12/09/2025
De la console à la salle de classe, leurs yeux doivent rester au top ! 🎮📚
Entre les devoirs sur tablette, les recherches en ligne et les moments de détente sur les jeux vidéo, les yeux de vos enfants passent la journée à s’adapter.
Mais attention : sans protection adaptée, cette exposition prolongée peut entraîner de la fatigue visuelle et des maux de tête en fin de journée ❌
Pour une rentrée vraiment gagnante, adoptez de nouveaux rituels ! Si votre enfant passe du temps sur les écrans, faites-lui prendre des pauses régulières pour soulager ses yeux.
👉 Appliquez la règle du 20-20-20 : regarder à 20 pieds (6 mètres) pendant 20 secondes, toutes les 20 minutes.
Chez Optim, nous vous accompagnons pour trouver la solution visuelle idéale, afin qu’ils puissent enchaîner les niveaux… à l’école comme dans leurs jeux préférés, tout en préservant leur santé visuelle ! ✨