Iron Bodyfit Montpellier Lattes

Iron Bodyfit Montpellier Lattes Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Iron Bodyfit Montpellier Lattes, 173 Rue Saint Exupery, Mauguio.

Iron BodyFit est le n°1 sur l'électrostimulation dans le monde🦾🥇
1 Séance/Semaine de 25 Minutes = 4h de contraction musculaire
Découvrez notre activité avec la❗️Séance D'essai Offerte❗️

Après une opération, on perd souvent plus que la mobilité.On perd la confiance. Reprendre, c’est pas juste une question ...
24/11/2025

Après une opération, on perd souvent plus que la mobilité.

On perd la confiance. Reprendre, c’est pas juste une question de muscles, c’est une question de courage.

Et parfois, il suffit d’un petit pas pour que tout recommence. 💭

Bouger, c’est ce qui fait partie de Lou depuis toujours 💃Aujourd’hui, elle cherche moins la performance que l’équilibre....
21/11/2025

Bouger, c’est ce qui fait partie de Lou depuis toujours 💃

Aujourd’hui, elle cherche moins la performance que l’équilibre.

Préserver son corps, entretenir son énergie, et continuer à transmettre avec passion. ✨

👉 Et vous, qu’est-ce qui vous aide à rester en mouvement, à votre rythme ?

🚫 Arrêtez de comparer.Votre corps “d’avant” n’était pas meilleur, il était juste différent.Celui d’aujourd’hui a vécu, r...
19/11/2025

🚫 Arrêtez de comparer.

Votre corps “d’avant” n’était pas meilleur, il était juste différent.
Celui d’aujourd’hui a vécu, résisté, évolué.

Et il mérite bien plus de bienveillance que de nostalgie. 💭✨

17/11/2025

Chez Iron Bodyfit, on vous aide à revenir plus fort 💪, sans forcer et sans mettre votre corps en danger ⚡️

Que ce soit pour reprendre votre activité, votre passion ou votre métier :
la récupération passe par un renforcement adapté 🔄

Votre corps mérite une vraie préparation 🧘‍♂️✨

Lou 📖Avec l’EMS, elle entretient ce que le mouvement lui a appris : la force, la justesse et l’écoute de soi.25 minutes ...
14/11/2025

Lou 📖

Avec l’EMS, elle entretient ce que le mouvement lui a appris : la force, la justesse et l’écoute de soi.

25 minutes pour renforcer sans se blesser, préserver son énergie et continuer à transmettre, avec la même passion qu’à ses débuts. ✨

La peur revient vite : peur de se refaire mal, de ne plus y arriver, de ne plus être “comme avant”.Mais reprendre, c’est...
12/11/2025

La peur revient vite : peur de se refaire mal, de ne plus y arriver, de ne plus être “comme avant”.

Mais reprendre, c’est aussi réapprendre à se faire confiance. Un pas après l’autre. Toujours. 💭✨

Après une blessure ou une opération, reprendre une activité n’est jamais simple.Le corps a besoin de mouvement, mais aus...
10/11/2025

Après une blessure ou une opération, reprendre une activité n’est jamais simple.
Le corps a besoin de mouvement, mais aussi de sécurité. 💭

C’est là que l’EMS fait la différence :

25 minutes encadrées, sans impact ni charge, pour stimuler vos muscles en profondeur, favoriser la circulation et relancer la mobilité.
Un entraînement précis, progressif et doux, qui aide à reconstruire sans forcer et à retrouver la force là où elle s’était éteinte. 💪🌿

Parce qu’avant les performances, les objectifs ou les résultats, il y a juste le premier mouvement.Celui qui relance l’é...
07/11/2025

Parce qu’avant les performances, les objectifs ou les résultats, il y a juste le premier mouvement.

Celui qui relance l’énergie, le mental et la motivation. 💭

Peu importe la vitesse, l’essentiel c’est de recommencer. 💙

La fatigue ne s’impose pas toujours d’un coup.Souvent, elle s’installe doucement, sans bruit.Écouter votre corps, c’est ...
05/11/2025

La fatigue ne s’impose pas toujours d’un coup.
Souvent, elle s’installe doucement, sans bruit.

Écouter votre corps, c’est la première façon de l’aider à se régénérer.
Et vous, comment faites-vous pour recharger votre énergie ? ⚡

03/11/2025

✨ Épisode 10 : « We Change Lou »

🎭 Lou, danseuse formée au conservatoire.
Sur scène, tout paraît fluide.
Mais derrière chaque geste, il y a la rigueur, la fatigue, parfois la douleur.

💭 Son besoin ? Prévenir, protéger, continuer.
Apprendre à durer sans se blesser, à rester forte dans un milieu où tout repose sur la performance.

🔥 Avec Iron Bodyfit, Lou a trouvé un espace où elle peut renforcer sans s’épuiser, préparer sans douleur, et préserver ce qu’elle a construit au fil des années.

Un lieu qui lui permet de rester debout, confiante, et en mouvement.
Parce que dans la danse comme dans la vie, la vraie performance, c’est de savoir durer.

➡ Et vous, qu’attendez-vous pour prendre soin de ce qui vous fait tenir debout ?

TRANSFORMEZ-VOUS, MÊME SANS PLEINE LUNE 🌕�Pas besoin d’attendre la pleine lune se transformer.En seulement 25 minutes, l...
31/10/2025

TRANSFORMEZ-VOUS, MÊME SANS PLEINE LUNE 🌕
�Pas besoin d’attendre la pleine lune se transformer.

En seulement 25 minutes, l’EMS réveille vos muscles en profondeur et booste vos résultats… sans rugir 🐺

👉 Prêt à libérer votre potentiel ?

�

Parfois, il suffit d’un petit pas pour tout changer 🌿Ce témoignage rappelle qu’il n’est jamais trop t**d pour reprendre ...
27/10/2025

Parfois, il suffit d’un petit pas pour tout changer 🌿
Ce témoignage rappelle qu’il n’est jamais trop t**d pour reprendre confiance, retrouver de l’énergie et avancer à son rythme.

⚡ 25 minutes, un accompagnement humain, et la motivation revient pas à pas.

👉 Et vous, qu’est-ce qui vous aide à aller de l’avant quand le moral est bas ?

Adresse

173 Rue Saint Exupery
Mauguio
34130

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Mardi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Mercredi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Jeudi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Vendredi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 13:00

Téléphone

+33660733297

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La première chaîne de studios de Bodyfitness par électrostimulation en France. Des séances de 25 minutes qui équivalent à 4 heures d'efforts physiques.