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🦴 Arthrose : bouger autrement pour avoir moins malL’arthrose peut rendre les gestes simples plus difficiles… mais certai...
19/01/2026

🦴 Arthrose : bouger autrement pour avoir moins mal

L’arthrose peut rendre les gestes simples plus difficiles… mais certains réflexes du quotidien aident à préserver les articulations 💡

✅ Quelques habitudes utiles :
🚶‍♀️ Bougez régulièrement : marche douce, vélo, natation… entretiennent les articulations sans les traumatiser
🪑 Soignez vos postures : dos droit, appuis bien répartis, évitez de rester trop longtemps dans la même position
📦 Limitez les charges lourdes : demandez de l’aide ou fractionnez les efforts pour ménager vos articulations
⏸️ Respectez vos limites : quand la douleur augmente, ralentissez, faites une pause
🌡️ Chaleur et détente : chaleur locale et exercices de relaxation peuvent aider à soulager certaines douleurs

En cas de douleur persistante, parlez-en avec un professionnel de santé 🩺

💻👁️ Écrans & yeux secs : un duo fréquent.Quand on reste concentré devant un écran, on cligne moins… et le film lacrymal ...
16/01/2026

💻👁️ Écrans & yeux secs : un duo fréquent.

Quand on reste concentré devant un écran, on cligne moins… et le film lacrymal s’évapore plus vite.

Résultat : tiraillements, brûlures légères, vision qui se brouille par moments, besoin de “frotter” les yeux.

⚠️ Attention : tous les produits pour les yeux ne se choisissent pas au hasard, surtout si vous portez des lentilles ou si vous avez déjà eu des irritations.

✅ À éviter : se frotter les yeux ou attendre que ça passe.

👉 Si la gêne revient souvent ou s’intensifie, demandez conseil à un professionnel de santé pour une solution adaptée.

👁️✨

Le coup de cœur de Marlène : ✨La gelée moussante SVR, un nettoyant visage tout doux qui purifie efficacement la peau tou...
16/01/2026

Le coup de cœur de Marlène :
✨La gelée moussante SVR, un nettoyant visage tout doux qui purifie efficacement la peau tout en respectant les peaux sensibles, pour une sensation de fraîcheur et de confort au quotidien. 💙

🤰 La grossesse s’accompagne de nombreux changements physiques et émotionnels.Fatigue, nausées, jambes lourdes ou trouble...
12/01/2026

🤰 La grossesse s’accompagne de nombreux changements physiques et émotionnels.

Fatigue, nausées, jambes lourdes ou troubles du sommeil sont fréquents, surtout au début et en fin de grossesse 😴

👉 Adoptez les bons réflexes :
💧 Hydratez-vous régulièrement
🍽️ Fractionnez les repas
🧘‍♀️ Privilégiez une activité douce et adaptée
🚫 Évitez toute automédication sans avis

🚨 Douleurs inhabituelles, fièvre, saignements ou diminution des mouvements du bébé doivent conduire à consulter rapidement un professionnel de santé.

🧠😴 Fatigue persistante, irritabilité, troubles du sommeil…Ces signes peuvent indiquer qu’il est temps de faire un point ...
09/01/2026

🧠😴 Fatigue persistante, irritabilité, troubles du sommeil…

Ces signes peuvent indiquer qu’il est temps de faire un point global sur votre santé ✅

Stress, rythme intense, changements de mode de vie : tout peut déséquilibrer l’organisme sans qu’on s’en rende compte.🔄

👉🩺 Un bilan de santé permet d’anticiper, d’ajuster certaines habitudes et d’éviter que les symptômes ne s’installent durablement 🌿🚶‍♀️

🌱 Dry January : 30 jours pour prendre soin de vous 🌱Et si le mois de janvier devenait un moment pour écouter votre corps...
05/01/2026

🌱 Dry January : 30 jours pour prendre soin de vous 🌱

Et si le mois de janvier devenait un moment pour écouter votre corps ?
Faire une pause avec l’alcool, même temporaire, peut apporter de vrais bénéfices 👇

💤 Un sommeil plus réparateur
🔋 Un regain de vitalité
🧬 Un organisme qui se régénère
😊 Une meilleure sensation de bien-être général
🧠 Un esprit plus clair au quotidien

Pas de défi, pas d’obligation : chacun fait selon ses besoins et ses envies. L’important, c’est la démarche santé 💚

👨‍⚕️👩‍⚕️ Votre pharmacie vous accompagne avec des conseils personnalisés tout au long du mois.

📍Passez nous voir pour en discuter.

02/01/2026

Le coup de cœur de Cécile :
Les bouillottes pour le cou et le dos warmies, parfaites pour apporter chaleur, confort et bien-être durant les journées bien froides de cette saison.✨😊

Un abcès dentaire est souvent la conséquence d’une carie non soignée, d’une infection de la gencive ou d’un traumatisme ...
02/01/2026

Un abcès dentaire est souvent la conséquence d’une carie non soignée, d’une infection de la gencive ou d’un traumatisme dentaire. ⚠️

👉 De bons réflexes au quotidien permettent de réduire fortement les risques :

🪥 Se brosser les dents au moins 2 fois par jour avec un dentifrice fluoré
🧵 Utiliser fil dentaire ou brossettes interdentaires
🦷 Consulter régulièrement un professionnel de santé, même sans douleur
🍬 Limiter les sucres et grignotages fréquents

🚨 Une douleur persistante, un gonflement ou un saignement inhabituel doivent toujours amener à consulter rapidement.

🦷✨

🎊 Bonne année à toutes et à tous ! Pour cette nouvelle année, votre pharmacie vous adresse ses meilleurs vœux 🎇 Nous vou...
31/12/2025

🎊 Bonne année à toutes et à tous !

Pour cette nouvelle année, votre pharmacie vous adresse ses meilleurs vœux 🎇

Nous vous souhaitons santé, sérénité et de nombreux moments positifs au quotidien ✨

Nous restons à vos côtés jour après jour 🤝🎉

#2026 🎆

🌿 PRANARÔM est disponible dans votre pharmacie ! 🌿Envie d’intégrer l’aromathérapie à votre routine bien-être ?Avec PRANA...
31/12/2025

🌿 PRANARÔM est disponible dans votre pharmacie ! 🌿

Envie d’intégrer l’aromathérapie à votre routine bien-être ?

Avec PRANARÔM, retrouvez des huiles essentielles et synergies pensées pour accompagner votre quotidien, en douceur et avec plaisir ✨🫧

La marque propose :
👉 Une sélection d’huiles essentielles 🌿
👉 Des solutions d’aromathérapie au quotidien ✨
👉 Des formats pratiques selon vos besoins 💧
👉 Différents usages bien-être, selon disponibilité ✅

📍 Disponible dès maintenant en pharmacie !
🌿✨

Adresse

4 Rue Joseph Foyer
Maulévrier
49360

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 12:30
14:30 - 19:30
Mardi 08:30 - 12:30
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Jeudi 08:30 - 12:30
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