Naturopartner

02/01/2026

🌿 Programme post-fêtes – 5 semaines pour retrouver équilibre digestif et vitalité 🌿

Digestion difficile, ballonnements, fatigue, sensation de lourdeur après les fêtes ?
Je propose un suivi sur 5 semaines pour rééquilibrer le système digestif et retrouver vitalité et légèreté.

💆‍♀️ Pour qui ?

Ce programme s’adresse aux personnes présentant :
• troubles digestifs fonctionnels
• ballonnements, lourdeurs abdominales
• fatigue chronique post-excès
• besoin de rééquilibrage métabolique
• perte de poids accompagnée et non restrictive

✨ Accompagnement global et personnalisé

🗓️ Déroulement sur 5 semaines :
• Semaine 1 - Apaisement digestif
• Semaine 2 - Drainage & détoxification
• Semaine 3 - Relance du métabolisme
• Semaine 4 - Accompagnement minceur (si indiqué)
• Semaine 5 - Stabilisation des résultats

💆‍♀️ Séance : 66 € au lieu de 70 €
📆 Suivi hebdomadaire – places limitées

📩 Infos & rendez-vous en message privé ou via Crenolibre : choisir la prestation en ligne « Programme Post-Fêtes »

01/01/2026

✨Bienvenue 2026 ✨

🌿Une nouvelle année va s'écrire, écrivons-la ensemble.
De nouvelles pages à remplir, de petits pas qui font de grands changements...
Chaque projet, chaque échange, chaque idée partagée sont autant de belles choses qui rendent cette aventure riche et profondément humaine.
💗Que cette Newsletter puisse vous accompagner, comme un fil conducteur, pour commencer cette nouvelle année en beauté et vous apporter Douceur, Equilibre et Bonheur.
C'est le meilleur moment pour poser vos premières intentions et cultiver votre bien-être dès les 1ers jours de 2026.
🙏Merci de faire partie de mon histoire et de continuer à me faire confiance.

🍀Belle année 2026 🍀

Delphine Charpentier
🍃Naturopartner🍃

31/12/2025

✨ Aux portes de 2026… ✨

Passez un très beau réveillon, tout en douceur et en conscience.
Avant de franchir ce nouveau seuil, prenons un instant pour décharger, respirer profondément et nous délester de tout ce qui a pu peser en 2025 : les tensions, les fatigues, les émotions stagnantes, les schémas qui ne nous servent plus.
Laissez-les partir, avec gratitude pour ce qu’ils ont enseigné.

Puis, dans cet espace allégé, posez de belles intentions pour 2026 : plus d’équilibre, de vitalité, de sérénité, d’écoute de soi et de respect de son rythme naturel.
Que cette nouvelle année s’ouvre comme un terrain fertile, prêt à accueillir ce qui vous nourrit profondément — le corps, le cœur et l’esprit.

Très beau réveillon à vous, et une entrée en 2026 pleine de douceur 🌙🌱

21/12/2025

✨ Du fond du cœur, merci ✨

Merci à vous, toutes et tous, pour cette année partagée.
Merci pour votre confiance, pour vos mots, vos silences, vos émotions déposées avec tant de courage.

Merci pour ces instants de complicité, ces confidences murmurées, ces moments vrais et profondément humains. Chacun d’eux est précieux et me touche bien plus que je ne saurais l’exprimer.

Merci de me permettre de donner, mais aussi de recevoir tellement en retour.
Merci d’ouvrir votre jardin secret, de m’y laisser entrer avec délicatesse, et de me confier vos doutes, vos espoirs, vos chemins à éclairer.

Vous accompagner, vous aider à trouver vos clés, vos ressources, vos outils pour avancer… c’est un immense privilège.
Merci de me rappeler chaque jour pourquoi j’aime tant ce que je fais💫🙏🤗

Rendez-vous pour une nouvelle année remplie de nouveautés ⭐️ mais avec toujours autant d’énergie et d’amour 💖

🙏

17/12/2025

🍪 Une petite pause gourmande 🍪 et musicale 🎵

Je vous partage ma recette improvisée du moment ✨

Une envie soudaine de cookies et hop me voilà dans la cuisine 🧑‍🍳
Une idée anti-gaspi me vient en regardant mes bananes bien mûres 🍌
On y va 📔

Ingrédients pour 4 personnes 🍪:
- 1 œuf 🥚
- 85 gr sucre de canne
- 60 gr beurre
- 150 gr farine
- 100 gr chocolat noir 🍫
- vanille
- 1/2 sachet de levure
- 1 banane très mûre 🍌

Préparation 🥄:
1 : PRÉPARATION DU MÉLANGE
Préchauffez le four à th.6 (180°C), faites ramollir au micro-ondes. Ajoutez le sucre en poudre et l’œuf, puis mélangez.

2 : MÉLANGE DES INGRÉDIENTS
Ajoutez ensuite la vanille et la levure chimique, puis versez la farine petit à petit, tout en remuant au fur et à mesure afin que la pâte soit bien lisse et homogène. Pour finir, écrasez la banane mûre et incorporez les pépites de chocolat mais gardez quelques morceaux de chocolat pour décorer sur chaque cookie.

3 : FORMATION DES COOKIES
Recouvrez une plaque allant au four avec une feuille de papier cuisson, puis disposez par-dessus des petits tas de pâte bombés formés à l’aide de deux petites cuillères. Ajoutez vos pépites pour la déco. Laissez de la place entre les cookies, ils vont gonfler et s’étaler en cuisant.

4 : CUISSON DES COOKIES pendant ma leçon de HANDPAN 🎼
Vous n’avez plus qu’à enfourner vos cookies pendant plus ou moins 10 min. Dès que leurs bords brunissent, retirez-les du four car ils vont encore durcir en refroidissant. Laissez refroidir avant de les décoller de la plaque. Dégustez tièdes ou froids.

Et voilà des cookies ultra moelleux et terriblement gourmands 🤎

✨Bon appétit ✨

09/12/2025

💌 Cartes Cadeau disponibles au Cabinet, par mail ou directement dans la boîte aux lettres dans un périmètre raisonnable 🎄
Contact : contact@naturopartner.com ou
06 03 87 37 51

🌟Découvrez toutes mes prestations bien-être pour vous aider à faire votre choix, pour une carte cadeau de Noël, pour prendre rendez-vous pour vous ou vos proches ❣️: massages, Head Spa, soins énergétiques et accompagnements personnalisés.
💆🏼‍♀️Des soins de qualité, un vrai moment d’écoute… et des prix attractifs pour prendre soin de vous et de vos proches.

🤍 Delphine Charpentier – Massage & Bien-Être - Naturopartner🍃

01/12/2025

✨ Arrêter de toujours s’adapter : et si tu choisissais enfin de vivre pour toi ? ✨

On te répète souvent : « Si les autres ne se remettent pas en question, c’est à toi de t’adapter. »
Mais… pourquoi ?
Pourquoi te battre contre le vent ?
Pourquoi aller à l’encontre de tes valeurs ?
Pourquoi te brimer juste pour rentrer dans un moule qui n’a jamais été le tien ?

Tout ça pour quoi ?
Pour faire plaisir ? Pour être apprécié.e ? Pour ne pas déranger ?

Et qu’est-ce qui se passe au final ?
Rien.
Les autres continuent leur petite vie, convaincus qu’ils ont raison, qu’ils font « comme il faut ».
Et toi, dans tout ça ?

Tu deviens transparent.e.
Tes idées passent au second plan.
Ta vie perd tout son sens…Et avec elle, c’est ton estime qui s’effrite, ta confiance qui vacille.
Badaboum. Tu t’oublies.
Mais en fait tout ce que tu veux c’est vivre pleinement, profiter des plaisirs de la vie et de chaque instant qui s’offre à toi comme un cadeau que tu reçois tous les jours.

Alors voilà :
💡 Tu peux t’adapter, oui. Mais pas en te sacrifiant. Pas en te perdant. Pas en franchissant tes propres limites.

Tu ne peux pas sauver tout le monde.
La seule personne que tu as le devoir de sauver, c’est toi.
Toujours toi.

🌿 Reprends ta place.
🌿 Fixe tes limites.
🌿 Choisis-toi.

30/11/2025

✨Jeu Concours de Noël ✨

En cette fin d’année, j’ai envie de vous dire merci du fond du cœur pour votre présence, votre confiance et tous les beaux échanges que nous avons partagés. 🌟

Pour vous gâter un peu, je mets en jeu une carte cadeau d’une valeur de 30€ 🎁💛

Pour participer :
1️⃣ S’abonner à
2️⃣ Aimer cette publication ❤️
3️⃣ Tager 2 amis en commentaire 👥
4️⃣ Laisser un petit mot ✨
5️⃣ Partager le post en m’identifiant 📲

🍀 Bonne chance à tous, et merci pour cette merveilleuse année à vos côtés.
Fin du concours : 22 décembre
Tirage au sort : 23 décembre à 18h [en Story]

26/11/2025

« L’Automne 🍂 est un deuxième printemps où chaque feuille est une fleur 🌼 » Albert Camus

Jolie citation qui fait une belle transition sur les plantes de l’immunité.

Pour prendre bien soin de vous et chasser tous ces vilains microbes 🦠 qui traînent en ce moment, voici une liste non exhaustive de quelques plantes bénéfiques sur l’organisme 🔛

Bien entendu ce post ne remplace en rien une consultation et des conseils personnalisés 📲
⤵️

🌱

25/11/2025

À gauche, une photo d’un nombril classique.
À droite, une photo d’un nombril obstrué ❌

🤔 Qu’est-ce que cela vous inspire ?

🙋🏼‍♀️Après plusieurs réactions de clientes face à des posts vus sur les réseaux, je réagis pour donner ma position sur ce sujet qui va à l’encontre de ce que j’ai appris.

🍃Je pense qu’il est important d’émettre un avis sur ce qui me paraît être contraire à la pratique du Chi Nei Tsang et de la nature.

Le Chi Nei Tsang recommande en effet de ne jamais “fermer” ou couvrir le nombril. Au contraire, il vise à libérer et détendre la zone ombilicale afin de favoriser la circulation de l’énergie, la respiration abdominale et le relâchement des organes internes.

Contrairement à l’idée de se protéger de “mauvaises énergies”, le Chi Nei Tsang cherche l’ouverture, la conscience émotionnelle et la transformation intérieure. Il met l’accent sur la responsabilité personnelle et la libération des tensions internes, plutôt que sur la peur d’influences extérieures.

Pour moi, cette attitude ne traduit pas tant un besoin de protection qu’une manière d’éviter ce qui nous bouscule : un geste né de la peur, du doute ou de la difficulté à affronter la réalité et à prendre pleinement en main son propre chemin.

🧘🏻‍♀️Ainsi, le nombril n’est pas considéré comme un capteur d’énergie à fermer, mais comme un centre à ouvrir pour permettre le mouvement du Qi (= énergie vitale) et l’intégration émotionnelle.

👋 Il existe d’autres moyens de se protéger du monde extérieur

🙇‍♀️ Et vous ? Dites-moi ce que vous en pensez ???