Le temps d'une pause_Metz

Page d'Accueil
France
Metz
Le temps d'une pause_Metz

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Le temps d'une pause_Metz, Spa santé, 32 Rue Dupont des Loges, Metz.

Bienvenue chez Le temps d'une pause, un salon bien-être ou se déroulent des séances de Pilates, de relaxation, des massages (à visée non thérapeutique) et des ateliers détente, pour les petits comme pour les grands, en groupe ou en individuel.

10/05/2026

✨ Massage crânien ✨

Le massage crânien est une invitation à ralentir, à revenir à soi et à déposer ce que le corps et le mental portent en silence.

Ce soin débute par les épaules, remonte lentement le long de la nuque, puis enveloppe le crâne et le visage avec des gestes profonds et apaisants.

Chaque mouvement apaise le système nerveux, relâche les tensions accumulées et aide le mental à s’adoucir peu à peu.

Le souffle devient plus calme, les pensées ralentissent, et le corps retrouve un espace de détente profonde.

C’est un soin qui procure une sensation de sécurité, de légèreté et d’ancrage, comme un moment suspendu où l’on peut enfin relâcher, respirer et simplement être.

18/04/2026

🌙 Rituel Rebozo à deux praticiennes 🌙

Être deux praticiennes pour le réaliser donne à ce rituel une dimension encore plus profonde.

Cela permet une présence continue, enveloppante, presque comme un cocon vivant, où chaque geste est soutenu et harmonisé.

Cette approche se rapproche de la tradition mexicaine, où le soin est souvent partagé, vécu dans la collectivité, porté par plusieurs femmes dans une énergie de transmission et de solidarité.

À deux, le rythme est fluide, les mouvements synchrones, et la personne accompagnée peut se laisser aller pleinement, portée par cette double attention.

C’est aussi une façon de créer un espace encore plus sécurisant, où l’on se sent entourée, soutenue, presque bercée par une présence maternelle élargie.

Ce rituel devient alors bien plus qu’un soin : une expérience profondément humaine, un moment de douceur partagée, où l’on prend soin ensemble, avec cœur et intention.

Cette prestation vous est proposée avec , à Metz ou à Thionville !
Nous serons ravies de t’accompagner dans ce soin ✨

11/04/2026

✨ Massage et Soin Préconception & Fertilité ✨

Ce soin te donne envie ? Contacte moi directement, je serai ravie de t’accompagner dans cette étape de vie si importante 🌙

11/04/2026

🌙 Soin-Massage Préconception & Fertilité 🌙

Offrez-vous une parenthèse de douceur sur le chemin de la maternité.

Le massage préconception & fertilité est un soin profondément enveloppant, une invitation à ralentir, à vous écouter et à vous honorer. Il accompagne chaque femme dans son désir d’enfant — au moment où le projet naît, ou lorsque le chemin se fait plus long, plus intense, comme dans un parcours de PMA.

Ce soin est une invitation à ralentir, à honorer votre corps et à accueillir pleinement votre projet de vie.
Il permet d’acter symboliquement, dans votre corps et dans votre cœur ce désir d’enfant, tout en vous offrant un espace pour vous reconnecter à vous-même.

Dans cette bulle, vous venez vous déposer et offrir à votre corps ainsi qu’à votre esprit toute l’attention et l’intention, la tendresse et l’amour dont ils ont besoin.

Cette approche holistique vise à soutenir l’équilibre global :
– en accompagnant l’harmonisation du système hormonal,
– en stimulant la circulation sanguine vers les organes reproducteurs,
– en libérant les tensions physiques et émotionnelles.

Le soin se déroule en plusieurs temps, dans le respect de votre rythme et de votre histoire :
Un temps d’échange, pour faire le point sur votre parcours, vos ressentis et poser une intention pour le soin,
Puis vient le massage, basé sur les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise, accompagne de techniques de massage en lemniscate et par les vibrations douces et profondes du bol tibétain et du diapason.

Ce massage n’est en aucun cas magique, mais il peut être un précieux allié pour optimiser les conditions de conception et prendre soin de votre bien-être global.

Chaque séance est une rencontre avec vous-même, un espace pour vous déposer, vous ressourcer et avancer, pas à pas, avec confiance et sérénité sur votre projet de vie.

11/04/2026

✨Nouveau soin : Le massage préconception et fertilité ✨

28/03/2026

☀️ Vos avis si précieux 🙏🏻☀️

28/03/2026

✨ Rituel Rebozo ✨

28/03/2026

✨ Transmission Rebozo ✨

Il y a des rencontres qui marquent.

Celles qui touchent quelque chose de profond, d’essentiel, et qui laissent une empreinte durable dans le cœur et dans les mains. Ma formation aux rituels Rebozo en fait partie.

J’ai eu la chance d’apprendre auprès d’Angelina, une sage-femme et doula mexicaine, venue jusqu’en France pour transmettre un savoir précieux. Elle vit dans des villages reculés du Mexique, là où les traditions se vivent encore au quotidien, avec simplicité, respect et puissance.

À ses côtés, j’ai reçu bien plus que des gestes. J’ai découvert une manière d’accompagner, d’écouter, de prendre soin. Une approche profondément humaine, ancrée dans la transmission, la présence et le lien.

Ces enseignements portent en eux la richesse de rituels ancestraux, transmis de femme à femme, de génération en génération.

Aujourd’hui, c’est avec beaucoup de douceur, de respect et de gratitude que je les fais vivre à mon tour, pour vous accompagner dans vos passages de vie.

28/03/2026

🌙 La puissance du Rebozo 🌙

21/01/2025

✨ Les cours de Pilates collectifs en photos ✨

20/12/2024

✨ Rituel Rebozo complet -3heures- lequel choisir ?✨

• Avec une praticienne
• Avec deux praticiennes
• Avec les femmes de votre entourage

Quelles différences
et comment choisir ?

-

Dans les traditions mexicaines, ce sont toutes les femmes du village qui viennent s’occuper d’une personne.

Lors des rituels, la collectivité et la sonorité sont essentielles pour elles, et chaque passage de vie se fait avec les femmes de leur entourage (famille et amies) qui leur sont chères.

-

ici, au salon, vous avez donc la possibilité de réaliser ces soins de différentes façons :

• Avec moi (une praticienne) : pour un moment en tête à tête, en plus petit comité,

• À deux praticiennes : deux personnes pour vous accompagner, 4 mains pour vous masser et chacun avec son expérience et sa personnalité,

• Avec les femmes de votre entourage (maman, sœur, tante, amie, etc) : au plus proche des traditions, avec des femmes de confiance pour prendre soin de vous, que je guide tout au long du rituel.

➡️Il n’y a pas de façon de faire mieux qu’une autre. Le principal est que votre choix de rituel soit celui qui vous correspond le mieux pour que vous puissiez être en confiance, en accord avec vous même et dans un environnement où vous pourrez lâcher prise et penser à vous ! ✨

💌 Contactez-moi directement si vous souhaitez plus de renseignements et/ou pour vous aider a choisir ce qui vous conviendrait au mieux ! Bons cadeaux possibles ☺️

Adresse

32 Rue Dupont Des Loges
Metz
57000

Site Web

http://letempsdunepause-metz.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Le temps d'une pause_Metz publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.