02/09/2024
Nouveau départ?
Nous voilà déjà début septembre, avec tout ce que ça signifie.
Alors c’est parti !!!
Accueillons avec enthousiasme cette rentrée.
Venez retrouver ou découvrir dès lundi 9 septembre, la magie du tapis lors de ces 4 pratiques de yoga hebdomadaire.
Le lundi à 18h30, Yoga flow
Une pratique fluide, intuitive, qui vous relie à votre corps et à son besoin de s’exprimer à travers le mouvement.
Le mardi à 18h30, Yin yoga
Une pratique au sol, douce, immobile.
Guidé par le souffle, j’expérimente un véritable voyage à l’écoute de mon corps, de mes sensations, de mes émotions et bien plus encore.
Le jeudi à 9h45: Yoga Flow
Le jeudi à 18h00: Yoga Restauratif
Comme son nom l’indique, cette pratique restaure mais surtout vient rééquilibrer le corps et ses fonctions.
Installez 5, voire 10, parfois 15 mns dans une posture très confortable, sur une montagne de coussins, le corps fatigué se régénère en profondeur.
Toutes les pratiques sont accessibles à tous.
N’attendez plus pour prendre soin de vous, réservez dès maintenant au 0785878542
