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Laure-Hélène Bracoud - HypnoBelle

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Laure-Hélène Bracoud - HypnoBelle

Bienvenue! Je suis Laure-Hélène et j’accompagne les femmes dans leur transformation personnelle grâce à l'Hypnose.

Confiance en soi, gestion des émotions, et harmonie avec le corps sont au coeur de mon approche pour vous aider à vous épanouir pleinement.

10/09/2025

Tu connais cette petite voix qui dit :
“Juste une cuillère… et après j’arrête.” 🍫
Et 5 minutes plus tard… le pot a mystérieusement disparu. 👀😂

On en rit (et heureusement 🙈),
mais derrière l’alimentation émotionnelle, il y a souvent des émotions qu’on tente d’apaiser.
Stress, fatigue, tristesse, besoin de réconfort… 💗

✨ Bonne nouvelle : on peut apprendre à écouter ces émotions sans qu’elles finissent au fond d’un pot de pâte à tartiner.
C’est ce qu’on travaille ensemble en séance : retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec toi-même. 🌱

Et toi, avoue tout 🤭 : quelle est ta “cuillère de trop” ?
Plutôt sucré 🍩, salé 🥨… ou les deux ? 😅
Dis-le-moi en commentaire ⬇️

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03/09/2025

💭 Certaines phrases tournent en boucle dans nos têtes.
Avec le temps, elles finissent par façonner nos croyances… et nous limitent dans notre épanouissement.

Et si tu pouvais réécrire ces phrases pour t’ouvrir à de nouvelles possibilités ? 🌱

✨ Ces pensées ne sont pas toi.
Elles ne sont pas la vérité.
Tu peux les transformer… une à une.

Alors dis-moi en commentaire 👇
Quelle phrase aimerais-tu réécrire aujourd’hui ? ✍️

🌟

26/08/2025

💼 Parfois, ce qu’on porte sur nos épaules ne nous appartient même pas…
Les jugements, les étiquettes, les mots des autres finissent par peser comme une valise trop lourde :
👉 « Tu es trop sensible »
👉 « Tu n’es pas capable »
👉 « Tu n’y arriveras pas »

Et si tu décidais enfin de poser ces bagages qui ne sont pas les tiens ? 🌿

En séance d’hypnose, je t’accompagne à :
✨ déposer ces fardeaux intérieurs,
✨ retrouver ta propre voix,
✨ et avancer plus léger(e), libéré(e) du regard des autres.

💌 Dis-moi en commentaire : Quels mots des autres as-tu portés trop longtemps ?
(Ose l’écrire… c’est déjà une première étape pour t’en libérer 💛)

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🏷️ Hashtags optimisés

22/08/2025

« J’en peux plus… j’ai l’impression de porter le poids du monde sur mes épaules. »
C’est une phrase que j’entends souvent en séance.

🤯 Derrière ce poids, il y a :
→ Les attentes des autres.
→ Leurs jugements.
→ Leurs peurs.

Et toi, tu avances avec ce sac à dos rempli de choses qui ne sont même pas les tiennes…

💡 Ce carrousel est une invitation à déposer ce qui ne t’appartient pas.
Pour choisir enfin ce qui nourrit ton cœur et te rend vivante. 🌿

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📌 Enregistre ce post pour le relire quand tu portes trop lourd.
💌 Et si tu veux aller plus loin → écris-moi ou réserve ta séance via le lien en bio.

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🔑

10/08/2025

✨ Parfois, ce n’est pas ce que l’on porte sur nos épaules… mais à l’intérieur de nous… qui pèse le plus lourd.

Ces blessures, ces colères, ces tristesses enfouies… finissent par se glisser dans nos pensées, nos émotions… et même dans notre corps.

Et si tu t’autorisais enfin à déposer ce qui n’a plus sa place ?
À retrouver un souffle plus léger, un cœur plus libre, une vie qui te ressemble. 💛

🍃 Avec l’hypnose, on peut apprendre à relâcher ce poids émotionnel… tout en douceur.

💬 Dis-moi en commentaire : qu’aimerais-tu laisser partir aujourd’hui ?
📩 Ou écris-moi en privé si tu veux en parler.

06/08/2025

✨ Et si ton poids n’était pas le vrai problème ?

Ton corps ne te trahit pas… il te protège. 💛
Derrière les kilos, il y a souvent des blessures anciennes, des émotions enfouies, un besoin de sécurité.

👉 Avec l’hypnose, tu peux enfin :
✅ Libérer ce poids émotionnel
✅ Retrouver une relation apaisée avec ton corps
✅ Reprendre confiance en toi, durablement

📍 Hypnose douce et bienveillante – Mauguio (près de Montpellier)

✉️ Réserve ta séance dès aujourd’hui
(Lien en bio ou écris-moi en DM 💛)

➡️ Il est temps de te libérer autrement.

⸻

🔖

03/08/2025

Tu n’es pas obligé(e) d’être fort(e) tout le temps.
Pas besoin d’attendre d’être à bout pour t’autoriser à souffler.
Pas besoin d’aller mal pour avoir le droit d’aller mieux.

Ton corps, tes émotions, ta fatigue… ne sont pas des faiblesses.
Ce sont des signaux. Des appels à revenir à toi. À ton rythme.

Si tu sens que tu portes beaucoup, que ça déborde parfois,
je suis là pour t’aider à déposer ce qui pèse et retrouver un peu plus de légèreté.
✨

📍Consultations à Montpellier
📲 Prise de rendez-vous :
→ par message privé
→ via le lien en bio
→ ou directement sur mon site

📸 Crédit photo :

30/07/2025

✨ Et si ton corps ne dysfonctionnait pas… mais qu’il essayait simplement de te dire quelque chose ?

Tensions, fatigue chronique, compulsions, hypersensibilité, douleurs inexpliquées…
Et si ces “symptômes” étaient des messages déguisés ? 🧠💬

Ton corps n’essaie pas de te nuire.
Il essaie peut-être juste de te protéger, de se faire entendre, à sa manière.

💛 Ce post n’est pas un diagnostic.
Mais une invitation à observer ton corps autrement.
Avec plus de douceur… et moins de jugements.

🪷 Et si tu apprenais à l’écouter… pour de vrai ?

📩 Je peux t’accompagner à décoder ses messages et retrouver un lien plus apaisé avec lui.
Le lien pour prendre RDV est en bio, ou écris-moi en DM si tu veux en parler 💌

29/04/2025

Et si… on arrêtait de chercher le bonheur loin, alors qu’il est peut-être juste là ? ✨
Un rayon de soleil ☀️, un café chaud ☕️, un éclat de rire, un câlin, un silence doux…
Ces petits moments sont précieux. ❤️

L’hypnose peut t’aider à les remarquer, à les savourer, et à retrouver l’essentiel. 🧘‍♀️
Pas besoin de changer toute ta vie pour ressentir plus de joie : parfois, il suffit de revenir à soi.

Et toi, c’est quoi ton petit bonheur du jour ?
Dis-le-moi en commentaire, j’adore vous lire ! 💬

Adresse

Centre Holistik , 165 Rue Rolland Garros MAUGUIO
Mauguio
34130

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	10:00 - 20:00
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Site Web

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