En bref...
Shiatsu, signifie "pression des doigts"
C'est une technique japonaise de toucher énergétique basée sur les concepts de la médecine traditionnelle chinoise.
Considérée -pour le moment- comme une méthode de santé humaine non classée ailleurs par les référentiels, elle a toutefois été identifiée par le parlement européen en 1997 comme « médecine non conventionnelle digne d'intérêt ».
Elle est apparut en France dans les années soixante-dix
Ce n'est pas une médecine, ce n'est pas un massage thérapeutique au sens de la kinésithérapie. Elle ne se substitue jamais aux soins en cours pour un patient, elle ne donne aucune médication.
C'est avant tout une méthode de prévention et d'entretien de la santé.
Elle privilégie le contact physique et le relationnel.
Elle s'inscrit dans une démarche de recherche de bien-être,
de mieux-être, de développement personnel.
Concrètement:
La pratique du Shiatsu se fait par des pressions des pouces ou des mains le long des trajets des méridiens énergétiques de l'ensemble du corps.
En s'attardant sur des points précis (dits «points d'acupuncture»).
Des étirements doux ,
des mobilisations corporelles
viennent compléter cela.
C'est une méthode douce qui relaxe, revitalise, harmonise l'énergie du corps dans son ensemble.
Le but étant de mobiliser l'énergie propre à chaque personne pour l'accompagner dans une amélioration de son être global (physique et mental).
Le premier bénéfice d'une séance de Shiatsu est la détente, la relaxation. Souvent ressentie au cours même de la séance et qui se prolonge ensuite.
Dans un deuxième temps, les bénéfices vont varier d'une personnes à l'autre selon les difficultés du moment, l'importance des douleurs, leur chronicité... avec une amélioration ou une diminution des symptômes.
