Ô Portes Unité

08/05/2026

Je suis très heureuse de vous annoncer que les 2 gagnants du concours sont des gagnantes!!!
Léa Baratoux
Sandra Graton

04/05/2026

Avoir le Moral dans les choses chouettes!!!
💚🧡💙Apprendre à nourrir son âme, comme son corps et son esprit !! Chaque jour !!!!

🙏Essayez selon votre emploi du temps, ne serait ce que pendant quelques minutes,

☀️ D'Être présent à100%☀️
👉quand on fait quelque chose (ex .je bois un thé ou un café..ou même un verre d'eau, et bien je ne pense à rien d'autre quand je le fais... Je prends le temps de savourer .. simplement en appréciant le geste, le calme, le goût,.....)

🙏💖Je ne pense à rien d'autre qu'être ici et maintenant !!!

Et mon système nerveux me remercie 😉😊

👉 Écouter une musique qui vous donne le sourire... Et chanter sous la do**he ou même dans la voiture quand on part au taf 😁
Ou
👉Écouter un humoriste et rire aux éclats!!!

👉Lire quelques pages d'un livre inspirant...

👉Aller marcher en pleine nature
Ou
👉 Contempler et écouter la pluie en regardant par la fenêtre 😁😍

👉Respirer en conscience, en fermant les yeux ou pas...
: 4 ou 5 inspirations et expirations profondes en cohérence cardiaque..c'est quoi ... C'est par exemple : Inspirer en comptant mentalement jusqu'à 6.. bloquer sa respiration sur 2 temps et expirer en comptant jusqu'à 8.

👉Sourire, chaque matin au réveil et durant la journée même sans raison !!!

❤️⭐La joie se cultive !!!⭐❤️

Plus on se permet de vivre de petits moments totalement en conscience et en gratitude au cours de sa journée... Plus on augmente notre capacité à être détendue et "bien sans ses baskets"."
*^_^*

02/05/2026

💙🥳Jeu Concours🥳💙
☀️🌈J'ai l'âme Joueuse et généreuse
🥰Pour débuter en beauté ce joli mois Mai 🌿
🥰je lance un jeu concours!!!

💫🎉💫2 séances à gagner au choix:
🌀🎉une séance de Trame® ou
🌀🎉une séance de massage

Tirage au sort le 7 Mai
Pour participer :
👉liker ma page
👉partager ce post en sur votre page
👉Écrivez moi un commentaire

Parce que pour moi l'Harmonie corps★cœur★esprit est essentiel 🙏🌈☀️🌈🙏
Prendre soin de soi en Conscience est vital!!!!

Parce que donner et recevoir est une question d'équilibre,
Un échange juste est primordial pour vivre en harmonie avec soi m'aime et donc avec les autres.

💫🌀💫C'est parti !!!
🎉🥳🎉Bonne chance à tous !!!

01/05/2026

Je vous souhaite Âmour Protection ~°~ Délicatesse ~°~ Chance ~°~ Porte Bonheur ~°~ Renouveau ~°~Epanouissement
Un très beau mois de Mai à tous dans la Paix et la Joie

💚🤍 Le Muguet 🤍💚
Selon la légende, c’est Apollon, dieu grec, qui aurait créé le muguet pour en tapisser le Mont Parnasse afin que ses muses puissent en fouler le sol sans blesser leurs pieds fragiles. Le muguet, que l’on appelait « gazon du Parnasse » symbolisait alors protection et délicatesse.

Le muguet a été très tôt considéré comme une fleur qui porte bonheur, et comme une fleur galante.

Venu du Japon, il apparaît en France au Moyen Âge. Mais c’est à la Renaissance qu’il devient symbole de porte-bonheur. En effet, le jeune roi Charles IX, qui reçut du muguet en cadeau, tomba sous le charme de cette superbe fleur. Il décida alors d’en distribuer aux dames de la Cour et d’officialiser la tradition d’en offrir chaque année au 1ᵉʳ mai.

Dans l’imaginaire collectif, offrir du muguet pour le 1er mai est donc associé depuis longtemps au bonheur et à la galanterie, et beaucoup considèrent que 3 brins de muguet à 13 clochettes est un signe de chance.

Le muguet, symbole de la nature qui s'éveille au renouveau à l'épanouissement.

En présence 🙏💙
Au service de votre bien-être🙏💚

17/04/2026

🌿 👁️ Il y a des moments où…
On ne va pas forcément “mal”…
mais on ne se sent plus vraiment bien non plus...Comme si quelque chose en nous était un peu figé...Comme si quelque chose...ou tout.. circulait moins bien…
💦les émotions, l’énergie, les pensées...On avance… mais avec une certaine lourdeur.

🌍 Et pourtant, au fond…
notre corps est un réseau vivant,
un maillage subtil où tout est censé circuler naturellement.

☀️❤️ C’est exactement là que le soin vibratoire La Trame® intervient.

🌈Un réajustement doux, presque invisible…
qui permet à ce qui était bloqué de retrouver du mouvement.

Et souvent…
les personnes repartent plus légères, plus calmes, plus alignées.

👶👧🧑👵
J’accompagne toutes les étapes de la vie
du bébé à la personne âgée
🌸 À Mazion (33390)
🏡 À mon domicile •
🚗 déplacements possibles
💫 Soins également à distance
💫 Praticienne certifiée

🌀✨ Remettre du mouvement là où votre corps appelle à circuler.

08/04/2026

“Je développe mon activité, merci pour votre attention et vos partages 🙏”
🌿 Besoin de vous sentir mieux… tout simplement ?

Stress, fatigue, émotions, douleurs, sensation de blocage…

Parfois, le corps et l’esprit ont juste besoin d’un petit coup de pouce pour retrouver leur équilibre.

Praticienne certifiée, je vous propose un accompagnement doux et personnalisé grâce à :

✨ le soin vibratoire La Trame® ❤️

✨ le magnétisme

✨ le massage:
🌀Abhyanga (massage à l’huile, profond et apaisant)
🌀Ciblé sur une problématique, une partie du corps
🌀massage intuitif personnalisé

🌍 Ces approches permettent de :

• relâcher les tensions

• apaiser le mental

• libérer les émotions

• retrouver de la fluidité et du mieux-être

👶👧🧑👵

J’accompagne toutes les étapes de la vie :

bébés • enfants • adolescents • adultes • personnes âgées

👉Séances sur rendez vous

📍 À Mazion (33390)

🏡 Je vous reçois à mon domicile

🚗 Je peux également me déplacer

💫 Soins possibles aussi à distance

N'hésitez pas à me laisser un message, je suis à votre disposition pour plus de renseignements.

01/09/2025

Séance de Trame®
Notre Trame est unique et propre à chacun, elle se modifie, se déforme en fonction de ce que l'on vit , de ce que l'on a vécu, en fonction de nos émotions, de nos pensées.
La Trame® est un soin ondulatoire qui vient en douceur nettoyer, clarifier et permettre à l'information juste de circuler en Soi.
S'aligner à son Essence🙏
Pour être bien tout simplement,
Notre corps nous parle à chaque instant, Écoutez le !
Honorer votre bien être
Pour votre équilibre de vie
🙏❤️🙏

12/08/2025

Est ce que ça bouge pour vous? En vous?

Besoin de lâcher prise, de plus de légèreté dans votre corps et de clarté d'esprit ?

Je vous propose La Trame ®,
Un soin ondulatoire doux et qui agit dans le Subtil de votre être. Possibilité de Séance demain après midi et jeudi matin...

Ensuite je pars à Madrid et serais de nouveau disponible le 25 août.

Avec tout mon Âmour et dans la lumière 🙏 On a tous le droit de s'offrir et de se permettre de vivre heureux, en harmonie.. Soi avec soi même, Soi avec notre environnement et Soi avec l'Univers
Namaste les Vivants ☀️🌈🙏contact en Mp, Merci

09/07/2025

Ce qui Bouge, Évolue et nous Défie ❣️❣️❣️
La CôNaissance de Soi.
Naître et renaître 🐦‍🔥 à Soi
Oui je suis hypersensible et mon corps me parle tout le temps..
Hier j'ai mis fin à la mission d'intérim débutée en juin... Je voulais un Big salaire cet été haha.. et... .Épuisée j'étais.. une fatigue extrême.. le matin quand je posais les pieds par terre j'avais mal aux pieds, et surtout la plante de mon pied droit c'était très vraiment douloureux..(notre côté droit représente notre côté masculin, l'action.... à vrai dire je n'étais pas sur ma voie) ma vue qui se flouttais ..de façon de plus en plus fréquente..(qu'est ce que je ne voulais pas voir?) : je n'étais pas à la juste place.. épuisée...
Et Puis c'est....
À l'OR.. ☀️🌈 Après le silence.. le calme retrouvé ... Je me suis choisi..❤️ J'ai promis de faire ma part au mieux de mes capacités et laisser le reste entre les mains du divin.. je ne suis pas religieuse, je suis spirituelle et je mets en pratique ce que mon cœur dicte pour maintenir ou retrouver l'harmonie en moi m'aime.. en étant authentique et intègre.
Je ne crois pas qu'il soit bon de "suivre le courant". Je crois au respect du 5ème : le Vide comme disent les Soufis.. un élément divin inexplicable et incontrôlable que rares sont les êtres humains à comprendre et dont pourtant nous devrions toujours être conscients.
J'accepte que certaines choses sont au delà de mes limites.
Et je continue de me crée et d'être l'unique présence en action. Je suis le pouvoir créateur en action. À l'écoute de ce qui vibre en moi pour vivre et être au plus juste .
Je me consacre pleinement à qui je suis. Et en suivant ma décision
De mettre fin à cette mission d'intérim j'ai été contacté par une société privée d'aide à domicile.. et hop un nouveau contrat .. génial !!
Et je suis aussi entièrement disponible pour œuvrer dans mon activité indépendante dans le bien être car je sais au combien le plus important est de prendre soin de Soi.
Je vous souhaite de vous choisir dans le ResPaix, l'Âmour de vous même
Que la joie et la magie (l'âme agit) vous accompagne 🙏☀️🌈🕊️
Namaste les Vivants 🕉️

21/06/2025

La Trame® 🖤🤍❤️C'est quoi ? Voici une vidéo explicative par Patrick Burensteinas le créateur de cette méthode vibratoire.

La trame expliquée par Patrick Burensteinas, créateur de cette technique. Il nous explique les origines et son principe

17/06/2025

Détendez-vous, rechargez-vous, retrouvez l’harmonie !

🧿Séance de Massage Énergétique Personnalisé – Sur mesure et adapté à vos besoins
🧿Séance de Trame®
✨ Libérez les blocages, revitalisez votre corps et apaiser votre esprit

Pour qui ?
👉 Pour ceux qui cherchent un moment de bien-être profond
👉 Pour les personnes stressées, fatiguées ou en quête d’équilibre
👉 Pour tous ceux qui méritent une pause ressourçante

Pourquoi choisir mes services ?
✅ Horaires flexibles, adaptés à votre emploi du temps (en journée, en soirée ou le week-end)
✅ Approche individualisée pour un soin unique et ciblé
✅ Ambiance relaxante et bienveillante

📍 À domicile ou en cabinet (selon vos préférences)

📅 Réservez dès maintenant et offrez-vous une parenthèse énergisante !

📩 Contactez-moi pour plus d’informations ou pour convenir d’un créneau.

Votre bien-être mérite toute mon attention. 🌿

( Contact en MP. / istinha08@gmail.com)