21/01/2025
Je vous propose cette année une petite retraite de deux jours et demi de Yoga dans les Vosges. 😊
Elle aura lieu à la Ferme des 4 vents à Bussang.
Dates : week-end de l’ascension, du vendredi 30 mai à 16 h au dimanche 1er juin à 16 h.
Informations et inscriptions :
celineprudhomme@free.fr
Programme :
- méditation du matin
- pratique dynamique le matin (Vinyasa ou Hatha flow)
- promenade / marche consciente en début d’après-midi
- pratique douce le soir (Hatha Yoga ou Yoga de l’énergie)
Mais aussi : du temps libre, des échanges, des chants de mantra...
Repas végétariens.
Hébergement en chambres partagées.
Capacité d’accueil : 6 personnes minimum, 10 personnes maximum.