Emmanuelle Priam Sophrologue

09/04/2026

Et voici une deuxième proposition pour faire une pause, revenir à soi, être à l’écoute de son énergie vitale
Atelier mensuel MUNZ FLOOR🌀 Dimanche 19 Avril de 10h à 11h30

Écouter son corps en mouvement...se détendre et rebooster son énergie...masser les fascias , se régénérer de l’intérieur!

A travers cette pratique corporelle innovante, savourer le ralenti…se libérer des tensions tout en tonifiant sa musculature profonde.

Allongé au sol, guidé par la voix, effectuer des mouvements spiralés dans une extrême lenteur.

Goûter au silence, à la douceur et à la puissance des mouvements.

Places limitées/ 20 euros

« Laissez-vous envelopper dans la spirale du bien-être »

Je reste dispo pour tout renseignement!

Chaleureusement,

emmanuelle

07/04/2026

Avril : entre Pause et Mouvement
Le printemps est là, les arbres fleurissent, la lumière change, les couleurs éclatent, les oiseaux chantent tôt le matin, tout se remet en mouvement. Saison de la transformation...!
Alors, en harmonie avec le vivant, je vous propose un premier moment pour revenir à soi.
Pour être à l’écoute de son énergie vitale, lui permettre de refaire surface, comme une remise en mouvement, en soi et dans sa vie... Atelier « PAUSE »👌 Dimanche 12 Avril de 10h à 12h30
Faire une pause pour laisser émerger et se reconnecter à cette force vitale...
(Re)découvrir les bienfaits de la sophrologie enrichie d’autres pratiques. Se reconnecter à son souffle, à son corps, harmoniser son énergie dans un espace bienveillant.
Respiration- Visualisation- Relaxation – Méditation – Corps en mouvement et plus …
Bourg sur Colagne
Petit groupe/ atelier : 5 personnes max / 30 euros
« Il n'y a rien à rater, rien à réussir, mais tout à expérimenter »

22/03/2026

Avril : entre Pause et Mouvement

Le printemps est là, les arbres fleurissent, la lumière change, les couleurs éclatent, les oiseaux chantent tôt le matin, tout se remet en mouvement. Saison de la transformation...!

Alors, en harmonie avec le vivant, je vous propose un premier moment pour revenir à soi.

Pour être à l’écoute de son énergie vitale, lui permettre de refaire surface, comme une remise en mouvement, en soi et dans sa vie...
Atelier « PAUSE »👌 Dimanche 12 Avril de 10h à 12h30

Faire une pause pour laisser émerger et se reconnecter à cette force vitale...

(Re)découvrir les bienfaits de la sophrologie enrichie d’autres pratiques. Se reconnecter à son souffle, à son corps, harmoniser son énergie dans un espace bienveillant.

Respiration- Visualisation- Relaxation – Méditation – Corps en mouvement et plus …

Salle Maison médicale Bourg sur Colagne

Petit groupe/ atelier : 5 personnes max / 30 euros

« Il n'y a rien à rater, rien à réussir, mais tout à expérimenter »

10/03/2026

27/02/2026

Nouvelle proposition du mois de Mars:
Atelier mensuel MUNZ FLOOR🌀 Dimanche 15 Mars de 10h à 11h30

Venez découvrir, ou poursuivre votre pratique, cet atelier s’adresse à tous.

Des mouvements spiralés, au sol, effectués dans une extrême lenteur, et guidés par ma voix.

Venez ralentir, libérer vos tensions, apaiser votre mental, masser et réhydrater vos fascias, tonifier vos muscles profonds.

Vous détendre et rebooster votre énergie.

Venez goûter au silence, à la douceur et à la puissance de ces mouvements.

« Comme un véritable soin profond et une méditation en mouvement »

Salle Villaret Marvejols Places limitées/ 20 euros

« Laissez-vous envelopper dans la spirale du bien-être »

Les inscriptions sont ouvertes!

14/02/2026

📆 sam. 25 avril ⏰10h-10h45

🧘‍♀️Sophrologue, coach certifiée Munz Floor®.
Venez ralentir et libérer votre corps des tensions avec le Munz Floor. Allongé au sol, guidé par ma voix, vous effectuez des mouvements circulaires très lents, à la fois doux et toniques qui libèrent la colonne vertébrale et procurent une grande détente.

➡️ Programme détaillé sur www.aubracbienetre.fr
🎫Billetterie dès le 1er mars
🔗 liens dans la bio

12/11/2025

ATELIER MUNZ FLOOR COMPLET!😊

09/11/2025

Et voici une autre possibilité de ralentir...Avec l'atelier PAUSE.

L’atelier « PAUSE », c’est
Prendre un temps pour soi,
Ralentir,
Se détendre,
Se reconnecter à son corps en apaisant son esprit,
Prendre du recul,
Se ressourcer. Se reconnecter à l’essentiel.
C’est (re)découvrir les bienfaits de la sophrologie enrichie d’autres pratiques, au fil des ateliers.
C’est partir à la rencontre de soi-même et renforcer ses ressources personnelles.
C’est aussi partager au sein d’un petit groupe soutenant.
Enfin, c’est repartir avec des pratiques simples à réaliser pour améliorer son quotidien.
C’est vivre un moment de bien être avec soi et avec les autres.

« Il n’y a rien à rater, rien à réussir, mais tout à expérimenter »

Respiration- Visualisation- Écoute du corps- Relaxation - Méditation -Corps en mouvement et plus ..
Les infos sont sur l'affiche.
Pour toute question, demande , je suis là!
Chaleureusement,
Emmanuelle

04/11/2025

Chers toutes et tous,

L'automne est là, la lumière décroît, les jours raccourcissent, comme une invitation à ralentir, à savourer le calme et à accueillir ce qui est.

Pour s'offrir ces moments de calme, de recentrage et de pleine présence, je vous propose un premier atelier:
L'Atelier MUNZ FLOOR. Cette merveilleuse pratique corporelle vous invite à ralentir, à libérer vos tensions, apaiser votre mental, vous détendre et rebooster votre énergie! A goûter au silence, à la douceur et à la puissance des mouvements. Mouvements spiralés au sol, effectués dans une extrême lenteur et guidés par ma voix.

L'atelier est ouvert à tous: venez expérimenter, découvrir ou "spiraler" un dimanche dans un temps un peu plus long...

C'est dimanche 16 Novembre de 10h à 11h30.

Tous les infos sont sur l'affiche .
Les inscriptions sont ouvertes.
Les places sont limitées.
Pour toute question, n’hésitez pas, je suis là!

A très bientôt,

chaleureusement,

Emmanuelle