Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 12:30 - 19:00 Mercredi 12:30 - 19:00 Jeudi 10:00 - 12:00 14:00 - 19:00 Vendredi 10:00 - 12:00 14:00 - 19:00 Samedi 10:00 - 19:00

Massages Ventoux / Bien-être et Prévention Santé

Page d'Accueil
France
Mazan
Massages Ventoux / Bien-être et Prévention Santé

Cécile, Praticienne en massage bien-être et prévention santé

22/09/2025

Ton corps est ton premier foyer, celui qui t’accompagne à chaque étape de ta vie.
Il porte tes joies, tes émotions, tes fatigues, parfois même des fardeaux silencieux.

Et pourtant, on l’oublie si souvent… on le met de côté, on le pousse, on lui demande toujours plus. 😞

Mais ton corps n’a pas besoin de perfection. Il a besoin de petites attentions.
Un moment de respiration, un massage qui apaise, un repas qui nourrit vraiment, un câlin qui réchauffe le cœur.

Chaque geste de douceur que tu lui offres est une graine que tu plantes.
Demain, cette graine deviendra énergie, équilibre, confiance, et une sensation de sécurité intérieure. 😌

Prends soin de toi aujourd’hui, sans culpabilité, avec tendresse.
Ton corps est ton allié, il mérite d’être choyé.

Enregistre ce post comme un rappel, les jours où tu oublies de te donner de la douceur.

Si tu pouvais te faire un cadeau de bien-être maintenant, ce serait quoi ?

------------
Cécile – Praticienne en massage bien-être & Doula
Je t’accompagne avec bienveillance pour que tu trouves ta sérénité à chaque étape de ta vie.

19/09/2025

Parfois, on croit offrir un instant de détente à son corps…
et on découvre en réalité un vrai soin pour son être tout entier. 😌

On sous-estime souvent ce que quelques séances régulières peuvent changer.

Ce n’est pas seulement un moment agréable, mais une transformation subtile qui s’installe ! Plus de calme intérieur, un corps qui retrouve de la fluidité et un esprit qui respire à nouveau.

C’est pourquoi je recommande souvent de s’offrir au moins une séance par mois. Le massage devient alors plus qu’une parenthèse : il devient un soutien, un allié dans ton quotidien. 😃

Si tu sens que ton corps et ton esprit te réclament ce souffle, envoie moi un message. Je t’accueillerai avec douceur pour un vrai moment rien qu’à toi.

👉 Et toi, si tu pouvais t’offrir un massage cette semaine, ce serait plutôt pour apaiser ton corps ou ton mental ?

------------------
Cécile – Praticienne en massage bien-être & Doula
Je t’accompagne avec bienveillance pour que tu trouves la sérénité à chaque étape de ta vie.

15/09/2025

Et si tu offrais un vrai moment de répit à ton mental ?
Un espace de douceur, d’ancrage et de clarté. 🙂

Le massage peut être ce cadeau précieux… bien plus que tu ne l’imagines !

Dans ce carrousel, je te partage 4 bienfaits méconnus du massage sur ton esprit.
Ils sont subtils, mais tellement précieux pour retrouver de la légèreté et plus de confiance en toi. 😀

Enregistre ce post pour y revenir quand ton mental en aura besoin.

Et si c’était ton tour de vivre ces bienfaits ? Je t’invite à m’écrire en message privé 💌 Nous créerons ensemble un espace de détente et de sérénité, rien qu’à toi.

Si tu pouvais offrir à ton esprit un moment de pause, à quoi ressemblerait-il ?

---------------
Cécile – Praticienne en massage bien-être & Doula
Je t’accompagne avec bienveillance pour que tu trouves ta sérénité à chaque étape de ta vie.

12/09/2025

Avec le temps, nous changeons.
Et notre corps aussi.

Mais accepter son corps, ce n’est pas se résigner. C’est choisir de l’aimer dans toutes ses étapes, de reconnaître tout ce qu’il nous permet de vivre, de ressentir et de transmettre.

Ton corps est une maison. Ta maison ! 😉

Il mérite d’être habité avec douceur, plutôt que jugé avec sévérité.
Il mérite qu’on prenne soin de lui, qu’on l’apaise, qu’on le remercie.

Un massage, c’est une manière de lui redonner de l’amour.
De renouer avec toi, dans la tendresse et la bienveillance.

Prends ce temps pour toi ! 🙂

Si tu sens que ton corps a besoin de ce moment, n’hésite pas à m’envoyer un message pour réserver ton instant cocooning.

Quel changement parle le plus de ton histoire ? ( Marques du temps - Grossesse / maternité - Épreuves de vie)

--------------
Cécile – Praticienne en massage bien-être & Doula
Je t’accompagne avec bienveillance pour que tu trouves ta sérénité à chaque étape de ta vie.

08/09/2025

Ton corps parle ! Il a besoin d’être entendu, accueilli et apaisé. 😌
Chaque tension, chaque émotion est un message… et tu n’as pas à les porter seule.

Je t’offre un espace bienveillant, où tu peux déposer ce qui est lourd, sans jugement. Un instant rien qu’à toi, pour te reconnecter à ton souffle, à ta force intérieure, et retrouver la paix dans ton corps.

À travers le massage et la présence douce, tu te permets de relâcher, de recevoir et d’être soutenue. 🙂

Ici, tu n’as rien à prouver. Juste à t’autoriser à être.
Offre toi ce moment de tendresse.

Quand tu ressens des tensions, comment aimes-tu les apaiser ?

--------------
Cécile – Praticienne en massage bien-être & Doula
Je t’accompagne avec bienveillance pour que tu trouves ta sérénité à chaque étape de ta vie.

05/09/2025

Parfois, on oublie à quel point notre corps a besoin d’attention… et ça arrive plus souvent qu’on ne le croit. 😅

Entre le stress, le rythme qui change et les journées qui s’enchaînent, notre corps nous envoie des signaux qu’on a tendance à ignorer. Ce n’est pas juste une sensation passagère! C’est un appel à prendre soin de soi, à se reconnecter à son énergie et à sa sérénité. 😊

Offrir un massage, ce n’est pas seulement un moment de détente… c’est une vraie reconnexion à soi. Un temps pour écouter et apaiser son corps et son esprit.

Si tu sens que ton corps a besoin de ce moment, n’hésite pas à m’envoyer un message pour réserver ton instant cocooning.

Si tu pouvais t’accorder 1h rien que pour toi cette semaine, tu ferais quoi ?

------------
Cécile – Praticienne en massage bien-être & Doula
Je t’accompagne avec bienveillance pour que tu trouves ta sérénité à chaque étape de ta vie.

03/09/2025

Faut-il être détendue pour venir en massage ?
Pas forcément !
Et même, bien au contraire…
Tu peux arriver stressée, fatiguée, tendue, ou même avec le mental en ébullition.
Le massage est justement là pour t’aider à relâcher, à retrouver de l’apaisement et à reconnecter ton corps et ton esprit.
Tu n’as rien à préparer, rien à prouver.
Juste venir telle que tu es, et repartir plus légère.
Inscrire les massages dans ton rituel de bien-être c’est peu à peu comprendre et écouter les premiers signes de ton corps : tu verras, peu à peu tu sauras anticiper un état de stress, des tensions, la sensation d’être “au bout du rouleau”... et tu viendras te faire masser sans attendre la rupture !
💆‍♀️ Et toi, tu viens plutôt détendue… ou complètement sur les nerfs ?

01/09/2025

Ton corps parle… est-ce que tu l’écoutes vraiment ? 😅

Les tensions, la fatigue, ce petit mal-être discret… ce n’est pas juste dans ta tête. C’est ton corps qui te dit qu’il a besoin d’attention.

Ce carrousel te montre comment comprendre ces signaux et prendre soin de toi.

Tu as envie de relâcher tout ça ? Envoie moi un message et je te guiderai pour retrouver détente et légèreté. 😊

Est-ce que toi aussi tu ressens plus de tensions depuis la rentrée ?

-------------
Cécile – Praticienne en massage bien-être & Doula
Je t’accompagne avec bienveillance pour que tu trouves ta sérénité à chaque étape de ta vie.

29/08/2025

Parfois, il suffit d’un moment de douceur pour déposer un peu de ce poids.

On a souvent l’impression qu’il faut gérer seule.. Le stress, la fatigue, les tensions qui s’accumulent dans le corps et dans la tête. 😔

Mais ce poids, tu n’es pas obligée de le porter toute seule.

Un massage, ce n’est pas juste une pause.
C’est un espace où ton corps peut enfin relâcher ce qu’il a gardé trop longtemps.
Un moment pour toi, pour te recentrer, respirer, et te ressourcer.

Si tu sens que tu as besoin de déposer ce fardeau, je t’accueille avec douceur et bienveillance, juste là, pour toi. 😊

Si tu pouvais recevoir un massage aujourd’hui, quelle partie de ton corps en aurait le plus besoin ?

------------
Cécile – Praticienne en massage bien-être & Doula
Je t’accompagne avec bienveillance pour que tu trouves ta sérénité à chaque étape de ta vie.

28/08/2025

Pour toujours plus de propositions variées, Sylvie rejoint elle aussi l'équipe dès la rentrée !
Elle vous offre un moment pour vous reconnecter à votre corps et à votre esprit…
Que ce soit avec le Massage VaguExpans, pour relâcher profondément les tensions et retrouver l’équilibre intérieur, particulièrement adapté aux enfants un peu débordés par leurs émotions, ou le Massage des 5 Sens, pour éveiller vos sens et plonger dans une bulle de détente, chaque séance est pensée pour votre bien-être.

💫 Sylvie vous accompagne avec douceur et écoute, pour transformer chaque massage en un véritable voyage intérieur.

Elle est à La Parent’Elle le mardi après-midi et vous reçoit sur RDV
📞0678049314

25/08/2025

Tu as déjà ressenti des douleurs ou des tensions sans vraiment comprendre pourquoi ? Parfois, notre corps porte bien plus que ce qu’on imagine… ☹️

On apprend très tôt à « tenir bon », à ne pas montrer nos émotions. Pourtant, tristesse, colère ou peur refoulées peuvent s’accumuler dans notre corps et créer des blocages difficiles à nommer.

Le corps n’oublie pas ce qu’on tait. Ces émotions attendent simplement d’être reconnues et libérées. C’est là qu’un massage bienveillant peut faire toute la différence : il offre un espace pour écouter ton corps, dénouer ces tensions et t’aider à avancer plus légère. ☺️

Si tu ressens le besoin de te reconnecter à toi-même et de libérer ces émotions, je t’invite à découvrir les massages que je propose. Prendre soin de soi, c’est aussi ça !

Quelle émotion as-tu le plus tendance à retenir au quotidien ?

---------------
Cécile – Praticienne en massage bien-être & Doula
Je t’accompagne avec bienveillance pour que tu trouves ta sérénité à chaque étape de ta vie.

22/08/2025

Il y a des moments où ce n’est pas d’un massage dont on a besoin…
Mais d’un lieu où l’on peut relâcher, poser, souffler. 😊
Un endroit où l’on se sent accueilli, sans masque, sans pression.

C’est ce que je crée dans chaque séance.
Un espace doux, respectueux, bienveillant.
Pour que tu repartes plus légère, à l’intérieur comme à l’extérieur.

Si tu ressens ce besoin, tu sais où me trouver.
Je t’y attends, au rythme qui sera le tien. 😉

Quand tu penses à un massage, tu cherches plutôt : de la détente ou la libération de tensions plus profondes?

--------------
Cécile – Praticienne en massage bien-être & Doula
Je t’accompagne avec bienveillance pour que tu trouves ta sérénité à chaque étape de ta vie.

Adresse

La Parent'Elle 139 Avenue De L'Europe
Mazan
84380

Heures d'ouverture

Mardi	12:30 - 19:00
Mercredi	12:30 - 19:00
Jeudi	10:00 - 12:00
	14:00 - 19:00
Vendredi	10:00 - 12:00
	14:00 - 19:00
Samedi	10:00 - 19:00

Site Web

http://www.massage-ventoux.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Massages Ventoux / Bien-être et Prévention Santé publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.