nos participantes.

Nous avons visité 2 trésors de l’histoire indienne : le majestueux Humayun’s Tomb, construite en 1565, l’un des premiers grands mausolées-jardins moghols et précurseur du Taj Mahal.

Puis le spectaculaire Qutub Minar, commencé en 1199, un minaret de 73 mètres, parmi les plus hauts du monde en brique, témoin de plus de 800 ans d’histoire.

Une belle manière de clôturer ce voyage en Inde… Le cœur rempli d’images et de souvenirs.

Direction Jaipur pour une semaine de vacances bien méritée!

12/03/2026

Orchha, petite ville paisible posée sur les rives de la Betwa.
Un endroit où le temps semble ralentir, où la vie s’écoule simplement entre les temples, les palais et les ghats.

Autrefois centre important du royaume Bundela, Orchha porte encore la mémoire de cette époque dans ses palais majestueux et ses cénotaphes qui se reflètent dans la rivière.

Depuis 2019, l’État indien entreprend un grand travail de restauration pour redonner vie à ce patrimoine remarquable et lui redonner son éclat.

Marcher dans Orchha, c’est traverser l’histoire…
et sentir la douceur d’une petite ville qui continue de vivre à son rythme, entre spiritualité, nature et mémoire.

11/03/2026

Nous venons de quitter Khajuraho, petite ville de 35 000 habitants connue pour ses temples d’influence tantrique dédié au dieu K**a.
Au-delà de la performance physique 😅 dans la philosophie hindoue et tantrique, l’union se@!!e représente l’union cosmique entre
- le principe masculin : conscience / Shiva
- le principe féminin : énergie / Shakti

L’acte d’amour devient alors une métaphore de l’unité de l’univers.
Les sculptures expriment la fusion de ces deux polarités qui créent et maintiennent le monde.

L’éro!isme n’est qu’une partie de l’ensemble car on n’y voit aussi des scènes de la vie quotidienne, des danseurs et des musiciens.

Ces sculptures ne sont aucun cas une provocation, elles expriment une vision du monde où le corps, le désir et la spiritualité font partie du même chemin vers le divin.

une très belle découverte que je rêvais de faire depuis des années!

Prochaine étape : Orccha!

08/03/2026

2 jours à Varanasi, nous repartons demain.
une ville qui ne laisse certainement pas indifférent, une ville qui bouleverse, une ville où la vie et la mort se côtoie intimement. Une ville pour prendre conscience de l’Impermanence des etres et des choses qui nous entourent.
Une ville où je retournerais encore pour son ambiance sur les ghats (les escaliers sur les berges du fleuve), pour son temple bouddhiste à Sarnath et pour ses temples dédiés à Shiva et pour son effervescence.
les sites de crémation à ciel ouvert - qui fonctionnent H24 - nous rappellent que les corps passent, les formes changent… Mais la conscience, l’essence de la vie, elle, continue. 🙏🏽🕉️💕🇮🇳🎇🔥

Prochaine étape : Orccha et Khajuraho

Adresse

Marseille
13006

Téléphone

+33622630623

Site Web

facebook.com

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