30/09/2025
🌿 **Séances Collectives thérapeutiques en Nature** 🌿
Pour des moments uniques en plein air, où la nature devient notre alliée pour notre bien-être ! 🌳✨
Loin du modèle classique en cabinet, une séance collective en nature, c’est vous offrir une pause bien méritée, loin du stress quotidien. C’est une vraie coupure qui permet au mental de réellement déconnecter. Ces sessions sont conçues pour favoriser le lâcher-prise, apaiser l’anxiété et retrouver confiance en soi. En groupe, vous partagerez vos expériences et vous vous soutiendrez mutuellement, créant ainsi une énergie positive et inspirante.
Imaginez-vous respirer l’air frais, entouré de verdure, pendant que nous pratiquons des exercices de relaxation ou de méditation. 🌼 Que ce soit lors d’une séance dédiée à la gestion du stress, d’un atelier de pleine conscience ou d’une activité axée sur la reconnexion à soi, chaque moment est une occasion de grandir ensemble.
Spécialisée en traumatologie, victimologie et criminologie, je vous accompagne dans cette démarche pour vous aider à surmonter les défis émotionnels et psychologiques.
Les bienfaits ? Réduction du stress, amélioration de l’humeur, renforcement des liens sociaux et une meilleure connexion avec vous-même et la nature.
