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Catherine Degouy - L'Essence des Sens

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France
Mende
Catherine Degouy - L'Essence des Sens

• Massage énergétique 🙌
• Olfactothérapie 🌬️
• Balades sensorielles en Lozère 🌿
• Art-thérapie 🎨
Présentiel & à distance 🪷

Activités de bien-être, relaxation, olfactothérapie, ateliers créatifs... et +

22/03/2026

Et si la sagesse consistait simplement a s'émerveiller... 🌸

Au Japon, lorsque les SAKURAS entrent en floraison, des vallées entières se parent d’un voile rose et délicat 🩷

C’est un moment suspendu, profondément attendu.
Les habitants se rassemblent dans les parcs, au bord des rivières… pas seulement pour voir, mais pour ressentir.

🩷 Ils appellent cela Hanami — l’art d’observer les fleurs de cerisiers.

Une tradition millénaire, née de la philosophie bouddhiste, qui nous rappelle quelque chose d’essentiel :
la beauté est précieuse parce qu’elle est éphémère.

Les pétales tombent aussi doucement qu’ils sont apparus.
Et dans cette impermanence, les Japonais cultivent une forme de sagesse rare :
celle de savourer pleinement l’instant, sans chercher à le retenir.

✨️ Peut-être que le véritable luxe est là…
Dans la simplicité d’un moment vécu en présence.

Et si le secret d’une vie longue et en bonne santé se trouvait dans cette capacité à s’émerveiller de ce qui passe ?

🌸 Sais-tu prendre ce temps ? Celui d'arriver à s'émerveiller...

NB : chaque jour prends quelques secondes d'émerveillement.
Et tu verras, petit à petit, ta façon de voir la vie va changer...

Je t'accompagne à donner un nouveau sens à ta vie, si tu as besoin d'aide

Catherine
Accompagnatrice de voyages intérieurs
Facilitatrice d'expériences multisensorielles

www.catherine-degouy-energeticienne.fr

📷 Kazuki Nakai

21/03/2026

OSTARA, le renouveau de la nature 🌞🐦🌼🌿

Célébre le PRINTEMPS tout simplement,
en essayant quelque chose de NOUVEAU aujourd'hui, pour symboliser les nouveaux départs.

🌞🌿🌼🎉🌸
L'équinoxe symbolise la fin de l'hiver et le réveil du vivant.
Les arbres bourgeonnent, les fleurs apparaissent et les températures remontent progressivement.
On laisse derrière soi l'introspection hivernale pour entrer dans une phase plus dynamique et lumineuse ☀️

Besoin d'un coup de main pour mettre en place de nouveaux processus ?
▶️ Demande en MP...

Catherine
Accompagnatrice de voyages intérieurs
Facilitatrice d'expériences multisensorielles

www.catherine-degouy-energeticienne.fr

11/03/2026

L’eau est mon élément 💧💦

Dimanche je me suis offerte une parenthèse dans les eaux de Bagnols-les-Bains.

Prendre soin de mon corps, libérer mon esprit,
Pour rester ajustée à ma posture de praticienne.

💧 L’eau a toujours fait partie de ma vie.
Nous sommes faits de plus de 70 % d’elle.
Nous y avons vécu 9 mois avant de naître.
Elle circule en nous, hydrate nos cellules, fluidifie nos émotions.

💦 Je suis née dans une petite ville thermale.
J’ai connu très tôt les cures, les bains, les douches.
J’y ai même travaillé une saison comme doucheuse.
J’ai commencé les cures à 9 ans.
Autant dire que c’est une vieille histoire entre l’eau et moi.

💫 Une histoire aussi ancienne que l’humanité.
Car depuis la nuit des temps, les civilisations connaissent le pouvoir des eaux.
Ici, à Bagnols, bien avant les spas,
les Romains venaient déjà se soigner dans ces sources chaudes.

Et chaque fois que je m’immerge…
c’est comme un retour à l’origine 🌀

En réalité, mon lien avec l’eau commence bien avant cela.
J’ai fait mes premiers pas au bord de la mer 🌊
Et j’ai appris à nager dans les vagues.

Mais cette histoire-là,
Ce sera pour une autre fois...

Catherine
Accompagnatrice de voyages intérieurs
Facilitatrice d'expériences multisensorielles

thermes

05/03/2026

✨ Petite pause…

Ces dernières semaines ont été pleines :
de massages, d’amitié, d’amour ❣️

Des moments précieux
avec mes fidèles clients,
mes proches…
et mon petit-fils
qui me reconnecte à mon âme d’enfant 😉

Alors je garde l'essentiel,
pour rester centrée,
et savourer la vie
sans tirer sur la corde.

Peut-être que la sagesse commence ainsi… 😁

03/02/2026

"INCARNE 2026" ce samedi 7 février, accueillie par le Domaine de Mende Brenoux pour un atelier bien-être.

Un temps pour ralentir, se recentrer et prendre un moment pour soi, dans un cadre calme et naturel.
L’atelier s’appuie sur des outils simples et accessibles :
bols tibétains, oracles, huiles essentielles et pratiques corporelles douces.

Un moment hors du quotidien pour écouter ses ressentis et aborder l’année à venir avec plus de clarté et d’ancrage.

📅 Samedi 7 février
🕑 14h – 17h
📍 Domaine de Mende Brenoux

👉 Inscriptions en message privé auprès de Catherine

29/01/2026

QUAND TOUT SEMBLE FIGÉ À L’EXTÉRIEUR, que se passe-t-il à l’intérieur ?
Combien de parts de toi se sont figées pour survivre ?
et sont prêtes, maintenant, à fondre ?

Quand la glace fond, la vie reprend sa place.
Plus besoin de survivre.
Juste écouter le corps… et le laisser retrouver son mouvement.

C’est dans cet espace que s’inscrit INCARNE 2026 :
un atelier en Lozère pour traverser l’année à venir depuis le corps,
en passage conscient, ancré, vivant.

Samedi 7 février de 14h à 17h, au

👇Demande-moi pour plus d'informations

Catherine 💎
Accompagnatrice de voyages intérieurs
Facilitatrice d'expériences multisensorielles
Ouvreuse de voie-voix

www.catherine-degouy-energeticienne.fr

22/01/2026

INCARNE 2026
💫 Ton corps sait déjà ce que ton esprit cherche.
Ça commence en toi, depuis ton corps, pas ta tête.
💫 Janvier te fait entrer dans la fréquence de tes désirs.

🌿 Ressens, incarne, respire…
ce temps consacré te permet de
ralentir, t’enraciner, et laisser émerger,
en douceur, une vision incarnée de 2026.

💫🌿✨️🌿💫
Si tu ne peux pas être présent.e,
appelle-moi pour :
– une séance dédiée en visio
– un accompagnement personnalisé de 21 jours

👉 Catherine✨ Ozara
Accompagnatrice de voyages intérieurs
Facilitatrice d'expériences multisensorielles

www.catherine-degouy-energeticienne.fr

en

19/01/2026

INCARNE 2026
Janvier n’est pas fait pour accélérer.
Il est fait pour habiter son corps, se mettre au
diapason de l'hiver, laisser 2026 prendre forme de l’intérieur.

✨️Incarne 2026 est une immersion corporelle et énergétique, pour commencer l’année aligné, ancré, vivant, en accord avec son essentiel.
En pleine nature, au cœur du vivant.

💫 Je ne t’invite pas à un stage de “résolutions”.
Il ne s’agit pas de décider mentalement ce que
tu veux pour 2026,
mais de le ressentir profondément,
dans ton corps, dans ta matière, dans ton énergie.

La manifestation ne se fait pas par la volonté.
Elle naît quand ton corps, ton système nerveux
et ton champ énergétique
s’alignent sur ce qui est juste pour toi.

Tu ne vas pas attirer quelque chose de l’extérieur.
Tu vas activer ce qui est déjà là, en toi.

À travers :
– l’écoute corporelle fine
– le ressenti multisensoriel
– la pratique olfactive
– le mouvement organique et intuitif
– l’approche énergétique et quantique

Pour que 2026 ne soit pas une année comme les autres,
il est essentiel de sentir clairement ce que tu choisis de nourrir.
Quand c’est ressenti, le champ des possibles s’ouvre.
Une bascule s’opère.
Une autre ligne de vie devient accessible.

✨ Cet atelier est une initiation incarnée
pour :
– clarifier ce qui a réellement du sens pour toi
– réaligner pensées, émotions et énergie
– poser les bases vibratoires de tes projets personnels et professionnels
– laisser émerger une vision claire, stable et vivante de 2026.

🎉 Imagine une année où :
– tes actions naissent d’un axe intérieur solide
– les opportunités se présentent avec fluidité
– les synchronicités deviennent naturelles
– l’abondance et l’élan circulent sans forcer

🌈 Cette immersion est une porte.
Un temps hors du quotidien,
pour te rappeler qui tu es
et ce que tu es venu.e incarner.

📍 Atelier en présentiel le samedi 24 janvier en Lozère, sur le Causse de Mende
✨ Aucun prérequis, si ce n'est l'envie d'oser.

Si tu ne peux pas être présent.e,
appelle-moi :
– une séance dédiée en visio
– ou un accompagnement personnalisé de 21 jours

👉 Infos & inscriptions en MP

Catherine✨ Ozara
Accompagnatrice de voyages intérieurs
Facilitatrice d'expériences multisensorielles

www.catherine-degouy-energeticienne.fr

09/01/2026

✨ INCARNE 2026 ✨

💫 Aligner corps, cœur et vibration pour
manifester une année incarnée et puissante.

🌱 En décembre, tu as pris le temps de ralentir, de
déposer l’année et de sentir ce qui compte vraiment pour toi.
En janvier, entre plus profondément dans ton corps et ton énergie, active ce qui est déjà en toi et incarne tes
intentions pour 2026.

💎 Il ne s'agit pas de "résolutions", c’est une immersion sensorielle et énergétique qui vient :
clarifier ce qui est essentiel,
aligner corps, cœur et esprit,
ouvrir le champ des possibles pour l’année à venir…

🌹 Grâce à la magie des huiles essentielles, de la respiration et de pratiques d’ancrage éprouvées,
Tu vas ressentir comme une évidence ce qui est là pour toi.

💫 Le passage de décembre t’a préparé…
l’immersion de janvier t’attend le samedi 24, sur le Causse de Mende.

✅️ Si tu ne peux pas être présent.e
je te propose également :

– une séance dédiée en visio
– ou un accompagnement personnalisé de 21 jours

👉 Infos et inscriptions en MP

Catherine🩵 Ozara ✨️
Accompagnatrice de voyages intérieurs
Facilitatrice d'expériences multisensorielles

www.catherine-degouy-energeticienne.fr

en

07/01/2026

EXPÉRIENCE SENSORIELLE
🌿 Senteurs & papilles 🍷
Quand le goût vient prolonger l’odorat.

À Saint-Émilion, une immersion olfactive, sensorielle et œnologique.
🍷 Tout commence au château Balestard La Tonnelle, lors d’une dégustation œnologique sensorielle où la vue s’efface pour laisser parler les sens.

🕶 Les yeux bandés, je découvre un premier vin : sentir, toucher des échantillons de tissus, humer, goûter… puis relier les sensations, faire dialoguer la matière, le vin et le terroir.
Sous la 1e note de fruits rouges, la saveur boisée des tonneaux apparait, avec en filigrane
une trame minérale.

🍇 Nous évoquons les cépages : la rondeur du merlot, la complexité du cabernet franc, la structure du cabernet sauvignon, leurs proportions, leurs interactions… et l’impact subtil qu’ils ont sur la tonalité du vin.
Comment cette alchimie imprègne la texture et l’âme du vin.

🖤 Les 2e et 3e vins sont servis dans des bouteilles noires, dans des verres noirs.
La vue n'influence plus. Seuls l’odorat et le palais prennent la parole.

🍑 Une note fruitée caresse l’air, comme un parfum subtil.
Avant même de porter le verre à mon nez, elle vient effleurer mes narines.
En bouche : pêche compotée au sirop, puis poire au vin, subtilement épicée, comme une pointe de cannelle, évoquant les vins du Moyen Âge.
Et pourtant, il s’agit bien d’un vin rouge, non sucré.

🤎 Le troisième vin réveille un souvenir intime : les vieux bordeaux que mon père me faisait goûter, ce goût patiné par le temps, adouci par les années, que je n’ai jamais retrouvé depuis.

Tout le charme du vin réside là : nous faire voyager à travers des évocations sensorielles.

🏛 Puis vient la balade dans Saint-Émilion, et une dernière expérience olfactive à la Maison du Vin :
mûre, framboise, cannelle, rose, réglisse, cuir, café…
Un véritable poème d’arômes.

✨ Une expérience où l’on goûte, sent, ressent… où le vin révèle son sol, ses cépages et réveille nos paysages intérieurs.

Catherine 🩵 Ozara ✨️
Accompagnatrice de voyages intéri

Dégustation SlowExperience Vin Bordeaux SaintÉmilion cépages merlot cabernetfranc cabernetsauvignon

04/01/2026

SÉJOUR IMMERSIF EN ÉGYPTE 🏜
Itinérance au fil de l'eau dans les Déserts égyptiens et la Vallée du Nil 💧

J'aurai le grand bonheur de vous accompagner dans cette itinérance au fil de l'eau dans le désert égyptien et la Vallée du Nil.

🏜 Un véritable retour aux sources après la visite emblématique des pyramides de Gizeh
💦 Se baigner dans les lacs salés, cascades et sources chaudes d'eau douce.
🏜 S'imprégner de la puissance du désert, de son immensité qui fait prendre conscience de la relativité.
🌟 Contacter l'infiniment grand et l'infiniment petit.
D'Oasis en Oasis,
Se relier à la puissance énergétique du Désert Noir et du Désert Blanc,
Aux traces laissées par les océans, les empreintes des baleines et autres sédiments, aux roches volcaniques et grottes de cristal,
qui nous ramènent à l'origine des temps, à notre propre origine.

🌹Forts de cette intense vibration nous poursuivrons en Terres Nubiennes, dans la Vallée du Nil, sur les traces d'Isis, dans les effluves de son parfum et les fragrances des temples et des prêtresses,
pour se souvenir par le corps,
et renaître au souffle d’Isis.
Nous terminerons le voyage à Philæ et Louxor, sublime Thèbes.

C'est un immense honneur, et je m'en réjouis déjà... 🤗🙏

Du 17 au 29 mars 2026
🔽 renseignements et inscriptions en MP

Catherine 🩵 Ozara ✨️
Accompagnatrice de voyages intérieurs
Facilitatrice d'expériences multisensorielles
Ouvreuse de voie-voix
www.catherine-degouy-energeticienne.fr

louxor assouan

Adresse

Mende

Heures d'ouverture

Lundi	10:30 - 18:00
Mardi	10:30 - 18:00
Mercredi	10:30 - 18:00
Jeudi	10:30 - 18:00
Vendredi	10:30 - 18:00

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