Cabinet Thérapeutique Menton - Carole Tibert

Cabinet Thérapeutique Menton - Carole Tibert Thérapie : Enfants, ado, adultes et couples
- Analyse, Sophrologie et PNL

📌 Les émotions contradictoires dans une relation toxique Dans une relation toxique, nos émotions et sensations peuvent d...
17/01/2025

📌 Les émotions contradictoires dans une relation toxique

Dans une relation toxique, nos émotions et sensations peuvent devenir un véritable tourbillon. 💔❤️

👉 Un jour, on se sent aimé(e) et spécial(e). Le lendemain, c’est la douleur, la confusion et le doute qui prennent toute la place.
👉 Entre les moments d’euphorie et les instants de profond désarroi, il est facile de se perdre.

🔍 Pourquoi ?
Parce qu’une relation toxique alterne entre attachement et rejet, amour et manipulation. Ce cycle épuise mais il peut aussi devenir une « addiction émotionnelle ».

💡Rappel :
Ces contradictions ne sont pas « normales ». Écoutez votre intuition, c’est votre boussole intérieure, votre signal d’alarme.

💬 Et vous, avez-vous déjà ressenti ce mélange d’émotions ? Vous pouvez partager votre expérience en message ou en privé c’est vous qui voyez 😊

Je me présente, Carole TibertAprès 4 ans en tant que thérapeute en cabinet, j’ai décidé de donner une autre direction à ...
15/01/2025

Je me présente, Carole Tibert

Après 4 ans en tant que thérapeute en cabinet, j’ai décidé de donner une autre direction à mes accompagnements. Je me suis formée au coaching en préparation mentale.

Durant cette année de formation, de nombreux changements ont eu lieu dans ma vie, que ça soit aussi bien sur le plan pro que perso.

Je me suis reconnectée à ce qui me passionne par-dessus tout dans mon métier : pouvoir aider les personnes à retrouver leur flamme intérieure, qui semble éteinte mais qui est toujours là, il suffit de la raviver…

J’ai vécu il y a quelques années, une relation toxique en couple. Je ne comprenais pas ce qui se passait … tout semblait tellement beau et parfait au début …
Et puis, bim 💥une première vague, qui te submerge, tu ne comprends pas pourquoi ça a basculé d’un coup, tu penses que c’est de ta faute, tu te remets en question et tu commences à tout prendre sur ton dos, tu finis même par t’excuser pour que l’autre se calme alors que tu n’y es pour rien

Cette relation m’a fait vivre des montagnes russes émotionnelles, pensant par moments que ça allait s’arranger, je m’accrochais, c’était limite devenue une obsession, j’avais trop investi pour laisser tomber cette relation alors je m’accrochais désespérément.
C’était bien ça le problème … s’accrocher jusqu’à se perdre soi-même ….

En parallèle, je n’ai jamais arrêté de me former, j’ai fait partie de différentes associations et je me suis rendue compte que beaucoup de femmes vivent à un moment une relation toxique.

Aujourd’hui, j’ai retrouvé ma liberté, ma joie de vivre, je me suis reconnectée à ce qui me fait du bien, je me suis retrouvée moi-même, je me sens épanouie et heureuse seule et dans mon couple.
J’accompagne aujourd’hui des femmes qui sont une relation de couple souffrante voire toxique et qui souhaitent se retrouver elles-mêmes, se libérer de leurs chaînes et reprendre leur vie en main.

❤️+🧠🔜🦋🌈

Si j’ai réussi à me retrouver moi-même, à être à nouveau heureuse seule et dans ma relation actuelle, c’est possible pour toi aussi.
N’hésite pas à me contacter en privé si tu souhaites me parler de ta situation.

« Arrête de te comparer et accepte-toi telle que tu es. » Carole Tibert Derrière un écran, derrière un sourire, derrière...
14/11/2024

« Arrête de te comparer et accepte-toi telle que tu es. »
Carole Tibert

Derrière un écran, derrière un sourire, derrière une réussite … on ne sait pas ce qui se cache, ni ce que la personne est en train de vivre ou a traversé pour en arriver là où elle se trouve aujourd’hui.

Alors chacun ses batailles, ses victoires, ses défaites, ses apprentissages … j’ai envie de dire chacun sa route, chacun son chemin et surtout chaque chose en son temps …
Apprends à t’éloigner des personnes ou de ce qui ne te fais plus vibrer mais surtout apprends à t’aimer telle que tu es
Tu es assez … ❤️

Apprends à faire une force de tout ce que tu vis et regardes en arrière … même si tu n’es peut-être pas encore là où tu souhaiterais regardes tout ce que tu as parcouru, tout ce que tu as réussi
Apprends à célébrer tes victoires
Chaque petit pas que tu fais, pour toi, t’amènes vers une meilleure version de toi-même

Tu es unique et assez 🤍

Tu peux me contacter en MP 😊

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« Éviter l’inconfort c’est aussi s’éviter de grandir. » Carole TibertBien sûr que c’est important d’être dans un esprit ...
31/10/2024

« Éviter l’inconfort c’est aussi s’éviter de grandir. » Carole Tibert

Bien sûr que c’est important d’être dans un esprit positif et « good vibes »
Mais a trop vouloir éviter les événements que l’on considère comme étant inconfortables ou négatifs, on peut s’empêcher aussi de grandir

Est-ce que ça vous ait déjà arrivé de revivre plusieurs fois la même situation mais dans un contexte différent ?

Tant que l’on n’a pas réglé un « schéma », la vie nous le représente à nouveau comme pour nous proposer de le dépasser.

« Ce à quoi l’on fait face, s’efface. » Yung

Grandir c’est aussi ça … chaque événement peut-être vu comme une expérience et voir quoi on repart en le traversant … qu’est ce que l’on a appris …

C’est une opportunité de croissance, même si sur le coup ça peut ne pas être confortable du tout, ça permet d’aller vers une vie inspirante et décider ce qui nous anime vraiment …

N’hésitez pas à :

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