Carole Serignat Pro, Praticienne Chi Nei Tsang, Reiki

18/01/2026

Nouvelle Lune 18 janvier 2026

Elle nous offre un temps de pause, un espace pour respirer.
Elle nous invite à regarder en nous, doucement, sans pression, pour sentir ce qui demande à être nourri et ce qui peut être laissé derrière.

Chacun de nous traverse des étapes, des changements, des petits ou grands passages dans la vie.
Cette nouvelle lune rappelle que nous avons tous le pouvoir de choisir ce que nous voulons semer pour l’avenir, dans nos projets, dans nos relations, dans notre quotidien.

C’est un moment pour se reconnecter à soi, à son rythme, à sa vérité intérieure.
Pour poser des intentions simples et sincères, pour avancer avec plus de clarté et de confiance.

Respire, observe, et décide ce que tu souhaites cultiver.

La nouvelle lune nous montre que chaque départ est aussi une promesse, et que chaque pas, même petit, est un pas vers ce qui nous fait du bien.

Avec tout mon cœur ♥️

17/01/2026

« Libère ce qui ne te sert plus »

#♥️

14/01/2026

Aujourd’hui je t’explique très simplement comment se déroule ta séance Chi Nei Tsang avec moi.

La séance débute par un temps d'échange pour comprendre tes besoins et adapter le soin en douceur.

Tu es ensuite installé(e) confortablement sur la table de massage, dans un véritable cocon de détente.

La respiration t’accompagne doucement, puis le soin commence par des touchers profonds et légers, associés, selon tes besoins à de la digitopression et huiles essentielles apaisantes.

Le travail se concentre sur le ventre, avec une attention particulière portée au nombril, véritable porte énergétique.

Chaque soin est unique et personnalisé, agissant à la fois sur le corps, les émotions et les énergies.

Pour en savoir plus sur le Chi Nei Tsang ou les autres séances :
www.carole-serignat.com
Pour prendre rendez-vous : 0629404151

Prendre soin de toi est essentiel.

12/01/2026

On croit souvent que l’alignement se vit comme un état parfait…

L’alignement est un chemin, parfois inconfortable, cependant toujours sincère.

C’est écouter ton corps, honorer tes besoins et rester fidèle à toi-même, même quand tout bouge autour de toi.

Chaque pas vers toi ouvre la voie à la paix intérieure.

Le Chi Nei Tsang t’accompagne pour retrouver ton alignement, libérer ce qui te pèse et accueillir plus de légèreté dans ton corps et ton esprit.

Et toi, ton corps t’envoie-t-il des messages que tu as envie d’écouter aujourd’hui ?

Pour en savoir plus sur mes soins : www.carole-serignat.com
Pour prendre rendez-vous : 0629404151

10/01/2026

✨ Médit’Sonore du 15 janvier ✨

Le cercle est désormais au complet pour la Médit’Sonore du 15 janvier.
Un immense merci pour votre confiance, votre présence et votre élan du cœur.

Chaque inscription est une rencontre,
chaque vibration partagée est un lien qui se tisse, et chaque moment vécu ensemble a déjà commencé à rayonner.

Je me réjouis de ce temps de connexion,
de ces instants suspendus où ma voix, les sons, guideront le corps, le cœur et l’âme
vers plus de douceur et d’harmonie.

Pour celles et ceux qui n’ont pas pu s’inscrire, d’autres dates viendront, au rythme juste, quand le moment sera prêt ✨

Avec gratitude et tout mon cœur ♥️

10/01/2026

Les séances Médit’Sonore reprennent en janvier !
Et si tu t’offrais une parenthèse de douceur ?

Un espace pour ralentir, respirer profondément, laisser le corps se déposer et l’esprit s’apaiser.

Quand ? Jeudi 15 janvier
À quelle heure ? de 19h à 20h30,
il reste 2 places.
🧘🏼‍♀️35 € la séance

Comment ça se passe ?
Tu arrives tranquillement à partir de 18h45. Tu n’as rien à prévoir.
Tu t’installes confortablement dans le cocon, tu prends le temps de respirer…
et le voyage commence ✨

Un moment suspendu, rien que pour toi,
pour relâcher les tensions, te recentrer,
et revenir à l’essentiel.

Si tu ressens l’appel, je serai ravie d’échanger avec toi, 06 29 40 41 51
http://www.carole-serignat.com/pages/pour-aller-plus-loin/les-jeudis-medit-sonores.html

-tessy

Viens t’installer confortablement, le dos relâché, enveloppé(e) d’un plaid tout doux, le regard tourné vers le ciel étoilé.

09/01/2026

Tu n’as pas besoin de t’adapter, de te diminuer ou de te cacher pour être accepté(e).

Ton énergie, ta lumière, ton essence sont uniques et précieuses.
Si certains ne peuvent pas la recevoir, ce n’est pas à toi de changer.

Choisis avec qui tu partages ton chemin.
Entoure-toi de ceux qui te reconnaissent, te soutiennent et vibrent avec toi.
Reste fidèle à toi-même : c’est là que la magie opère.

Avec tout mon cœur ♥️

08/01/2026

Oula… janvier a, à peine commencé que je vois déjà plein de personnes partir dans tous les sens, s’activer, faire pleins de choses, aller vite, brasser dans tous les sens, s’éparpiller…

« Je reprends le sport à fond 🫤 »,
« Je me dépêche, ‘Faut’ que je fasse ça, et ça… et j’en oublie de respirer 😮‍💨 »
« Je mets en place pleins de choses,… ‘trop’ de choses »
« Vite, je fais une énième formation, sans laisser infuser celle d’avant 🫣 »

Doucement…. RESPIRE…

Janvier invite au calme, à la décantation,
à rassembler ses énergies plutôt qu’à les disperser.

Ce n’est pas le moment de tout lancer,
C’est le moment de ressentir, d’ajuster, de revenir à l’essentiel.

Comme la nature, tout se prépare en silence, Les racines se renforcent avant l’élan.

Janvier est le mois du ralentissement,
celui qui pose les bases d’une année plus juste, plus alignée, plus consciente.

Alors si, en janvier, tu t’autorisais simplement à ralentir, vraiment ?

- Ralentir - Essentiel pour la suite - Alignement - Patience - Énergie -

05/01/2026

Merci de tout mon cœur pour vos retours 🙏🏻✨

Le Chi Nei Tsang est une invitation à revenir au centre, là où le corps garde en mémoire les émotions et les vécus.
Par un toucher conscient et profond du ventre, il libère les tensions, apaise l’intérieur et remet l’énergie en mouvement.

Un soin puissant et subtil, qui offre clarté, ancrage et une sensation d’unité retrouvée.

Pour plus de renseignements www.carole-serignat.com
Pour prendre rendez-vous, tu peux m’appeler au 0629404151

02/01/2026

✨ Bonsoir Belles lumières ✨

Si tu as choisi ta carte tout à l’heure, il est temps maintenant de découvrir ton message.

Prends un instant avant de lire
Respire
Reviens à toi

Le message que tu vas recevoir est puissant et complet.
Il est là pour t’accompagner, t’éclairer et te soutenir tout au long de ton mois, ce n’est pas juste un copié/collé 😉.

Tu peux le lire une première fois, puis y revenir autant de fois que nécessaire.
L’enregistrer, le relire, le laisser résonner différemment selon les jours et ce que tu traverses.
Le garder pour observer ton chemin évoluer et accueillir ce qui se déploie dans ta vie.

Fais confiance à ce qui te touche.
Ce message arrive au bon moment.

Je te souhaite une lecture douce, juste et profondément alignée ✨

Que ce message t’accompagne avec justesse, là où ton cœur sait déjà le chemin.

Avec tout mon cœur ♥️
*Tiens toi prêt(e) le mois prochain le tirage évolue.

02/01/2026

✨ Bonjour Belles lumières ✨

Nouvelle année / Nouveau tirage

Aujourd’hui, je vous propose un tirage différent, pour vous accompagner tout au long de votre mois.

Offre-toi juste cet instant pour toi.

Respire profondément
Laisse ton corps se poser
Ferme doucement les yeux
Reviens à ton cœur
À ce que tu ressens là, maintenant

Quand tu te sens prêt(e), ouvre les yeux et choisis la carte qui t’attire le plus, sans chercher à comprendre pourquoi.
Laisse ton intuition te guider.

Note ton choix juste dessous.
Le message, puissant et complet, te sera partagé dans un autre post, et il t’accompagnera tout au long de ton mois.

À tout à l’heure pour la suite… 🌙

02/01/2026

J’ai choisi de changer ma façon de partager ici.

Créer des posts pour chaque jour, demande du temps, de l’énergie, de la présence… j’ai donc choisis de faire différemment, et de m’alléger un peu.

Les posts que je vous proposerai seront moins nombreux, cependant toujours aussi vibrants, puissants, introspectifs...

Des mots qui invitent à se poser, à ressentir, à se questionner.
Des messages qui laissent à réfléchir, à méditer…

Des partages qui résonnent, plutôt que de remplir.

Je continuerai bien sûr à vous parler de mes séances, de mes soins, de ce qui m’anime et me nourrit dans mon accompagnement.

Les tirages de cartes évolueront eux aussi.
Ils ne seront plus liés à chaque lune, plutôt proposés en début de mois, pour accompagner vos semaines avec plus de douceur et de justesse.

Voici quelques changements dans ma façon d’être présente ici.
Toujours avec le cœur, simplement plus alignée avec mon rythme.

Avec tout mon cœur ♥️
Merci pour votre compréhension 🙏🏻✨