clemence.soyoma

06/09/2025

🧘🏻‍♀️ Yoga - Rentrée 2025

👉🏼 Il reste quelques places pour les abonnements annuels le lundi et pour quelques séances le jeudi.
📩 Intéressés ? Envoyez-moi un message ou un mail !

Hatha 🧘🏻‍♀️ Un yoga tous niveaux, pour se recentrer, respirer, et bouger en douceur. Les postures sont adaptées et tenues avec conscience.

Slow Vinyasa 🌞 Un yoga fluide, entre respiration et mouvement. Une pratique à la fois douce et dynamique, pour gagner en souplesse tout en se renforçant.

Yin 🌙 Un yoga très doux et lent, avec des postures au sol tenues quelques minutes. Parfait pour se détendre, relâcher et étirer le corps.

https://clemencesoyoma.fr/yoga

20/08/2025

Planning 25/26 🧘🏻‍♀️🗓️ Des séances d'une heure pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête 🌞

👉🏼 Carte de 10 ou 30 cours ou abonnement annuel

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🧘🏻‍♀️ Soyoma, studio de yoga
🤎 Prendre soin de soi en mouvement
📍 11 rue Henri Gandais 53100 Mayenne
📱 https://clemencesoyoma.fr

17/08/2025

Votre studio de yoga 🧘🏻‍♀️ Des cours en petit groupe (9 personnes max) dans un cocon bienveillant où l'on dépose son tapis... et ses tensions, pour repartir plus léger.e

Selon votre envie : un yoga doux (Yin), un yoga simple et traditionnel (Hatha) ou un yoga fluide (Slow Vinyasa).

Tout le monde est bienvenu 🫶🏼

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🧘🏻‍♀️ Soyoma, studio de yoga
🤎 Prendre soin de soi en mouvement
📍 11 rue Henri Gandais 53100 Mayenne
📱 https://clemencesoyoma.fr

# respiration

11/08/2025

Reprise des séances collectives au studio début septembre 🗓️🧘🏻‍♀️
Inscription par mail clemence.soyoma@gmail.com, ou en cliquant ici https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScoqaWZczhAzM3c5SV6IcdICfysOCtoZlHy168RV9usjS37lA/viewform

15/07/2025

Se mettre en mouvement avec conscience et douceur 💛

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🧘🏻‍♀️ Soyoma, studio de yoga
🤎 Prendre soin de soi en mouvement
📍 11 rue Henri Gandais 53100 Mayenne
📱 https://clemencesoyoma.fr

09/06/2025

Je suis heureuse de vous présenter le nouveau planning des cours collectifs ! Les séances débuteront début septembre. 🌞

Les inscriptions sont ouvertes, toutes les informations par ici 👉 https://www.momoyoga.com/clemencesoyoma/teacher-profile

Séances individuelles ou collectives : yoga dynamique ou doux. Offrez vous un moment bien-être à Mayenne, en Mayenne (53100).

31/03/2025

Mars au studio 🌷

1 | Du yoga prénatal
2 | Des postures d'ouverture
3 | De la lecture
4 | Vos retours
5 | Préparation de notre journée yoga
6 | Des inversions

Hâte de continuer à vous retrouver sur le tapis en avril 🫶

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03/03/2025

🌛 Les prochains ateliers au studio 🌜

Profitez d’un moment pour prendre soin de vous ! Prenez le temps de bouger, de respirer consciemment et de vous recentrer.

💛 Ouverts à tous : que vous souhaitiez découvrir, redécouvrir ou aller plus loin dans votre pratique.
N’hésitez pas aussi à partager autour de vous !

📩 Réservation via le lien ou par message !
https://www.momoyoga.com/clemencesoyoma/events

04/01/2025

C’est parti pour une nouvelle année sur le tapis ! 🧘‍♀️✨

Je vous partage les premiers ateliers de l’année. Au programme : des moments pour bouger, respirer et se recentrer, que ce soit avec le yoga ou la sophrologie.

🔗 Inscriptions ici : https://www.momoyoga.com/clemencesoyoma/events

Hâte de pratiquer ensemble ! 🫶🏼

18/11/2024

✨ Prenez un moment pour vous et votre bébé ✨

Le yoga prénatal est une parenthèse douce et bénéfique pour vivre pleinement votre grossesse.
Respiration, mouvements adaptés et relaxation vous aident à :
💛 Soulager les tensions physiques,
💛 Préparer votre corps à l'accouchement,
💛 Favoriser un lien unique avec votre bébé,
💛 Trouver calme et sérénité face aux changements.

🗓 Séances collectives : les mardis à 10h45
🤰 Séances individuelles : sur demande

📩 Pour plus d'infos et inscriptions, écrivez-moi par message ou mail.

30/10/2024

✨Derniers ateliers de l'année✨

Profitez de ces moments pour faire une pause et faire le plein de bien-être ! Inscription par message ou via ce lien : https://www.momoyoga.com/clemencesoyoma/teacher-profile

➡️ Il reste également de la place pour les séances collectives de yoga :
- les lundis à 19h30 : Yoga restauratif ☁️
- les jeudis à 18h10 : Yoga vinyasa 🤍

N'hésitez pas à m'envoyer un message pour plus d'infos ou pour réserver votre place ! 🧘‍♀️

04/10/2024

✨ YOGA : NOUVEAUX CRÉNEAUX ! ✨

Suite à des demandes et à l'affluence sur les autres cours, je suis ravie de vous annoncer l’ouverture de deux nouveaux cours collectifs de yoga :

🧘🏻‍♀️ Mercredi à 9h
🧘🏻‍♀️ Jeudi à 18h10

Ces nouveaux créneaux sont l’occasion parfaite pour rejoindre la pratique ! Le groupe est à constituer, donc n’hésitez pas à en parler autour de vous.

Je suis disponible par message privé ou par mail pour plus d’informations et pour vous inscrire.

À très vite sur le tapis !