Pharmacie de Mathieu

09/01/2026

💉 Don du sang, don du plasma : et si on démêlait le vrai du faux ?

Beaucoup d’idées reçues circulent encore : « ça fait mal », « c’est compliqué », « ça prend trop de temps »…

👉 En réalité, donner son sang ou son plasma est un geste simple, sûr et essentiel.

Don du sang

⏱️ Le prélèvement dure environ 10 minutes (45 minutes au total, collation comprise)
🔁 Possible tous les 2 mois, jusqu’à 6 fois par an

Don du plasma

⏱️ Le prélèvement dure environ 45 minutes
🔁 Peut être réalisé plus régulièrement (toutes les 2 semaines)

👉 Nous vous expliquons 3 points clés pour chaque geste afin de mieux comprendre pourquoi ces dons sont indispensables pour sauver des vies.

💚 Chaque don compte. Chaque don peut sauver une vie.

08/01/2026

Et si, cette année, votre bonne résolution était de donner votre sang ❤️

En janvier, on prend de nouvelles habitudes…
👉 Le don du sang est une résolution solidaire, simple et essentielle, qui permet d’aider chaque jour des patients.

Vous vous posez des questions ?
Votre pharmacien est là pour vous informer et vous accompagner avant votre don.

📍 En 2026, prenons des résolutions qui ont du sens.

06/01/2026

❄️ L’hiver est là et avec lui, son lot de virus et de petits coups de fatigue ! Pas de panique, voici quelques solutions simples pour booster vos défenses naturelles et passer la saison en pleine forme. 👀

1️⃣ Soutenez votre microbiote 🦠

Un microbiote intestinal équilibré soutient vos défenses naturelles. Fibres, probiotiques et aliments fermentés (yaourts, laits fermentés…) aident à mieux digérer et renforcer votre immunité.

2️⃣ Adoptez un sommeil de qualité 😴

Un bon sommeil permet à l’organisme de se régénérer et de renforcer ses défenses naturelles. Se coucher à heures régulières et viser 7 à 9 heures de sommeil par nuit aide à mieux lutter contre les infections.

3️⃣ Renforcez vos micronutriments 🍊

Vitamine C, vitamine D, zinc… ces alliés du système immunitaire se trouvent dans les fruits et légumes, les poissons gras, les légumineuses… Et si besoin, des compléments peuvent compléter votre apport.

✨ Le secret ? Des gestes simples, réguliers et adaptés…pour un hiver serein et en plein forme !

03/01/2026

Grippe ou gros rhume : comment les différencier ?

Frissons, mal de tête, nez bouché… - « Je suis grippé ! »- « Mais non, tu as juste un gros rhume… » Comment savoir ? Voici quelques pistes pour faire la différence entre le rhume passager et la grippe accablante. 👇👇👇
https://www.giphar.fr/nos-conseils/maladies/maladies-infectieuses/grippe/grippe-ou-gros-rhume-comment-les-differencier

01/01/2026

Toute l'équipe de la pharmacie vous souhaite une très belle année! 🥳

En cette nouvelle année, recevez tous nos vœux de bonheur, de santé et de réussite.

Que l'année qui commence soit pleine de joie et de sérénité 🥰

31/12/2025

29/12/2025

🫁 Savez-vous reconnaître votre toux ?

Sèche, grasse, aiguë, chronique ou allergique… chaque type de toux a ses causes et mérite une attention particulière.

Pourquoi c’est important ?

👉 Toux sèche : peut nécessiter un antitussif ou une hydratation spécifique.

👉 Toux grasse : aide à éliminer le mucus, parfois il faut favoriser l’expectoration.

👉 Toux persistante ou chronique : peut révéler une pathologie sous-jacente et doit être évaluée par un professionnel de santé.

💡 Votre pharmacien est là pour vous aider à identifier votre toux et vous guider vers le bon traitement.

27/12/2025

ERGYEPUR : l’allié de votre foie
Digestion difficile, teint terne ou besoin de légèreté après quelques excès ?

Il est peut-être temps de chouchouter votre foie !
ERGYEPUR est une synergie de plantes hépato-actives :
-Chardon-marie & artichaut : soutiennent la détoxification hépatique
-Boldo : aide à la purification de l’organisme
-Desmodium : plante reconnue pour accompagner les fonctions du foie
Enrichie en oligoéléments (zinc, molybdène, cuivre), la formule contribue aussi à protéger les cellules du stress oxydatif.

Pourquoi choisir ERGYEPUR ?
-Pour relancer un foie fatigué
-En accompagnement d’une cure détox
-En cas de digestion lente ou de teint brouillé
-Formule exclusive Nutergia avec extraits aqueux + oligoéléments marins

Une solution phytominérale unique pour prendre soin de l’organe-clé de votre vitalité.

25/12/2025

Nous vous souhaitons un Noël rempli de sourires, de rires et de tendresse 🥰
Que cette fête vous apporte le bonheur partagé en famille et entre amis!

Joyeux Noël ! 🎅

23/12/2025

Avec l’arrivée de l’hiver, notre énergie et nos défenses sont encore plus sollicitées… ⚡
Arkoroyal® Dynergie BIO associe gelée royale, acérola et propolis avec du Ginseng, qui booste votre tonus, réduit la fatigue et renforce vos défenses au quotidien ! 💪