27/07/2025
🗣️ DIRE, PARLER, EXPRIMER...
"Ce qui ne s'exprime pas, s'imprime, et ce qui s'imprime, déprime."
Combien d'entre nous n'arrivent pas, ne parviennent pas, n'osent pas, simplement, aisément DIRE ce qu'on pense / vit / ressent ?
Trop... Et on finit par être non congruents, non assertifs, désalignés de Soi, en conflit, et en souffrance...
Déjà, on ne nous apprend pas à DIRE correctement, à parler de notre place, de notre réalité, et on se retrouve souvent à accuser l'autre, à être dans "Le "Tu" qui tue".
L'ASSERTIVITÉ ça s'apprend, ce n'est pas inné.
Ensuite parce que dire sous-entend être prêt à se confronter à l'altérité aussi, sans craindre la réaction de l'autre, la non-compréhension, voir le rejet, l'abandon...
L'ALTÉRITÉ ça s'apprend aussi, ce n'est pas inné.
Et enfin, dire rime avec oser, et ça conduit parfois à sortir du non-dit, de la mise sois silence, du tabou, de la mise sous clé de soi-même... Ce qui peut dénoter avec nos propres capacités, dû à nos blessures internes, à nos injonctions, à nos croyances, à nos éducations, à nos conditionnements...
La CONGRUENCE ça s'apprend aussi, ce n'est pas inné.
Souhaitez-vous l'apprendre pour enfin DIRE de manière libre et libéré ?
À votre entière disposition pour vous y accompagner.
©️®️ Images :
®️ Texte : .psymonica
