Coralie Salemi Professionnel

20/08/2025

🌿 Retraite Yoga à Chaignes – 26 au 28 septembre 2025 🌿

Offrez-vous une parenthèse hors du temps, dans un lieu inspirant, au cœur de la nature.
Durant ce week-end, nous plongerons ensemble dans la pratique du yoga, la méditation et des moments de reconnexion à soi.

✨ Au programme :
• Séances de yoga douces et dynamiques adaptées à tous
• Temps de méditation et de respiration consciente
• Ateliers de relaxation et d’exploration intérieure
• Moments de partage et de convivialité
• Nourriture saine et savoureuse

📅 Date : du vendredi 26 au dimanche 28 septembre 2025
📍 Lieu : Chaignes

💫 Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e confirmé·e, cette retraite est une invitation à ralentir, respirer et vous ressourcer pleinement.

👉 Les inscriptions sont dès maintenant ouvertes !
Les places sont limitées, pensez à réserver la vôtre rapidement.

Pour toute information ou pour vous inscrire : www.my-yoga-essonne.fr

19/11/2024

✨ Week-end de yoga retraite ✨

Ce week-end a été une parenthèse hors du temps, entourée de 11 femmes et 1 homme magnifiques, chacun.e apportant sa lumière, sa force et sa douceur. 🌿 Nous avons partagé des moments riches en émotions, en introspection et en rires, le tout dans un cadre ressourçant où le corps et l’esprit se sont alignés. 🧘‍♀️

Entre les séances de yoga qui nous ont reconnectées à nous-mêmes, les échanges inspirants et les instants de sérénité, je repars le cœur rempli de gratitude et d’énergie. 🌸

Merci à tous et toutes pour votre présence, votre bienveillance et cette belle énergie collective. Ce week-end restera gravé comme un moment précieux où la magie du partage a opéré. 💛✨

11/10/2024

14/08/2024

✨ **NOUVEL ARTICLE DISPONIBLE** ✨

Nous sommes ravis de vous présenter notre dernier article sur le **yoga somatique** sur le site www.my-yoga-essonne.fr 🌿

Plongez dans l'univers du yoga somatique, une approche douce et consciente qui vous invite à explorer votre corps de l'intérieur. Découvrez comment cette pratique unique peut transformer votre relation avec votre corps, améliorer votre bien-être global et vous apporter une paix intérieure profonde.

👉 **Lisez l'article complet ici : https://my-yoga-essonne.fr/le-yoga-somatique/

N'hésitez pas à partager vos impressions et à poser vos questions en commentaires !

Le Yoga Somatique est une approche du yoga qui se concentre sur la conscience corporelle, l’exploration intérieure et la connexion profonde

13/08/2024

✨ **Reprise du Yoga le 12 Septembre à 20h30 !** ✨

Envie de retrouver votre équilibre intérieur après l'été ? 🌿 Rejoignez-nous pour la reprise des cours de yoga le 12 septembre à 20h30.

👉 *Cours d'essai gratuit* pour découvrir ou redécouvrir les bienfaits du yoga ! Tous niveaux bienvenus. 🧘‍♀️

Inscrivez-vous dès maintenant sur notre site : [www.my-yoga-essonne.fr](http://www.my-yoga-essonne.fr)

Namasté 🙏

29/10/2023

04/12/2022

Cette fois-ci retrouvez Cecile pour un yoga brunch au Hilton le dimanche 11 décembre à 10h45.
Venez prendre soin de vous en mélangeant asanas (postures) et auto massage. Finissez par un savoureux brunch aussi copieux que délicieux 🤤

Resa obligatoire: 07 69 95 82 22