Hirond'ailes

Hirond'ailes Bienvenue je m'appelle Coralie Poiana, je suis thérapeute, sophrologue et praticienne en EMDR à Martigues.

Coralie Poiana, thérapeute sophrologue certifiée, propose des services de sophrologie, EMDR et coaching de vie à Martigues. Avec une approche bienveillante et optimiste, elle aide à la gestion du stress, la préparation à l'accouchement, et bien plus. Ses ateliers ludiques pour enfants et adultes favorisent le bien-être et la compréhension de soi. Reconnue pour son écoute et son expertise, elle est recommandée par de nombreux clients satisfaits.

🌹 La Saint Valentin n'est pas seulement une fête des amoureux, mais aussi une occasion de célébrer l'amour de soi ! Appr...
09/02/2025

🌹 La Saint Valentin n'est pas seulement une fête des amoureux, mais aussi une occasion de célébrer l'amour de soi ! Apprendre comment s'aimer soi-même est essentiel pour aimer et être aimé.
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La Saint Valentin est souvent associée à l’amour romantique, aux couples et aux déclarations enflammées. Mais avant d’aimer et d’être aimé, il est essentiel de cultiver un amour fondamental : celui que l’on porte à soi-même. L'estime de soi et le bien-être intérieur sont des pilier...

Découvrez dans cet article la symbolique d'une nouvelle année, des conseils pour tenir ses bonnes résolutions, ainsi qu'...
10/01/2025

Découvrez dans cet article la symbolique d'une nouvelle année, des conseils pour tenir ses bonnes résolutions, ainsi qu'une méditation guidée afin de se préparer mentalement pour une année pleine de réussite, de bonheur et d'épanouissement. 🥳💝

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La nouvelle année est souvent synonyme de renouveau, de nouveaux départs et de possibilités infinies. C'est le moment propice pour faire le bilan de l'année écoulée, se libérer des mauvaises énergies et des anciennes habitudes, et se fixer de nouveaux objectifs et résolutions. Pour tenir se...

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23/12/2024

Découvrez 10 rituels à faire avant Noël 🎄

1 jour = 1 Rituel pour activer la magie de Noël

Rituel n° 10 : " je pratique la gentillesse envers les autres en faisant des actes altruistes et en répandant des ondes positives autour de moi.

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22/12/2024

Découvrez 10 rituels à faire avant Noël 🎄

1 jour = 1 rituel pour activer la magie de Noël

Rituel n°9 : je fais une liste de toutes mes qualités, minimum 5 maximum… (no limit) .

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21/12/2024

Découvrez 10 rituels à faire avant Noël 🎄

1 jour = 1 rituel pour activer la magie de Noël

Rituel n°8 : "je fais une marche nocturne sous les étoiles, sous les illuminations de Noël pour ressentir la magie de la nuit"

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20/12/2024

Découvrez 10 rituels à faire avant Noël 🎄

1 jour = 1 rituel pour activer la magie de Noël

Rituel n° 7 : Pratiquez la gratitude en écrivant une liste de choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant, (avoir un toit, une famille, des amis, manger à sa faim, voir, sentir, toucher, respirer, … la liste peut être très longue quand on sait ouvrir les yeux)

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19/12/2024

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1 jour = 1 rituel pour activer la magie de Noël

Rituel n° 6 " je fais un acte de générosité pour partager mon amour avec ceux dans le besoin"

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10 rituels à faire avant Noël 🎄 1 jour = 1 rituel Rituel n° 5 " je fais de la pâtisserie (gâteau yaourt, biscuits de Noë...
18/12/2024

10 rituels à faire avant Noël 🎄

1 jour = 1 rituel

Rituel n° 5 " je fais de la pâtisserie (gâteau yaourt, biscuits de Noël, une maison en pains d' épices,...) , avec ses parents, ses enfants, entre amis, …. et partagez des moments de joie et de rire ensemble."

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17/12/2024

Découvrez 10 rituels à faire avant Noël 🎄

1 jour = 1 rituel pour activer la magie de Noël

Rituel n° 4 " je fais une méditation de Noël pour me connecter à l'énergie de la saison et ressentir la magie qui m'entoure".
https://youtu.be/rv5-tMlLK64?feature=phares

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La période de Noël, période de fête, de joie, de partage mais aussi, période de nostalgie, de remises en question et parfois même de stress et de tristesse ...

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16/12/2024

Découvrez 10 rituels à faire avant Noël 🎄

1 jour = 1 rituel pour activer la magie de Noël
Rituel n°3 "j'allume chaque jour une bougie en faisant un vœu et je laisse sa douce chaleur réchauffée mon cœur"

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15/12/2024

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1 jour = 1 rituel pour activer la magie de Noël

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