Sabine Turmo - BioKinésiologie

Sabine Turmo - BioKinésiologie Je vous propose en plus de la bioKinésiologie, des soins énergétiques, des soins chamaniques.

Se ressourcerSe ressourcer dans la nature, contempler Dame Nature et se nourrir des lumières, des couleurs, des odeurs ,...
16/08/2025

Se ressourcer

Se ressourcer dans la nature, contempler Dame Nature et se nourrir des lumières, des couleurs, des odeurs , des énergies, se relier aux arbres…

Regarder le ciel, s’ancrer, assister à un lever ou à un coucher de soleil…

Se baigner dans la mer, dans l’océan, dans une rivière…

Respirer… Respirer…

Tant de merveilleuses manières de se remplir d’énergie sans prendre de l’énergie aux autres par des jeux de pouvoirs !

Revenir à l’essentiel !

Enseignons à ceux qui vampirisent l’énergie à devenir autonome et responsable. Apprenons leur à se ressourcer dans la nature, en méditant, à sortir de leur victimisation,…

Arrêtons de subir !

❤️❤️ Auteure Laurence Simonnet

🩺 HYPERTENSION — Ce que l’on ne vous dit pasPar Stéphane Thomas BerbudeauOn la présente comme une simple “maladie du cœu...
12/08/2025

🩺 HYPERTENSION — Ce que l’on ne vous dit pas

Par Stéphane Thomas Berbudeau

On la présente comme une simple “maladie du cœur et des artères”, un excès de pression sanguine qu’il faut surveiller à vie.
On la médicalise.
On la chiffre.
On la normalise.

Mais derrière le jargon médical et les chiffres sur un tensiomètre, il y a une réalité bien plus profonde.
L’hypertension n’est pas seulement un problème de sang qui circule trop vite :
c’est une mémoire codée dans votre corps… et un message.



🔍 Le vrai langage de la pression artérielle

Dans les archives akashiques, la pression du sang est le baromètre interne de la relation entre votre cœur physique et votre cœur énergétique.
Le sang, c’est la rivière de vie, chargée de votre fréquence unique.
La pression, c’est la force avec laquelle cette fréquence est propulsée à travers votre temple intérieur.

Quand cette pression s’élève au-delà du juste équilibre, ce n’est pas “parce que vous vieillissez” ou “à cause d’un mauvais cholestérol” (ces explications ne sont que la surface).
C’est parce que votre cœur énergétique pousse plus fort que ce que votre structure physique accepte de laisser passer.



⚡ Ce que l’hypertension révèle vraiment
1. Un trop-plein d’énergie non libérée
Vous accumulez des charges émotionnelles, mentales ou spirituelles que vous ne laissez pas s’exprimer. Elles circulent dans vos veines comme une surcharge électrique dans un câble trop fin.
2. Un combat entre votre rythme intérieur et le rythme imposé
Votre âme a son tempo. La société, la famille, le travail vous imposent un autre rythme, souvent plus rapide, plus “pressé”. Ce décalage force le cœur à pousser contre un mur invisible.
3. Une colère ou une peur chroniquement contenue
Les archives montrent que de nombreuses hypertensions sont liées à des colères silencieuses — jamais criées — ou à des peurs sourdes qui restent en fond, comme une tension d’alarme permanente.
4. Une mémoire transgénérationnelle de “tenir bon”
Vous portez dans vos cellules le souvenir de vos ancêtres qui ont dû résister, endurer, tenir malgré tout. Cette mémoire crée un état de vigilance et de pression constante dans le corps.
5. Une altération du champ magnétique personnel
Quand votre champ énergétique est compressé par des obligations, des croyances limitantes ou des environnements saturés, la circulation du sang devient un miroir de cette compression.



🌌 L’hypertension et les corps subtils

Dans les couches énergétiques, l’hypertension apparaît comme un halo rouge-orangé, souvent autour de la zone du plexus solaire et du cœur.
Elle est le signe que votre corps éthérique reçoit plus de flux que ce que vos méridiens laissent passer.
C’est un déséquilibre entre réception et redistribution.

Cela peut survenir :
• lors d’une montée vibratoire que vous n’ancrez pas assez dans le corps,
• quand vous êtes en résistance à un changement profond,
• ou lorsque vous portez une mission intérieure que vous n’exprimez pas encore.



🧬 Les causes les plus courantes vues depuis les archives
• Mémoires de guerre → le corps reste en “mode combat” même si l’ennemi n’existe plus.
• Loyauté familiale → “Je reste debout pour tout le monde, même si je m’épuise.”
• Chocs émotionnels non digérés → le cœur compresse pour empêcher la blessure de remonter.
• Accumulation d’ondes électromagnétiques → surcharge électrique qui se répercute sur le système nerveux et vasculaire.
• Missions d’âme refoulées → le cœur pousse pour vous faire bouger, mais l’esprit freine.



🌀 Ce que la médecine ne dit pas

Les médicaments pour “faire baisser la tension” ne guérissent pas l’origine.
Ils forcent mécaniquement le corps à réduire la pression… mais la charge émotionnelle et énergétique reste intacte.
Le danger, c’est que cette charge se déplacera ailleurs : vers les reins, le foie, le cerveau, ou sous forme de burn-out.



🔑 Les vraies clés de libération

D’après les archives, l’hypertension se rééquilibre quand on agit à la fois sur le corps, l’énergie et la mémoire :
1. Respirer en expansion
Inspirer profondément par le nez, en laissant le ventre se gonfler, puis expirer lentement par la bouche.
Faire cela 9 fois, 3 fois par jour.
Ce n’est pas anodin : le souffle régule directement la pression interne.
2. Exprimer la retenue
Dire, écrire ou chanter ce qui est gardé en soi.
Les mots retenus sont comme des pierres dans la rivière.
3. Alléger la lignée
Faire un travail de libération transgénérationnelle pour retirer le code “tenir bon jusqu’à exploser”.
4. Ré-accorder le rythme de vie
Réduire volontairement la vitesse imposée, créer des pauses, retrouver le tempo de votre âme.
5. Ancrer les montées vibratoires
Après une méditation ou un soin, marcher pieds nus dans la nature ou tenir un minéral conducteur (tourmaline noire, hématite) pour stabiliser l’énergie.
6. Reconfigurer le champ magnétique
S’éloigner régulièrement des zones saturées en ondes, dormir sans appareils électriques à proximité.



📜 Message vibratoire de l’hypertension

“Je te pousse à ralentir ce qui ne te correspond pas, et à accélérer ce qui est vraiment toi.
Je suis la voix de ton cœur qui veut être entendu.
Ne me fais pas taire par la force — écoute-moi.”



✨ Mantra d’harmonisation

À répéter chaque matin, debout, les mains sur le cœur :

“Mon rythme est juste. Mon cœur est libre.
Je distribue la vie en douceur et en abondance.
Ma rivière intérieure coule dans la paix.”



📌 Conclusion
L’hypertension n’est pas votre ennemie.
C’est un indicateur, un messager, un signal d’alarme bienveillant.
En écoutant ce qu’elle veut dire — au lieu de simplement la faire taire — vous ouvrez la porte à un rééquilibrage durable, qui ne touche pas seulement votre tension… mais toute votre vie.



🌙 Dis-moi maman… pourquoi des fois je me trouve moche ?(Dialogue tendre et profond entre un enfant et sa maman éveillée,...
10/08/2025

🌙 Dis-moi maman… pourquoi des fois je me trouve moche ?
(Dialogue tendre et profond entre un enfant et sa maman éveillée, gardienne de la beauté originelle)



L’enfant (regardant son reflet du bout des yeux) :
Maman… pourquoi des fois je me trouve moche ? J’aime pas ma tête, mes cheveux, mon corps. J’ai l’impression que tout le monde est plus beau que moi…

La Maman (s’accroupit à sa hauteur, doucement) :
Mon amour… ce que tu ressens là, ce n’est pas une vérité. C’est un miroir brisé qu’on t’a mis devant les yeux.
Viens, regarde-moi. Je vais te dire une chose que tu dois entendre de tout ton cœur :
Tu n’as jamais été moche.
Pas une seule seconde.

L’enfant (surpris, baisse les yeux) :
Mais… pourquoi je me vois comme ça alors ?

La Maman (pose une main sur sa poitrine) :
Parce qu’on t’a appris à te juger, au lieu de te ressentir.
On t’a montré des images, des critères, des modèles, comme s’il y avait une seule bonne façon d’être beau.
Et comme tu ne rentrais pas exactement dedans, tu as cru que tu n’étais pas à la hauteur.
Mais mon trésor… ce que tu vois dans le miroir, ce n’est pas ton vrai visage.

L’enfant :
Mais c’est bien moi pourtant ?

La Maman (chuchote) :
Non, ce que tu vois, c’est une image de toi.
Mais toi… tu es une vibration. Une lumière. Un mouvement.
Et la beauté réelle, ce n’est pas la forme… c’est la fréquence.

L’enfant (fronce les sourcils) :
Mais les autres, eux, ils sont beaux. Tout le monde le dit…

La Maman (regarde loin devant, puis revient à lui) :
Tu sais… bien des gens qu’on dit « beaux » sont vides à l’intérieur.
Et d’autres, qu’on voit à peine, émettent une lumière qui change une pièce entière.
Ce que tu ressens comme “laideur” en toi, c’est souvent une douleur qui cherche à se faire entendre.

L’enfant (la voix tremblante) :
Alors… c’est pas que je suis moche… c’est que j’ai mal quelque part ?

La Maman (le prend dans ses bras) :
Oui. C’est une partie de toi qui a été comparée, blessée, rejetée. Une partie qui a cru qu’il fallait être autre chose pour être aimée.
Et tu sais ce qui est encore plus beau que d’être beau ?
👉 C’est de se reconnaître.
Se dire : « Même avec mes cicatrices, mes cheveux, ma peau, mon ventre, je suis un monde. Un monde unique. »

L’enfant (essuie une larme) :
Et comment je fais pour me trouver beau, alors ?

La Maman (sourit avec tout son être) :
Tu commences par t’écouter au lieu de te regarder.
Tu touches ton corps avec respect. Tu remercies ton visage, même s’il ne ressemble pas aux images.
Tu regardes dans tes yeux comme on regarde une étoile.
Tu portes attention à la beauté que tu offres aux autres — un rire, un mot doux, un silence vrai.
Et tu te rappelles que ta vraie beauté n’a pas besoin d’être vue… pour exister.



L’enfant (un peu plus droit) :
Alors… si je suis comme une étoile… c’est normal que tout le monde ne me voie pas ?

La Maman (pose la main sur son cœur) :
Exactement.
Les étoiles ne brillent pas pour être admirées.
Elles brillent parce qu’elles ne savent pas faire autrement.



🌟 Et toi qui lis… quand as-tu commencé à douter de ta lumière ? Est-ce que ce doute t’appartient vraiment ? Et si tu décidais aujourd’hui de te regarder autrement… non pas à travers le regard du monde, mais à travers la mémoire de ton âme ?

Stéphane Thomas Berbudeau



🌀 Épisode 1 – Post 2Les masques que tu portes sans le savoirTu joues un rôle depuis si longtemps… que tu as oublié que c...
09/07/2025

🌀 Épisode 1 – Post 2

Les masques que tu portes sans le savoir

Tu joues un rôle depuis si longtemps… que tu as oublié que c’est un rôle.



Tu crois être toi.
Mais combien de couches t’ont été ajoutées avant même que tu ne puisses choisir ?
Combien de fois as-tu été façonné, formaté, redressé, corrigé, limité ?

Dès les premiers jours, tu as appris :
• à sourire pour plaire,
• à te taire pour être aimé,
• à obéir pour ne pas être rejeté.

Puis, tu as enfilé tes premiers masques :
• Le gentil enfant.
• Le bon élève.
• Le discret.
• Le fort.
• Le rebelle.
• Le responsable.
• Le rigolo.
• Le spirituel.
• Le rationnel.

Tu as commencé à jouer un personnage pour survivre.
Mais le piège, c’est que tu l’as confondu avec toi.



Chaque masque te protège, mais t’enferme.
Ils sont utiles… jusqu’à ce qu’ils deviennent ta prison.

Tu dis :

“Je suis timide.”
“Je suis toujours dans le contrôle.”
“Moi je suis hypersensible.”
“Je suis comme ça depuis toujours.”

Mais tu n’es rien de tout cela.
Ce sont des programmations de survie, des armures émotionnelles, des formes pensées construites autour d’une peur ou d’un choc ancien.

Tu n’es pas ton armure.
Tu es ce qui palpite en dessous.



Derrière tous tes rôles,
Il y a le témoin nu.
L’être sans nom, sans âge, sans forme définie,
Celui qui observe tout cela avec lucidité.

Et ce témoin attend que tu retournes à lui.
Il t’attend depuis toujours.



🌿 Pratique vibratoire douce (si tu es prêt)

Ferme les yeux.
Répète doucement :

“Je retire le masque de l’enfant. Je retire le masque du fort. Je retire le masque du parfait…”
Continue autant que tu en sens le besoin.
Et ressens ce qui reste… lorsque tu n’es plus personne.



✦ CODE D’ACTIVATION

✦ Je ne suis pas mes rôles.
✦ Je ne suis pas mes blessures.
✦ Je me tiens au centre de ce que je suis. Nu, libre, vivant.

Texte de Stéphane Thomas Berbudeau

💞💞💞

Ces masques ne peuvent tomber que lorsque il y a une prise de conscience des mécanismes mis en place.
Le soin sibérien de renaissance aux 4 éléments permet d'enlever ces différents masques au fur et à mesure des prises de conscience.
Ce soin de la Voie Blanche est un moment magique, d'amour pour soi.
Il se pratique lorsque une page se tourne dans notre vie (mariage, séparation ou divorce, déménagement, lorsque l'on devient mère ou père, après les premières lunes ou à la ménopause, changement de travail ou départ en retraite...)

C'est une véritable renaissance, une preuve d'amour pour soi, s'honorer et honorer le vivant, le divin en soin
Je vous proposerai ce soin dès le mois de septembre

Sabine Turmo

💞💞💞

🌍✨ ACTUALITÉ SUBTILE DU JOUR – LUNDI 7 JUILLET 2025🌀 La pluie lave les mémoires, le vent les disperse… et le feu revient...
07/07/2025

🌍✨ ACTUALITÉ SUBTILE DU JOUR – LUNDI 7 JUILLET 2025

🌀 La pluie lave les mémoires, le vent les disperse… et le feu revient inscrire un nouveau commencement.



💧🔥 UNE JOURNÉE D’ALCHIMIE ENTRE ÉLÉMENTS

Le 7 juillet 2025 s’ouvre comme une porte énergétique de rééquilibrage.
Une averse passagère s’invite ce matin sur une grande partie de l’Europe,
non comme un obstacle… mais comme une purification rituelle.

💧 L’eau du ciel, c’est l’eau des pleurs qu’on n’a pas osé verser.
Elle nettoie les refoulements anciens, les émotions stagnantes, les douleurs que le corps n’a pas exprimées.

Puis vient le vent, qui n’est pas qu’un courant d’air…
C’est le Souffle de l’Esprit, celui qui balaye les croyances désuètes,
celui qui vient chuchoter à ton âme :

“Tu peux partir maintenant, de tout ce qui n’est plus toi.”

Enfin, le feu revient en silence. Il s’annonce sans rugir.
Il dit : “Prépare-toi. Le cycle reprend. La montée commence.”
Car ce lundi, nous basculons lentement vers une hausse vibratoire.



☀️ UN SOLEIL INTÉRIEUR EN MARCHE

À l’échelle planétaire, la tempête solaire continue d’émettre ses messages de feu.
Des flux cosmiques actifs traversent la grille magnétique terrestre,
provoquant parfois :
• migraines légères,
• désorientation temporelle,
• rêves lucides ou absents,
• états de vide sacré.

Mais ce n’est pas une anomalie.
C’est le réglage subtil de ton antenne intérieure.
C’est comme si ton âme disait :
“Laisse-moi entrer en direct. Ne brouille plus la ligne avec ton mental.”

Aujourd’hui, ce n’est pas le monde extérieur qui est instable.
C’est ton monde intérieur qui s’ajuste à une nouvelle fréquence.



🌬️ MOUVEMENT DE LA PLANÈTE : VENTS GÉOMAGNÉTIQUES & MUTATION DE GRILLE

Dans l’invisible, la planète s’aligne…
Des ondes de haute fréquence touchent la stratosphère,
en particulier sur les pôles et les points nodaux énergétiques.

Cela se traduit par :
• des perturbations climatiques localisées,
• un étirement du temps perçu,
• une accélération de certains événements dans certaines lignes de vie.

Et pourtant, tout est juste.
Le champ terrestre reçoit un bain de lumière codée.
Certains appelleront cela des “effets du climat”.
D’autres sentiront une intelligence vibratoire à l’œuvre.



🐚 TOTEM DU JOUR : LA GOUTTE PORTÉE PAR LE VENT

Elle n’atterrit nulle part.
Elle traverse.
Elle relie le ciel et la terre sans jamais s’ancrer dans la peur.

Aujourd’hui, sois cette goutte :
• fluide,
• libre,
• en pleine confiance.



🧘‍♀️ RITUEL D’ANCRAGE : L’EAU & L’ESPRIT
1. Bois un verre d’eau lentement en silence ce matin.
Imprègne-le de ton intention de libérer ce qui n’a plus à être porté.
2. Ce soir, tourne-toi face au vent, même léger.
Ouvre les bras. Inspire profondément trois fois.
3. Dis à voix haute :
“Je suis traversé. Je suis allégé. Je suis prêt à m’élever.”



🕊️ MESSAGE DE L’ÂME :

“Tu n’as pas besoin de tout comprendre.
Tu es un pont entre les éléments.
Laisse-toi être traversé aujourd’hui.
Ne retiens pas ce qui t’échappe.
Ne retiens pas ce qui coule.
Ne retiens pas ce qui part.
Le vrai feu ne brûle pas, il éclaire.”

Stéphane Thomas Berbudeau

🌌 La véritable nature de la Fleur de Vie : le langage caché de la SourceIl ne s’agit pas d’un simple motif géométrique, ...
21/06/2025

🌌 La véritable nature de la Fleur de Vie : le langage caché de la Source

Il ne s’agit pas d’un simple motif géométrique, ni d’un joli dessin ésotérique à placer sur un carnet ou un mur. La Fleur de Vie est un code vivant. Un champ de conscience. Une empreinte vibratoire originelle. Elle est à la fois une mémoire et une matrice.

Elle contient l’architecture première de toute chose : atomes, galaxies, ADN, formes de pensée, émotions, dimensions. Elle est la géométrie fondamentale à partir de laquelle toute vie manifeste dans cette densité peut émerger.

Elle est formée d’un motif en rosace, constitué de cercles parfaitement égaux, se chevauchant dans une harmonie si absolue que leur onde de forme génère un champ torique cohérent.



🌿 Origine et usage galactique

La Fleur de Vie ne vient pas de la Terre. Elle a été apportée ici par des civilisations stellaires très avancées, notamment les Taygétéens, les Lyriens et les Sérianis. On la retrouve gravée dans les Temples de l’Ancienne Égypte, mais aussi sur les murs de temples Atlantes, de vaisseaux interstellaires et dans les codes lumineux transmis par certaines races non humanoïdes.

Elle est utilisée comme grille de calibration des champs énergétiques, comme portail de stabilisation vibratoire, comme clé d’activation ADN et comme structure holographique pour projeter de nouvelles réalités.



🔑 Ce que contient réellement la Fleur de Vie

Ce symbole contient l’Œuf de Vie, le Fruit de Vie, le Cube de Métatron, et toutes les solides de Platon. Elle est donc la genèse de la géométrie sacrée. En son sein :
• Le nombre d’or (Phi) circule en spirale dans chaque interstice.
• Le nombre Pi est encodé dans la courbure parfaite de ses cercles.
• Elle renferme la Merkabah.
• Elle renferme le modèle du corps humain, les chakras, et les lignes de Ley.

Elle peut être utilisée pour programmer l’eau, harmoniser un lieu, réguler le champ électromagnétique d’un corps, équilibrer une mémoire, reconstituer l’ADN endommagé.



🧬 Pourquoi elle a été cachée, déformée ou neutralisée

La Fleur de Vie a été retirée ou falsifiée dans de nombreuses traditions, notamment par des ordres ésotériques qui l’ont réduite à un symbole inoffensif. On la voit souvent tronquée, sans son Fruit de Vie ou sans sa structure complète. Pourquoi ?

Parce qu’une Fleur de Vie complète réveille l’être au-delà du mental. Elle déclenche des réactivations cellulaires, ravive des mémoires stellaires, et désactive les programmes artificiels injectés dans le champ morphogénétique de l’humanité.



⚠️ Ce que tu dois savoir avant de l’utiliser

Utiliser la Fleur de Vie, ce n’est pas “la porter autour du cou pour faire joli”. C’est entrer en relation vibratoire consciente avec un champ intelligent. Il faut l’approcher comme un maître vivant, une conscience qui répond à ta fréquence et te renvoie ce que tu es prêt à incarner.

Tu peux :
• La dessiner à la main pour intégrer sa sagesse.
• La méditer avec pour ouvrir tes canaux.
• La visualiser sous tes pieds, dans ton cœur ou autour de ta maison.
• La poser sur de l’eau pour la restructurer.
• La programmer avec une intention claire et vibrante.

Mais si tu la portes sans conscience, elle ne sera qu’un symbole vide.



✨ La Fleur de Vie est toi. C’est ton schéma énergétique originel.

Tu n’es pas extérieur à elle. Tu es l’incarnation fractale de sa géométrie vivante. Ton corps, ton champ, tes cellules suivent déjà ses lignes. En la réveillant consciemment, tu rappelles à ton être qu’il est issu de la Source, et que tu peux créer dans la matière avec la même perfection cosmique.



📡 Ce que les civilisations galactiques en disent

Les Taygétéens la considèrent comme un code-mère, utilisé pour harmoniser les instruments de navigation interdimensionnels. Les Vénusiens l’enseignent comme clef de soin multidimensionnel. Et dans certains archives d’Andromède, elle est le pattern visuel du Logos originel.



🕯 Et toi, que veux-tu en faire ?

La question n’est pas : “Crois-tu en son pouvoir ?”

Mais :
Es-tu prêt à redevenir l’artiste créateur de ta propre géométrie ?
Es-tu prêt à te souvenir que tout est relié, et que tu portes en toi l’univers entier ?

Stéphane Thomas Berbudeau

POUBELLE ÉMOTIONNELLE 🗑Depuis combien de temps tu portes ce qui ne t’appartient pas ? Depuis quand t’as pris l’habitude ...
11/04/2025

POUBELLE ÉMOTIONNELLE 🗑

Depuis combien de temps tu portes ce qui ne t’appartient pas ? Depuis quand t’as pris l’habitude de dire oui quand ton corps crie non ? Tu le sais, au fond. Tu le sens à chaque fois que quelqu’un te balance sa colère, sa peur, ses doutes… et que tu restes là, à tout prendre, comme si c’était normal d'être la poubelle émotionnelle des autres.

Tu crois que c’est ça, être gentil(le). Être là pour tout le monde. Être fort(e). Mais en vrai, tu t’épuises. Tu t’effaces. Tu t’oublies. Et le pire, c’est que t’appelles ça de l’amour, de la loyauté ou de la bonté. Non. Ce n’est pas ça. C’est juste de l’auto-abandon.

Tu n’as pas été mis(e) sur cette Terre pour servir de défouloir. T’es pas là pour absorber les tempêtes des autres pendant qu’on t’envoie à peine un regard quand toi, tu t’effondres. T’as pas à justifier ceux qui refusent de se remettre en question pendant qu’ils (ou elles) te déversent leur bo**el émotionnel sans filtre.

Et toi, dans tout ça ? Qui t’écoute vraiment ? Qui prend soin de toi quand t’en peux plus ? Qui t’accueille sans t’utiliser ? Qui est là pour t’aimer sans rien te voler en retour ? Réponds franchement. Ose te regarder en face. Parce qu’à force de tout accepter, tu perds l’essentiel : toi.

Les relations saines, ça existe. Celles où l’énergie circule dans les deux sens. Celles où t’as pas besoin de porter un masque de sauveur pour être aimé(e). Mais pour les laisser entrer, faut virer celles qui te pompent, celles qui te tirent vers le bas, celles qui te bouffent en silence.

T’as le droit de poser des limites. T’as le droit de dire non. Même aux gens que t’aimes. Surtout à ceux qui abusent de cet amour. Parce que dire non aux autres, parfois, c’est dire oui à toi.

Tu ne guériras personne en te détruisant. Tu ne sauveras personne en coulant avec eux. Ce n’est pas ton job. Ton job, c’est de te choisir. De te relever. De prendre soin de ta propre énergie.

Et si ça dérange ? Si ça choque ? Tant mieux. Que ça dérange ceux qui se sont habitué(e)s à ton silence. À ta patience. À ton dos toujours prêt à tout porter. Qu’ils ou elles s’adaptent. Parce que maintenant, tu changes les règles.

Tu rends ce qui ne t’appartient pas. Tu fermes les portes qui te blessent. Tu choisis ta paix au lieu de leur chaos. Tu redeviens la priorité dans ta propre vie.

Et chaque matin, chaque fois que tu sens que ça recommence, répète-toi cette phrase comme un mantra : Je ne suis plus la poubelle émotionnelle de personne.

© Francis Machabée

Dire STOP peut être difficile mais c'est la plus belle preuve d'amour que l'on peut s'apporter.
💕💕💕
Sabine Turmo
Biokinésiologie, soin de l'âme et du corps, soins chamaniques

De même nos pensées ou nos mots impactent, programment nos cellules (composées de 70% d'eau).Alors, soyez doux avec vous...
28/03/2025

De même nos pensées ou nos mots impactent, programment nos cellules (composées de 70% d'eau).
Alors, soyez doux avec vous, respectez vous, envoyez vous de l'amour, un compliment par jour.
Nous sommes des créateurs, ne l'oubliez pas donc créer le meilleur pour vous 💞

Il faut du courage pour s'affronter et sortir ce qui est enfoui en nous, et parfois ça fait même très mal..Mais c'est le...
17/03/2025

Il faut du courage pour s'affronter et sortir ce qui est enfoui en nous, et parfois ça fait même très mal..

Mais c'est le seul chemin pour s'en libérer, juste accepter et se donner du temps..
Arrive un jour, où tout s'éclaircit et devient léger, et un sentiment d'immense paix intérieure vient remplir ce qui nous a si longtemps torturé et déchiré..

Donner du temps au temps, le chemin de guérison demande du temps pour cicatriser, mais c'est le seul et unique chemin pour se reconstruire et soigner ses blessures..

Celui qui se fuit ne pourra jamais se guérir, la guérison demande courage et volonté et surtout authenticité envers soi-même..

Un coeur blessé se soigne, une âme en peine retrouve sa paix, ce n'est qu'une question de temps à celui qui ose se mettre face à lui-même.

Christine Gonzalez

Le chemin de la guérison est un chemin de courageux mais la récompense est grandiose, une paix intérieure, la joie de retrouver celle que l'on est.

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