Perrine Letellier - naturopathie & hypnose Messac

11/10/2024

Fermeture du cabinet de Janzé pour nouveau projet de santé naturelle à Messac.

C'est l'automne, période de mise en pause avant le renouveau du printemps. C'est le cas aussi pour mon cabinet va disparaître pour un temps pour revenir métamorphosé au printemps. 🍁

J'ai élu domicile à Messac il y a peu de temps, à 30 km au Sud Ouest.

Le but de ce déménagement est de m'installer sur un terrain agricole pour commencer une jardin de plantes médicinales pédagogique et y mener des ateliers. 🌱

Pour moi il n'y a rien de tel que la puissance du terrain et des ateliers en collectif pour s'imprégner véritablement des principes naturopathiques. Alors j'ai hâte d'avancer sur ce projet et de vous le présenter.

En attendant, je profite pour moi même de cette vie plus rurale que j'espère plus alignée avec les saisons et les rythmes de la nature, que celle que je vivais en ville 🏙️.

Je vais donc fermer le cabinet de Janzé en fin de mois d'octobre.

Pour celles et ceux qui le souhaitent, je peux avec plaisir continuer les suivis en visio 💻, ou bien sur Messac. Pour les autres, j'ai quelques collègues naturopathes alentours de Janzé sur lesquelles je peux vous rediriger.

Pour reprendre de nouveaux et nouvelles consultant.e.s en revanche, ça attendra le printemps. Je vous tiendrais au courant !

25/10/2023

Alice Dorn à besoin de soutien pour finir son film Les racines miraculeuses sur le placenta.
Je vous encourage aussi à voir ses précédents films. Il sont magnifiques tant dans leur recherche artistique, exploration scientifique que parce qu'ils mettent au jour des sujets dont on ne parle jamais ou trop peu.
Ils participent de l'émancipation des femmes et personnes à vulve et vagin, et de leur réappropriation des connaissances anatomiques, physiologies, culturelles autour de la santé gynécologique et sexuelle. 🔻

Je suis personnellement attachée au futur film les Racines Miraculeuses, qui contiendra des images de ma fille et de son placenta, filmés il y a un peu plus de 2 ans, à mon domicile à Janzé.

22/09/2023

En octobre, j'interviendrais à deux reprises sur mon sujet de prédilection : la santé gynécologique et sexuelle 🔻

- le samedi 7 octobre à Noisy le Sec
sur le sujet des 🌱 réponses naturelles aux douleurs vulvaires chroniques 🌱
pendant la journée "Les douleurs du sexe féminin, parlons-en !"
au Théâtre des Bergerie, 5 rue Jean Jaurès, Noisy le Sec

- le mercredi 12 octobre à Rennes, de 11h50 à 12h20
30 minutes pour échanger en petit groupe sur 🍑 la santé de la vulve.
au salon Séisme Grand Ouest, Halles Martenot, Rennes.

26/07/2023

Il y a quelques mois, je répondais au questions de mon école de naturopathie Euronature pour clarifier mon parcours, d'ingénieure en informatique à naturopathe et directrice technique de Vulvae

Une combinaison de compétences pour le bien être de toutes les vulves.

19/03/2023

03/03/2023

Les cercles de femmes deviennent ateliers d'auto-santé gynéco !

En pratique c'est la même chose : un espace-temps mensuel de 2h pour discuter de santé gynécologique et sexuelle. Mais ce n'est pas tout à fait, ou pas seulement, un cercle de femmes.
J'ai à coeur de partager des connaissances qui permettent la réappropriation de votre santé intime, gynécologique et sexuelle, de proposer des pratiques concrètes d'auto-soins et de laisser faire l'élan collectif de transmissions, de soutien, d'entraide car nous avons toutes déjà des connaissances à réveiller ou à légitimer.

Contactez moi pour plus de renseignements ou pour vous inscrire au.x prochain.s.

-help -soin

20/12/2022

Demain soir c'est atelier/cercle de au cabinet !
Tu te demande ce que cette photographie représente ? Tu souhaite en apprendre plus sur l'anatomie et la physiologie de tes organes génitaux, les cycles menstruels...
Tu souhaites discuter de tes questionnement avec d'autres personnes à vulve ?
Viens à cet atelier dédié à des partage et des transmissions sur la santé et sexuelle !
C'est à prix libre et il reste quelques places.

26/08/2022

Les multiples surprises de cette semaine de rentrée au cabinet.

L'herbe a poussé, et avec elle :
* de l'achillée millefeuille
* de la carotte sauvage actuellement en graines (pour infusion et macérât huileux)
* et même un peu de millepertuis

Je n'avais jusqu'à maintenant pas eu l'occasion de récolter ce qui pousse sur le terrain, l'entreprise qui fait l'entretien vient malheureusement trop souvent.
Pourtant c'est un terrain relativement préservé de la pollution.
Je me suis donc empressée d'en récolter avant que la tonte ne soit faite. En gardant soin, comme pour toute récolte, de ne prélever qu'une petite quantité des sommités fleuries et graines, pour que la reproduction reste possible.

Depuis quelques jours j'observais que mon foie avait besoin de soutien. L'achillée et la carotte sont tout à fait opportunes !

Et puis la signalétique est enfin là pour annoncer mon cabinet et celui de mes collègues depuis la route et à notre porte !

16/05/2022

Enfin, ils arrivent !

Le programme des ateliers collectifs se met en place :
* un cercle de femme par mois dès le mois de mai, pour partager et (re)découvrir ensemble les clefs de la santé gynécologique
* un premier atelier sur l'alimentation saine le 4 juin au jardin de

D'autres à suivre à partir de cet été, pour fabriquer vos macérats huileux et détailler des pratiques d'alimentation saine (graines germées, lactofermentation, ...)

J'aime beaucoup proposer des ateliers, notamment pour briser (ou au moins diminuer) la relation vertical de sachant-apprenant. Le but est de vous permettre de devenir acteur•actrice de votre santé, chacun et chacune a des expériences et connaissances à partager !

26/04/2022

Continuons les présentations de mes outils, parlons de l' !

~ L'hypnose désigne la méthode qui permet de décaler l'état de conscience "normal" vers un état de modifié. C'est cet état qui est parfois lui-même qualifié d'état d'hypnose ou d'état de .

~ L'approche en hypnose est à la personnalisation de l'accompagnement.

~ Je suis formée à l'hypnose (inspirée par le psychiatre américain Milton H. Erickson) pour laquelle le consultant ou la consultante est acteur/actrice du changement. La transe lui permet d'accéder à des ressources ordinairement inexploitées pour trouver une solution à sa problématique.

~ L'hypnose me permet de vous accompagner vers l'équilibre , l'un des piliers de la santé en .

~ Les motifs de consultations sont variés : développement de compétences, développement personnel, troubles du sommeil, dépendances et addictions, peurs, angoisses, gestion du , empreintes d'évènements passés marquent encore dans le présent...

14/02/2022

07/02/2022

Le mouvement du printemps se fait déjà sentir, le renouveau s'annonce dans la nature comme dans ma pratique. 🌱

Après les débuts de mon activité hébergée à La Canopée de Janzé, je vous accueillerait très prochainement dans un cabinet dédié. Toujours à Janzé, toujours pour des séances individuelles de , d' et des ateliers collectifs.

Plus d'infos bientôt !

23/11/2021

Vendredi dernier j'ai animé un atelier d'aromatologie pour la soirée zen du centre aquatique Les Ondines.
Je n'ai pas eu le temps de prendre d'autre photo que celle-ci : mon antre à la grotte de sel de l'espace nordique.
Merci à toutes les participantes pour votre intérêt et vos partages sur les huiles essentielles et les hydrolats, l'un de mes outils de naturopathe.

15/11/2021

Ce vendredi, je propose un atelier d'aroma au centre aquatique les Ondines de Janzé, pour une belle stimulation de vos récepteurs olfactifs et une découverte des propriétés de certaines huiles essentielles.

18/10/2021

Alors que les vacances approchent pour certain•e•s, pour moi c'est la reprise.
Vous pourrez me retrouver :
* en séances individuelles de naturopathie, hypnose ou réflexologie plantaire à la Canopée
* en ateliers collectifs
* en ligne avec des articles à venir et infos