Yogam cours collectifs et particuliers

22/09/2022

https://culturesco.com

13/09/2021

Namaste.
Cours de Yoga à L'Isle Adam au Centre Culturel Poniatowski jeudi 23 à 15h

05/09/2021

L’équipe de Asclepiades au Forum de associations de Cergy. Une belle occasion pour échanger avec un public intéressé et motivé à « mieux vivre ». Nos thérapeutes sont à votre écoute pour vous aider à mieux vivre à travers un accompagnement en : méditation, art-thérapie, musico-thérapie, yoga santé, ostéo-thérapie tissulaire réflexe, sophrologie, massage vibratoire et sonore.
Email : lesasclepiades@gmail.com
À très vite !

05/09/2021

Namaste 🙏 que le soleil brille dans vos cœurs ! Les cours de yoga reprennent aux Asclepiades le lundi 20 septembre à 12h15 et le vendredi 24 septembre à 10h . Année dédiée à rétablir la connexion avec nos 7 principaux chakras, les premières cours serons dédiés au 1re chakra pour s’enraciner à l’énergie de la terre dans sa phase automnale.
Les Asclepiades, Axe majeur, 8 place des Colonnes Hubert Renaud - Cergy

L’équipe de Asclepiades au Forum de associations de Cergy. Une belle occasion pour échanger avec un public intéressé et motivé à « mieux vivre ». Nos thérapeutes sont à votre écoute pour vous aider à mieux vivre à travers un accompagnement en : méditation, art-thérapie, musico-thérapie, yoga santé, ostéo-thérapie tissulaire réflexe, sophrologie, massage vibratoire et sonore.
Email : lesasclepiades@gmail.com
À très vite !

10/07/2021

Que du Bon!!! Séance de Yoga du visage ! Le vendredi matin à 10h et sur RDV en Zoom!

08/07/2021

Cours de yoga à L'isle Adam à partir de septembre 2021 les jeudis de 14h45 à 16h30 tout niveaux.
Inscriptions à partir du 4 septembre au Forum des Association
https://ville-isle-adam.fr/culture-sport-et-loisirs/vie-associative/annuaire-des-associations/association-des-familles-de-lisle-adam-parmain-afiap

08/07/2021

Retrouvez mes cours de Yoga adultes en ligne sur https://generationkfe.com/generation-visio/

Lundi matin :
10h cours avancé : adultes et seniors sur tapis
-harmonie entre respiration et geste sur postures debout, allongés, assise
- mobilité articulaire, équilibre, tonus musculaire
- concentration, coordination
- relax et auto-massage

11h cours sur chaise Yoga adapté : adultes et seniors
- respiration consciente en harmonie avec geste
- postures sur et avec chaise
- pratique de l'équilibre
- tonus et mobilité
- relaxation
- réactivation tissus et muscles par auto-massage

05/07/2021

Yogam « le Yoga de l’action, de la prise de conscience de Soi et de l’évolution ».
À partir de ce que est la personne, avec ses possibilités et ses limites, la faire évoluer à travers les postures (Asana), la respiration (Pranāyāmā), la concentration (Dhāranā) et la prise de conscience de Soi (Dhyāna) a progresser et équilibrer ses états au niveau physique, physiologique et mental.