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L'Atelier ND - Body Sculpt

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L'Atelier ND - Body Sculpt

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Praticienne certifiée Renata França
Praticienne certifiée Olfa Perbal
Drainage lymphatique
Maderotherapie
Massages suédois
Massages du visage liftant et repulpant

12/06/2025

🌸 Mon accompagnement, c’est :

• Une alimentation saine, sans frustration
• Un corps plus léger, une silhouette plus harmonieuse
• Un esprit plus apaisé, moins de stress
• Des conseils adaptés à VOTRE quotidien
• Un soutien bienveillant, sans pression
• Des formules à la carte : nutrition seule ou avec massage
• Un suivi WhatsApp pour ne jamais vous sentir seule.

✨ Moi c’est Nathalie.
Coach en nutrition & bien-être 🌿
Je vous accompagne avec bienveillance dans votre transformation.
Parce que prendre soin de soi, c’est s’aimer un peu plus chaque jour. 🤍

18/05/2025

Vos retours 🤍🫶🏻

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27/04/2025

L'ATELIER ND 🤍

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27/04/2025

🌿 La Maderotherapie est une technique de massage utilisant des outils en bois. Originaire de Colombie, cette méthode connaît un véritable succès à travers le monde pour ses nombreux bienfaits.

● Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez envisager la maderotherapie:

🤍 Réduction de la cellulite: les mouvements précis avec les outils en bois aident à déloger les graisses sous-cutanées et à réduire l'aspect peau d'orange, offrant ainsi une peau plus lisse et plus tonique.

🤍 Amélioration de la circulation sanguine : les techniques de massage favorisent une meilleure circulation sanguine et lymphatique, ce qui peut contribuer à éliminer les toxines et améliorer l'oxygénation des cellules.

🤍 Relâchement des tensions musculaires: la maderotherapie permet de dénouer les tensions et d'améliorer la souplesse des muscles, contribuant ainsi à une sensation de bien être général.

🤍 Amélioration du tonus et de la fermeté de la peau : l'effet raffermissant de la maderotherapie est particulièrement apprécié à celles qui souhaitent redonner de la tonicité à leur peau, notamment après une perte de poids ou une grossesse.

🌿 En somme, la maderotherapie est une solution naturelle et efficace pour prendre soin de votre corps tout en apportant une sensation de bien être 🌿

21/03/2025

🌿 Vous souffrez de douleurs et d'inflammations chroniques?

La méthode Renata França aide à soulager la colopathie, les troubles gastriques, le syndrome du colon irritable ainsi que les règles douloureuses et les inconforts liés à l'endométriose.

Par des mouvements réalisés à l'abdomen, le drainage lymphatique
permet la relaxation du périnée et des muscles affectés par l'endométriose.

✨️Le drainage lymphatique améliore votre qualité de vie ✨️

06/03/2025

Prenez soin de vous 🌿🤍

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03/03/2025

🤍 Prendre soin de soi aujourd'hui, c'est se préserver pour demain 🤍

03/03/2025

🤍 La grossesse

Le drainage lymphatique est fortement recommandé pendant la grossesse*. 🤰

On constate chez la femme enceinte un engorgement des canaux lymphatiques qui va engendrer l'apparition de cellulite aqueuse et la sensation de jambes lourdes.

Le drainage lymphatique va permettre de relancer la lymphe et donc éliminer cet excédent d'eau. 🙌🏻

Une cure pendant la grossesse* vous permettra de vous sentir plus légère et de moins stocker.

La méthode Renata França stimule la circulation sanguine, réduit visiblement la cellulite et renforce les défenses immunitaires.

Après l'arrivée de bébé, le drainage lymphatique est tout aussi apprécié. Il fait du bien à l'ensemble du corps et permet aussi d'avoir un moment rien que pour soi. ☺️

*À partir de 3 mois de grossesse révolu

-être

03/03/2025

🤍 La Maderotherapie qu'est-ce que c'est ? 🤍

C'est le soin anti cellulite par excellence !

C'est une technique de massage d'origine colombienne 100% naturelle et non invasive.

Elle consiste à remodeler la silhouette à l'aide d'instruments en bois de tailles, de formes et de conceptions différentes pour s'adapter à chaque zone du corps.

Elle agit directement sur l'aspect visible de la peau en stimulant la production de collagène.

Elle permet ainsi de lisser la peau et combattre à la fois amas graisseux, cellulite et rétention d'eau.

03/03/2025

Merci 🫶🏻

Merci à vous d'être de plus en plus nombreuses à me faire confiance pour prendre soin de vous, merci pour votre gentillesse quotidienne.

Exercer son métier avec avec passion c'est ce qu'il m'est permis de vivre aujourd'hui et pour ça j'ai une profonde gratitude.
Ma joie c'est de pouvoir vous communiquer cette passion à travers les soins et qu'après votre passage vous vous sentiez bien.

À toutes mes clientes qui m'ont fait confiance depuis le début ou qui sont arrivées récemment, un grand grand merci 🫶🏻🌿

28/02/2025

🤍 Cellulite aqueuse

Elle désigne l'eau qui est retenue et qui stagne dans les tissus, formant les capitons. On parle donc de rétention d'eau causée par une mauvaise circulation veineuse et lymphatique.
La base du problème est que l'eau absorbée n'est pas correctement éliminée et s'accumule provoquant des gonflements.
Ce type de cellulite se localise principalement dans les bras, les cuisses, les mollets et les chevilles. Elle est souple au toucher et non douloureuse.

🤍 Cellulite adipeuse

La base du problème est un déséquilibre entre la graisse ingerée et celle qui est dépensée.
Cette graisse s'accumule dans le tissu adipeux empêchant la circulation des toxines, qui une fois bloquées, créent une inflammation. C'est à cause de cette inflammation que le tissu prend une apparence bosselée et forme la peau d'orange.
Elle est visible lorsque vous pincez votre peau et a une texture plutôt molle Elle n'est pas douloureuse au toucher.

🤍 Cellulite fibreuse

La cellulite fibreuse est une cellulite incrustée. Ce type de cellulite est installé depuis longtemps et est lié à une distension de la peau. C'est la forme de cellulite la plus difficile à déloger. Celle-ci est douloureuse au toucher.
La peau est dure et capitonnée. Parfois elle peut prendre une couleur violacée.
Elle se retrouve principalement chez des personnes manquants d'exercice physique, ayant une alimentation déséquilibrée et/ou carencée.

Le drainage lymphatique va principalement agir sur la cellulite aqueuse.
La Maderotherapie vous aidera à déloger en profondeur les cellulites adipeuses et fibreuses.

Une alimentation équilibrée et une activité sportive doivent être combinées aux massages pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Adresse

Mennecy
91540

Site Web

facebook.com

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