20/11/2025
Bonjour à tous,
❓ Vous vous sentez parfois stressé ou dépassé par vos émotions ?
💤 Vous avez du mal à trouver un sommeil réparateur ou à gérer des événements importants comme un examen, un entretien ou un accouchement ?
🧠 Vous souhaitez mieux vivre un traitement ou apaiser certains troubles comme les TOC, TCA, phobies ou addictions ?
🌸 La sophrologie est là pour vous accompagner grâce à des pratiques douces et accessibles : 🌬️respiration 💆♂️détente musculaire 🌈visualisation positive
🤝 Et moi, je suis là pour vous aider à retrouver équilibre et bien-être au quotidien !
🌿 Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces questions ou souhaitez en savoir plus, contactez-moi !
☎️0643696827 ✉️fontenellepro@gmx.fr
🙏 Partagez, svp !
💚 En tant que sophrologue, votre bien-être est au cœur de mes priorités.