Myriam Le Négaret, Praticienne Mieux-Être, corps, émotions & équilibre

25/08/2025

Vous êtes bientôt à la retraite ou retraité depuis peu ? L’atelier Bienvenue à la retraite est fait pour vous ! Bienvenue à la retraite, qu’est-ce que c’est ? Un... Read more »

20/06/2025

🎁 Une idée originale pour remercier les maîtresses et les maîtres en cette fin d’année scolaire ! 🎁

Et si vous offriez un moment de détente bien mérité ? 🧘‍♀️✨
Le massage Amma assis est une pause bien-être de 30 minutes, idéale pour relâcher les tensions et faire le plein d’énergie.

💡 Une belle idée à offrir seul(e) ou en regroupant plusieurs parents.
Une attention qui change des traditionnels mugs ou plantes, et qui fera vraiment plaisir ❤️

📩 je vous invite à me contacter pour plus d’infos ou pour réserver un bon cadeau personnalisé !
www.myriamlenegaret.com

23/05/2025

🌿 Vous cherchez une solution naturelle pour soulager les jambes lourdes et/ou affiner votre silhouette ?

Je vous propose 3 techniques complémentaires, idéales aussi en prévention de la chaleur estivale :
✨ Massage amincissant – pour casser les graisses localisées
💧 Massage drainant – pour activer la circulation lymphatique et diminuer les sensations de jambes lourdes
🌳 Madérothérapie – pour sculpter la silhouette et tonifier la peau
Un corps plus léger, une peau plus ferme, et une vraie sensation de mieux-être 💚

Pour en savoir plus :
📲www.myriamlenegaret.com

🗓Prendre RDV : https://calendly.com/energiemyriamlenegaret/minceur

17/03/2025

📢 Événement anti-stress à Maurepas ! 🧘‍♀️💆‍♂️

29/01/2025

🚨Vous êtes parents ou futurs parents ?🚨
Préparez-vous à toutes les situations avec notre atelier de secourisme pédiatrique ! ⛑️ Caroline Letessier , experte en premiers secours, vous apprendra tous les gestes qui sauvent le lundi 10 février prochain.
Inscriptions ouvertes !
🗓️ https://www.helloasso.com/associations/nais-sens-heureuse/evenements/secourisme ❓https://www.naissensheureuse.fr/ateliers/secourisme-bebe/

16/12/2024

📣 En manque d'idées pour les cadeaux de Noël ? 🎁
Ou vous n'avez pas encore trouvé LE cadeau qui fera plaisir à coup sûr ? Pas de panique, on a une idée originale pour vous !

🎄 Offrez un moment de détente inoubliable avec un massage Amma assis
⏰ Durée : 45 minutes
💶 Tarif découverte pour une prise de RDV effectuée avant le 31/12/2024 : 40 € au lieu de 50 €. Le massage pourra avoir lieu avant la fin février 2025.
💆‍♂️💆‍♀️ Ce cadeau unique est idéal pour offrir une pause bien-être et accessible à tous !

✨ Relaxant, revitalisant, et tellement agréable… C'est le cadeau parfait pour dire "Je pense à toi" en cette période de fêtes.

🎁 Carte cadeau disponible dès maintenant – contactez-nous pour réserver et faire plaisir à vos proches !

➡️ Alors, prêt à offrir du bien-être pour Noël ? 🎅🎄

27/11/2024

09/10/2024

Venez rencontrer l’UCEAM, Union des commerçants, entrepreneurs et artisans de Maurepas, place du Sancerrois samedi 12 octobre

🏪 À l'occasion de le Journée du commerce de proximité, l'UCEAM sera présente place du Sancerrois ce samedi 12 octobre.

🚩 Nous serons ravis de vous recevoir sur notre stand et de vous présenter nos activités et l'association.

🎟 Si vous êtes particulier, venez découvrir des produits et des services disponibles dans votre commune et recevez des bons de réduction.

🤝 Si vous êtes artisan, commerçant ou entrepreneur, venez nous rencontrer et vous présenter. Nous avons certainement de bonnes choses à faire ensemble... 😃

Ville de Maurepas

13/05/2024

🧘 LE 26 MAI, OFFREZ-LUI UN CADEAU BIEN-ÊTRE 🧘
La fête des mères approche à grands pas, et si vous cherchez une idée de cadeau qui fera vraiment plaisir, j'ai une suggestion pour vous : le massage Amma assis ! 🧘‍♀️

C'est une excellente façon d'offrir à nos mamans bien-aimées un moment de détente et de relaxation. Ce massage de 45 minutes se pratique habillée sur une chaise ergonomique. Il aide à soulager les tensions au niveau des épaules, de la nuque et du dos. Rapide, efficace et incroyablement apaisant !

Si vous cherchez le cadeau parfait pour la fête des mères, pensez au massage Amma assis. C'est une façon merveilleuse de montrer à nos mamans combien elles comptent pour nous. 💖

N'oubliez pas de partager ce post avec vos amis pour qu'ils puissent eux aussi trouver le cadeau idéal pour leur maman !

👉 Pour en savoir plus, je vous invite à consulter mon site : www.myriamlenegaret.com
🗓 Pour réserver une séance, contactez-moi au 07 72 31 34 79

06/05/2024

💐 💝 La 𝗙Ê𝗧𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗠È𝗥𝗘𝗦, le 26 mai, approche à grands pas, et si vous cherchez une idée de cadeau qui fera vraiment plaisir, j'ai une suggestion pour vous : le 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗔𝗺𝗺𝗮 𝗮𝘀𝘀𝗶𝘀 ! 🧘‍♀️

C'est une excellente façon d'offrir à nos mamans bien-aimées un moment de détente et de relaxation. Ce massage se pratique habillé sur une chaise ergonomique, et il aide à soulager les tensions au niveau du dos, des épaules, des bras et de la nuque. Rapide, efficace et incroyablement apaisant !

Si vous cherchez le cadeau parfait pour la fête des mères, pensez au massage Amma assis. C'est une façon merveilleuse de montrer à nos mamans combien elles comptent pour nous. 💖

N'oubliez pas de partager ce post avec vos amis pour qu'ils puissent eux aussi trouver le cadeau idéal pour leur maman !

03/05/2024

🌿 Découvrez le Massage Amma Assis : Détente Instantanée 🌿

Vous ressentez des tensions au niveau des épaules ou du dos, vous êtes stressé.e, fatigué.e ou avez besoin d'un moment de relaxation ? Venez découvrir le massage Amma assis, une technique de massage efficace et rapide pour soulager les tensions et retrouver votre énergie.

✨ En quoi consiste le Massage Amma assis ?
Le massage Amma se pratique habillé·e assis·e sur une chaise ergonomique, permettant de cibler les zones de tension du dos, du cou, des épaules et des bras. C'est une solution parfaite pour ceux qui ont peu de temps et qui recherchent un soulagement rapide et efficace.

📍 Où me trouver ?
Je propose des séances en cabinet à Maurepas 78 ou directement dans votre entreprise.

📢 Nouveau Flyer disponible !
J'ai également préparé un flyer qui détaille les bienfaits du massage Amma assis. Vous pouvez le consulter ci-dessous. N'hésitez pas à partager avec vos amis ou collègues qui pourraient être intéressés !

Pour toute question, envoyez-moi un message ou appelez-moi au 07 72 31 34 79. Pour prendre RDV : https://calendly.com/energiemyriamlene.../massage-amma-assis.
Je serai ravie de vous aider à vous détendre et à retrouver votre énergie !

Flyer réalisé par Serious Team 360 et photos par Frédéric Muzard, un grand merci à vous🙏

08/03/2024

🎁 En cette journée Internationale des droits des femmes, J'OFFRE une découverte du massage Amma assis à 3 femmes 🎁. Merci de bien vouloir me répondre par mp.

👉 Épaules tendues, stress, fatigue, manque d’énergie ? Optez pour un moment de détente express avec le massage Amma assis 🧘‍♀️

👉 Comment ça se passe ?
- vous êtes habillé et confortablement assis sur une chaise ergonomique
- le massage concerne la nuque, le dos, les bras et les mains
- Durée : 30 min environ
L’objectif : le mieux-être 🧘puisqu’il apporte à la fois détente physique et mentale, tonus et vitalité ! 🪷
Le Amma Assis n’a aucune visée thérapeutique ou médicale, il s’agit d’une pratique de bien-être 🙂